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GLUTEN FREE RUNNING SECOND EDiTION: FEED YOUR BODY THE BEST To BECOME AN EXTRAORDINARY RUNNER
ISBN: 9781985719293 / Angielski / Miękka / 2018 / 174 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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78,90 zł |
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I LOVE YoU: THE BEST ADULT COLORING BOOK WITH 50 AMAZING COLORING PAGES To RELAX, UNWIND AND INSPIRE YOU
ISBN: 9781540324498 / Angielski / Miękka / 2016 / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Take Advantage of a Special Price for the Holidays Enjoy a New Collection of 50 Beautiful Designs teaching us love, kindness and capturing the beauty all around us. Relax yourself and unwind with detailed designs that will keep you focused and entertained. Adult coloring is a fun and creative way to relieve the stress from your day. Buy one for your own enjoyment, or buy two and give one to a friend and delight coloring together. It's a cool hobby, mix color schemes and color patterns and once you begin you'll find it challenging to put your colored pencils and markers down. Each of the...
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43,53 zł |
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100 CITAS INSPIRADORAS y BRILLANTES PARA EL CICLISMO: CAMBIA PARA SIEMPRE Tu FORMA DE ANDAR EN BICICLETA
ISBN: 9781981238477 / Hiszpański / Miękka / 2017 / 114 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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66,31 zł |
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ALLENAMENTO COMPLETO Di BODYBUILDING: INCREDIBILE PIANO DI ALLENAMENTO DA BODYBUILDER PER SVILUPPARE MUSCOLI, RAGGIUNGERE La DEFINIZIONE E MOLTO ALTRO
ISBN: 9781522894735 / Włoski / Miękka / 2015 / 286 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Questo e il libro sull'Allenamento Completo di Bodybuilding. Include 100 allenamenti personalizzati di bodybuilding, ognuno focalizzato su una specifica parte del corpo, piu di 100 esercizi di bodybuilding e frullati altamente proteici per rifornirsi e completare i tuoi allenamenti. Trucchi fantastici per sollevatori di pesi che vogliono sviluppare piu muscoli e creare una grande massa muscolare. Con questi allenamenti di bodybuilding ad alta intensita e con questi esercizi per aumentare le tue performace e spingerti oltre i tuoi limiti, questo libro ti aiutera a raggiungere i tuoi obiettivi...
Questo e il libro sull'Allenamento Completo di Bodybuilding. Include 100 allenamenti personalizzati di bodybuilding, ognuno focalizzato su una specifi...
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cena:
97,34 zł |
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Paleo WEIGHT TRAINING Diet: Achieve the Ultimate Body You Dream of
ISBN: 9781507881156 / Angielski / Miękka / 2015 / 154 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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86,23 zł |
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Get BIGGER, STRONGER, FITTER: Gain Muscle and Weight to Transform into a Super Bodybuilder
ISBN: 9781519731807 / Angielski / Miękka / 2015 / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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96,00 zł |
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3 MONTHS To BECOME AN ULTIMATE CYCLIST: a COMPREHENSIVE CYCLING HIGH PERFORMANCE TRAINING GUIDE
ISBN: 9781533265678 / Angielski / Miękka / 2016 / 218 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. 3 MONTHS TO BECOME AN ULTIMATE CYCLIST will turn you into the best cyclist you can be. In order to reach your true potential you will need to be in your peak physical condition, and this book will help you achieve just that. With an organized day by day high performance cross training guide with warm ups, body specific workouts, plyometric exercises, ab training, cool downs, and tips for your best Cycling yet. After you complete this program you will increase muscle growth, improve your endurance, accelerate fast twitching muscle to cycle faster, increase your flexibility and so much more....
3 MONTHS TO BECOME AN ULTIMATE CYCLIST will turn you into the best cyclist you can be. In order to reach your true potential you will need to be in yo...
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cena:
89,08 zł |
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RADFAHREN TRAINING Und ERNAEHRUNG: 60 TAEGLICHE TRAINING SITZUNGEN UND PALEO MAHLZEITEN-PLAENE FUER Den ULTIMATIVEN RADFAHRER
ISBN: 9781544663494 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 140 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. RADFAHREN TRAINING UND ERNAHRUNG wird Ihnen helfen, an die Spitze des Rudels zu gelangen. Nachdem Sie dieses groartige 60-tagige Radsport-Programm absolviert haben, werden Sie auf Ihr Fahrrad hupfen und weg rasen. Mit 60 Trainingseinheiten, die konzipiert sind, um Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und Ihre Ziele zu erreichen, werden Sie in der besten Form Ihres Lebens sein. Jedes Training in diesem Buch soll Ihnen helfen, der beste Radfahrer zu werden. Wenn du eine starkere, schnellere und gesundere Version von dir wirst, wirst du Ziele erreichen, von denen du immer getraumt hast. Essen...
RADFAHREN TRAINING UND ERNAHRUNG wird Ihnen helfen, an die Spitze des Rudels zu gelangen. Nachdem Sie dieses groartige 60-tagige Radsport-Programm abs...
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cena:
87,30 zł |
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SAGENHAFTE PROTEIN BODYBUILDING DiAET ZWEITE AUSGABE: ERREICHEN SIE IHRE BESTEN BODYBUILDER KOERPER MiT LECKERER NAHRUNG VON HOHEM PROTEIN GEHALT
ISBN: 9781719168229 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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80,15 zł |
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MEGA DIETE AUX PROTEINES POUR Les JOUEURS DE FOOTBALL: JOUEZ VOS MEILLEURES PARTIES DE FOOTBALL AVEC LeS MEILLEURS ALIMENTS A HAUTE TENEUR EN PROTEINE
ISBN: 9781537757711 / Francuski / Miękka / 2016 / 158 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. MEGA DIETE AUX PROTEINES POUR LES JOUEURS DE FOOTBALL est un guide Complet sur l'ajout de proteines a votre diete. Avec la meilleure combinaison de savoir, recettes et menus uniques, vous serez en route sur le chemin de la victoire. La proteine est extremement importante pour les athletes visant de hautes performances. La proteine va booster votre Football sur plusieurs niveaux. -Vous deviendrez plus Fort, en Forme et Rapide. -Ameliore votre masse musculaire -Ameliore votre temps de recuperation -Repare et renforce vos muscles -Vous aurez le corps dont vous avez toujours reve Ce livre...
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87,52 zł |
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DA TRIATLETA MEDIOCRE ad INCREDIBILE SECONDA EDIZIONE: ISPIRA Il TUO CORPO, MENTE E AMBIZIONE AL PROSSIMO LIVELLO DI TRIATHLON
ISBN: 9781986171199 / Włoski / Miękka / 2018 / 162 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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73,90 zł |
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3 MESI PER DIVENTARE UN FANTASTICO GIOCATORE Di CRICKET: UNA GUIDA ESAURIENTE DI UN ALLENAMENTO PER CRICKET Ad ALTE PRESTAZIONI
ISBN: 9781537406749 / Włoski / Miękka / 2016 / 228 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. 3 MESI PER DIVENTARE UN FANTASTICO GIOCATORE DI CRICKET ti trasformera nel miglior Giocatore di Cricket che tu possa essere. Per utilizzare tutto il tuo potenziale devi essere al massimo delle tue condizioni fisiche, e con l'aiuto di questo libro sarai in grado di raggiungerlo. La guida contiene un piano di allenamenti organizzato giorno per giorno completo di riscaldamenti esercizi specifici, esercizi pilometrici, allenamenti per gli addominali, raffreddamenti e consigli per il Cricket. Dopo aver completato questo programma d'allenamento i tuoi muscoli incrementeranno il loro tasso di...
3 MESI PER DIVENTARE UN FANTASTICO GIOCATORE DI CRICKET ti trasformera nel miglior Giocatore di Cricket che tu possa essere. Per utilizzare tutto il t...
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89,75 zł |
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RECETAS VEGANAS DE BATIDOS De PROTEINAS PARA CORREDORES: Incluye 50 recetas veganas de Batidos Saludables para lograr tu Mejor Maraton
ISBN: 9781519304629 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 136 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Optimiza tus entrenamientos de carreras con los mejores batidos veganos. Incluye una clara explicacion destinada a corredores acerca de lo que se necesita pata tener exito y tiene 50 sencillas recetas veganas que te pondran en camino a estar en la mejor forma. Si estas interesado en incrementar tu ingesta de proteinas para mejorar tu rendimiento mediante una dieta vegana, este libro es perfecto para ti. Ya sea que estes buscando un batido como sustituto alimenticio, como desayuno o para antes o despues del entrenamiento, te brindamos 50 recetas para elegir. Estos son los mejores licuados...
Optimiza tus entrenamientos de carreras con los mejores batidos veganos. Incluye una clara explicacion destinada a corredores acerca de lo que se nece...
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cena:
100,46 zł |
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DIETA SENZA GLUTINE Per il SOLLEVAMENTO PESI: Fa di ogni pasto un'opportunitá per migliorare il tuo corpo
ISBN: 9781512080902 / Włoski / Miękka / 2015 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Dieta senza glutine per il sollevamento pesi e il libro piu completo in circolazione per tutti quelli che vogliono sentirisi piu forti, veloci e piu in forma. Potrai sentirti cosi solo se il tuo corpo e sano sia dentro che fuori. Permetti al tuo corpo di esprimersi al massimo del potenziale. La connessione con il cibo e la piu grande influenza per il benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando si vuole fare un cambiamento nella propria vita e la dieta. La nutrizione e il fondamento della tua vita e dello sviluppo atletico. Potrai migliorare le prestazioni attraverso la...
Dieta senza glutine per il sollevamento pesi e il libro piu completo in circolazione per tutti quelli che vogliono sentirisi piu forti, veloci e piu i...
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90,42 zł |
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DIVENTA UN CORRIDORE PIU VELOCE E PIU IN FORMA iN 90 GIORNI: ALLENAMENTO COMPLETO CON ESERCIZI e DIETA PALEO
ISBN: 9781546379492 / Włoski / Miękka / 2017 / 198 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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87,07 zł |
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100 ENTRENAMIENTOS DE CICLISMO y COMIDAS VEGANAS SEGUNDA EDICION: HAGA CICLISMO MAS RAPIDO y SALUDABLE CON EL MEJOR PROGRAMA Y ALIMENTACION VEGANA
ISBN: 9781724444981 / Hiszpański / Miękka / 2018 / 238 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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93,09 zł |
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100 EJERCICIOS De CALISTENIA PARA TRIATLON: MAS De 100 EJERCICIOS QUE PUEDES HACER DONDE QUIERAS Y QUE LLEVARAN TU IRONMAN AL SIGUIENTE NIVEL
ISBN: 9781539079460 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 194 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. 100 EJERCICIOS DE CALISTENIA PAR TRIATLON es la ultima moda en el mundo del fitness y la mejor manera de preparar tu cuerpo para los triatlones. El entrenamiento en calistenia supone entrenar utilizando nada mas que tu propio peso corporal. Ultimamente, el entrenamiento en calistenia es mas popular que nunca. Un fenomeno recorriendo el mundo y ayudandote a alcanzar tus resultados tan sonados. Independientemente de lo que estes buscando, ya sea mejorar tu ciclismo, natacion, tu forma de correr o solo mejorar tu fisico, este libro es para ti pues te ayudara a alcanzar tus metas. Con mas de 100...
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99,13 zł |
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100 TAGE INTENSIVES BODYBUILDING Und VEGANE MAHLZEITEN: GROSSARTIGE BODYBUILDER WORKOUTS Mit TAEGLICHER VEGANER ERNAEHRUNG
ISBN: 9781979293952 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 218 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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91,31 zł |
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3 MONATE UM EIN ULTIMATIVER RADFAHRER Zu WERDEN: EINE UMFANGREICHE TRAINING ANLEITUNG Fur HOCHLEISTUNGS-RADFAHREN
ISBN: 9781533400284 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 250 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Die Anleitung 3 MONATE UM EIN ULTIMATIVER RADFAHRER ZU WERDEN wird Sie in den besten Radfahrer verwandeln, der Sie sein konnen. Um Ihr wahres Potential zu erreichen, mussen Sie in Ihrer korperlichen Top-Form sein, und dieses Buch wird Ihnen helfen, genau das zu erreichen. Mit einer organisierten Tag fur Tag Trainings-Anleitung fur Hochleistungs-Cross mit Aufwarmubungen, korperspezifischem Training, plyometrische Ubungen, Bauchtraining, Abkuhlen und Tipps fur Ihr bestes Radfahren. Nachdem Sie dieses Programm vervollstandigen, wird sich Ihr Muskelwachstum steigern, Ihre Ausdauer verbessern,...
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cena:
91,98 zł |
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REMPORTEZ VOTRE PREMiER MARATHON: COUREZ COMME UN PRO GRACE AU MEILLEUR PLAN DE ENTRAINEMENT, A DES ASTUCES DE COURSE Et A UN PLAN DE ALIMENTATION SAV
ISBN: 9781727588101 / Francuski / Miękka / 2018 / 142 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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81,49 zł |
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