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• Literatura piękna

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Kategorie szczegółowe BISAC

	GLUTEN FREE RUNNING SECOND EDiTION: FEED YOUR BODY THE BEST To BECOME AN EXTRAORDINARY RUNNER ISBN: 9781985719293 / Angielski / Miękka / 2018 / 174 str. ISBN: 9781985719293/Angielski/Miękka/2018/174 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Mariana Correa

	cena: 81,43 zł

	DIVENTA UN CORRIDORE PIU VELOCE E PIU IN FORMA iN 90 GIORNI: ALLENAMENTO COMPLETO CON ESERCIZI e DIETA PALEO ISBN: 9781546379492 / Włoski / Miękka / 2017 / 198 str. ISBN: 9781546379492/Włoski/Miękka/2017/198 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 89,87 zł

	Paleo MARATHON ERNAHRUNG: Machen Sie Ihren Korper zur ultimativen Laufmaschine ISBN: 9781517030759 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 164 str. ISBN: 9781517030759/Niemiecki/Miękka/2015/164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Paleo Marathon Ernahrung ist das beste und umfassendste Buch da drauen fur jeden Laufer, der eine bessere Leistung durch Ernahrung sucht. Mit der perfekten Kombination von Wissen, Rezepten und einzigartigen Ernahrungsplanen werden Sie auf dem Weg zum Erfolg sein. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sporternahrungsberaterin, die sich auf der ganzen Welt erfolgreich gemessen hat. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportler sowie als Trainerin, die eine unbezahlbare Perspektive bringt. Dieses Buch behandelt das Thema Marathon. Es inspiriert Sie,... Paleo Marathon Ernahrung ist das beste und umfassendste Buch da drauen fur jeden Laufer, der eine bessere Leistung durch Ernahrung sucht. Mit der perf...

	cena: 88,02 zł

	60 RECETTES PROTEINES Pour CYCLISME SECONDE EDITION: PEDALEZ Au MEILLEUR RYTHME AVEC CES ALIMENTS PROTEINES ISBN: 9781719283557 / Francuski / Miękka / 2018 / 152 str. ISBN: 9781719283557/Francuski/Miękka/2018/152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 80,88 zł

	100 EJERCICIOS De CALISTENIA PARA TRIATLON: MAS De 100 EJERCICIOS QUE PUEDES HACER DONDE QUIERAS Y QUE LLEVARAN TU IRONMAN AL SIGUIENTE NIVEL ISBN: 9781539079460 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 194 str. ISBN: 9781539079460/Hiszpański/Miękka/2016/194 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa 100 EJERCICIOS DE CALISTENIA PAR TRIATLON es la ultima moda en el mundo del fitness y la mejor manera de preparar tu cuerpo para los triatlones. El entrenamiento en calistenia supone entrenar utilizando nada mas que tu propio peso corporal. Ultimamente, el entrenamiento en calistenia es mas popular que nunca. Un fenomeno recorriendo el mundo y ayudandote a alcanzar tus resultados tan sonados. Independientemente de lo que estes buscando, ya sea mejorar tu ciclismo, natacion, tu forma de correr o solo mejorar tu fisico, este libro es para ti pues te ayudara a alcanzar tus metas. Con mas de 100... 100 EJERCICIOS DE CALISTENIA PAR TRIATLON es la ultima moda en el mundo del fitness y la mejor manera de preparar tu cuerpo para los triatlones. El en...

	cena: 102,31 zł

	100 TAGE INTENSIVES BODYBUILDING Und VEGANE MAHLZEITEN: GROSSARTIGE BODYBUILDER WORKOUTS Mit TAEGLICHER VEGANER ERNAEHRUNG ISBN: 9781979293952 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 218 str. ISBN: 9781979293952/Niemiecki/Miękka/2017/218 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 94,25 zł

	DIETA ALCALINA Per YOGA: Cibo Alcalino e Ricette per MIGLIORARE il tuo Allenamento Yoga ISBN: 9781530813018 / Włoski / Miękka / 2016 / 180 str. ISBN: 9781530813018/Włoski/Miękka/2016/180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa La Dieta Yoga Alcalina e il miglior libro per ogni yogi che sta cercando di migliorare la propria salute, stile di vita e prestazioni con la giusta nutrizione. Per ottenere il miglior te stesso hai bisogno di essere in forma sia fuori che dentro. Migliorerai le tue prestazioni mangiando gli alimenti giusti. Questo libro spiega in maniera chiara cosa siano i cibi alcalini, cibi acidi, l'acqua alcalina e come questi possano incrementare la tua salute. Il tuo corpo e il tuo tempio ed il tuo cibo e il tuo carburante. La tua connessione con il cibo e la piu grande influenza per il tuo benessere di... La Dieta Yoga Alcalina e il miglior libro per ogni yogi che sta cercando di migliorare la propria salute, stile di vita e prestazioni con la giusta nu...

	cena: 93,09 zł

	REGIME VEGETALIEN POUR Le CROSS TRAINING: Inclus: 50 Recettes Vegetaliennes Parfaites pour les Athletes de Haut Niveau ISBN: 9781540464583 / Francuski / Miękka / 2016 / 172 str. ISBN: 9781540464583/Francuski/Miękka/2016/172 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Le Regime Vegetalien pour le Cross Training est le Meilleur livre pour tout crossfitter qui cherche a ameliorer sa performance et se sentir en meilleure sante. Il n'est uniquement possible de se sentir ainsi si votre corps est sain a l'interieur. En consommant les meilleurs aliments pour vous-meme, vous ameliorerez votre performance. Ce livre fournit une explication claire de ce dont vous avez besoin pour reussir, y compris plus de 50 recettes vegetaliennes qui vous mettrons sur le chemin du succes. Votre rapport a la nourriture a la plus grande influence sur votre bien-etre a long terme.... Le Regime Vegetalien pour le Cross Training est le Meilleur livre pour tout crossfitter qui cherche a ameliorer sa performance et se sentir en meilleu...

	cena: 90,78 zł

	RECETAS VEGANAS De BATIDOS De PROTEINAS PARA CICLISMO: 50 recetas veganas de batidos saludables para disfrutar ISBN: 9781519304513 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 142 str. ISBN: 9781519304513/Hiszpański/Miękka/2015/142 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Disfruta de los mejores batidos veganos con alto contenido de proteinas para mejorar tu rendimiento en el ciclismo. Este libro contiene una clara explicacion sobre lo que deben hacer los ciclistas para llegar al exito e incluye 50 recetas veganas que te llevaran a estar en la mejor forma. Ya sea que estes entrenando para una carrera o solo disfrutando del ciclismo en tus fines de semana, puedes optimizar tu rutina de ejercicios con los mejores batidos veganos. Con estas 50 recetas estaras en el camino directo hacia el exito. No importa que estes buscando un batido como sustituto alimenticio,... Disfruta de los mejores batidos veganos con alto contenido de proteinas para mejorar tu rendimiento en el ciclismo. Este libro contiene una clara expl...

	cena: 99,54 zł

	60 DIAS PARA Tu MEJOR RUGBY: UNA GUIA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NUTRICION PARA HACERSE MAS FUERTE, MAS RAPIDO y PONERSE EN FORMA ISBN: 9781537248868 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 204 str. ISBN: 9781537248868/Hiszpański/Miękka/2016/204 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa 60 Dias para tu MEJOR RUGBY es un excelente libro para llevar al proximo nivel a tu juego, tu velocidad, fuerza, y mejorar tu cuerpo y nutricion en tan solo 2 meses. Esta guia de entrenamiento de fuerza se complementa con calentamientos, ejercicios especificos para el Rugby, ejercicios pliometricos, entrenamiento de abdominales, ejercicios de enfriamiento y consejos para alcanzar tu mejor partido. Siempre manteniendo tu cuerpo fuerte y sin lesiones. La nutricion es una parte muy importante de cualquier programa de entrenamiento, recuerda que cuando acabes de entrenar, no pienses que realmente... 60 Dias para tu MEJOR RUGBY es un excelente libro para llevar al proximo nivel a tu juego, tu velocidad, fuerza, y mejorar tu cuerpo y nutricion en ta...

	cena: 88,48 zł

	Le ULTIME 100 FANTASTICHE CITAZIONI SUL TRIATHLON: FATTI ISPIRARE e MOTIVARE PER RAGGIUNGERE IL SUCCESSO NELL IRONMAN ISBN: 9781981183562 / Włoski / Miękka / 2017 / 118 str. ISBN: 9781981183562/Włoski/Miękka/2017/118 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 68,99 zł

	PALEO RUGBY Diet: Paleolithic Recipes and Nutrition for your BEST Rugby Performance ISBN: 9781523676378 / Angielski / Miękka / 2016 / 154 str. ISBN: 9781523676378/Angielski/Miękka/2016/154 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Paleo Rugby Diet is a complete guide for any rugby player who is looking for their best performance yet. With the best combination of knowledge, recipes and unique meal plans you will be on the path to victory. This book includes 50 paleo recipes so you may enjoy delicious and nutritious breakfasts, lunches, snacks, dinners and desserts. The author Mariana Correa is a former professional athlete and certified sports nutritionist that competed successfully all over the world. She understands what it takes to perform at the highest level. After applying what you have read in this book you will:... Paleo Rugby Diet is a complete guide for any rugby player who is looking for their best performance yet. With the best combination of knowledge, recip...

	cena: 88,02 zł

	REGIME PALEO INTENSE Pour MMA: 0 JOURS DE MENUS PALEO POUR MAXIMISER Vos ARTS MARTIAUX MIXTES ISBN: 9781543216943 / Francuski / Miękka / 2017 / 140 str. ISBN: 9781543216943/Francuski/Miękka/2017/140 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa LE REGIME PALEO INTENSE POUR ARTS MARTIAUX MIXTES est exactement ce que vous cherchez pour ameliorer votre combat. Tous les combattants de haut niveau savent a quel point la nutrition est importante pour leurs corps et leurs entrainements et avec le regime Paleo, vous vous concentrez sur des moyens simples et pourtant incroyablement efficaces pour obtenir un corps et une performance optimaux. En suivant ce plan, vous: -perdrez le gras indesirable -Gagnerez en masse musculaire -ameliorerez votre sante -recupererez plus rapidement -aurez plus d'energie Ce livre comprend 60 jours de menus... LE REGIME PALEO INTENSE POUR ARTS MARTIAUX MIXTES est exactement ce que vous cherchez pour ameliorer votre combat. Tous les combattants de haut niveau...

	cena: 86,64 zł

	Jugando Tenis para GANAR: La guia para el exito ISBN: 9781502549471 / Hiszpański / Miękka / 2014 / 176 str. ISBN: 9781502549471/Hiszpański/Miękka/2014/176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Jugando Tenis para Ganar esta escrito por una jugadora y entrenadora profesional de tenis. Tiene un record ganador y te ensenara como triunfar. Nos da una instruccion clara en estrategias para ganar y como convertirse en un mejor jugador para ganar mas partidos. La autora Mariana Correa es una ex jugadora profesional de tenis y una nutricionista deportiva certificada que compitio exitosamente en todo el mundo. Comparte sus anos de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindando una perspectiva invaluable. Este libro te ayudara dentro y fuera de la cancha. Te inspira a ser... Jugando Tenis para Ganar esta escrito por una jugadora y entrenadora profesional de tenis. Tiene un record ganador y te ensenara como triunfar. Nos da...

	cena: 92,13 zł

	GLUTEN-FREE WEIGHT TRAINING Diet: Make each meal an opportunity to improve your body ISBN: 9781511985055 / Angielski / Miękka / 2015 / 162 str. ISBN: 9781511985055/Angielski/Miękka/2015/162 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Gluten-free Weight Training Diet is the best book for anyone who is looking to be stronger, faster and fitter when performing. The only way to achieve this is if your body is healthy from the inside out. Allow your body to perform at it maximum potential. Your connection with food is the biggest influence for your long-term well-being. The first thing to consider when you would like to make a change in your life is your diet. Nutrition is the foundation of your lifestyle and athletic development. You will improve your performance through nutrition. This book includes a clear explanation of... Gluten-free Weight Training Diet is the best book for anyone who is looking to be stronger, faster and fitter when performing. The only way to achieve...

	cena: 86,64 zł

	HEILUNGS ERNAEHRUNG ZuM RADFAHREN ZWEITE AUSGABE: KOESTLICHE REZEPTE FUER ALLE RADFAHRER, UM IHR WOHLBEFINDEN UND IHRE LEISTUNG Zu VERBESSERN ISBN: 9781717273222 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 148 str. ISBN: 9781717273222/Niemiecki/Miękka/2018/148 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 82,26 zł

	HOHE PROTEIN BODYBUILDING Diat: ERREICHEN SIE IHRE BESTEN BODYBUILDER KORPER MIT LECKERER NAHRUNG VoN HOHEM PROTEIN GEHALT ISBN: 9781537716169 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 184 str. ISBN: 9781537716169/Niemiecki/Miękka/2016/184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Hohe Protein Bodybuilding Diat ist eine komplette Anleitung, um Ihrer Ernahrung mehr Protein hinzuzufugen. Mit der besten Kombination aus Fachwissen, Rezepte und einzigartige Nahrungs-Plane und Sie werden schon bald auf dem Weg zum Sieg sein. Protein ist extrem wichtig fur Hochleistungssportler. Protein wird Ihr Bodybuilding auf so vielen Stufen steigern. -Sie werden starker, fitter und schneller -Steigert die Muskelmasse -Erhoht die Erholungs-Zeit -Repariert und starkt die Muskeln -Sie werden den Korper bekommen, von den Sie schon immer getraumt haben Dieses Buch enthalt 50 Rezepte mit... Hohe Protein Bodybuilding Diat ist eine komplette Anleitung, um Ihrer Ernahrung mehr Protein hinzuzufugen. Mit der besten Kombination aus Fachwissen, ...

	cena: 88,48 zł

	Vegane BASKETBALL ERNAHRUNG: 50 Vegane Rezepte PERFEKT fur Leistungsstarke Basketball Spieler ISBN: 9781523926862 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 156 str. ISBN: 9781523926862/Niemiecki/Miękka/2016/156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Vegane Basketball Ernahrung ist das beste Buch fur jeden Basketballspieler, der gerne seine Leistung durch korrekte Ernahrung verbessern mochte. Mochtest du: - SCHNELLER rennen - HOHER springen - GROSSARTIG spielen Um dein Traumspiel zu erreichen, muss dein Korper von innen heraus gesund sein. Du kannst deine Leistung nur durch den Konsum der richtigen Nahrung verbessern. Dieses Buch beinhaltet eine klare Erklarung was du fur den Erfolg benotigst und umfasst uber 50 einfache, vegane Rezepte die dich auf den Weg fur deine beste Leistung bringen. Die Autorin Mariana Correa ist eine fruhere... Vegane Basketball Ernahrung ist das beste Buch fur jeden Basketballspieler, der gerne seine Leistung durch korrekte Ernahrung verbessern mochte. Mocht...

	cena: 88,02 zł

	100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO DI BODYBUILDING e DIETA VEGANA SECONDA EDIZIONE: FANTASTICI ALLENAMENTI Da BODYBUILDER OGNI GIORNO CON NUTRIZIONE VE ISBN: 9781724985590 / Włoski / Miękka / 2018 / 234 str. ISBN: 9781724985590/Włoski/Miękka/2018/234 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa

	cena: 96,09 zł

	I LOVE YoU: THE BEST ADULT COLORING BOOK WITH 50 AMAZING COLORING PAGES To RELAX, UNWIND AND INSPIRE YOU ISBN: 9781540324498 / Angielski / Miękka / 2016 / 108 str. ISBN: 9781540324498/Angielski/Miękka/2016/108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Mariana Correa Take Advantage of a Special Price for the Holidays Enjoy a New Collection of 50 Beautiful Designs teaching us love, kindness and capturing the beauty all around us. Relax yourself and unwind with detailed designs that will keep you focused and entertained. Adult coloring is a fun and creative way to relieve the stress from your day. Buy one for your own enjoyment, or buy two and give one to a friend and delight coloring together. It's a cool hobby, mix color schemes and color patterns and once you begin you'll find it challenging to put your colored pencils and markers down. Each of the... Take Advantage of a Special Price for the Holidays Enjoy a New Collection of 50 Beautiful Designs teaching us love, kindness and capturing the beauty...

	cena: 44,93 zł

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