DIETA De FUTBOL SIN GLUTEN: Mejora tu Nutricion para Rendir Mejor

ISBN-13: 9781523669578 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 170 str.

Mariana Correa

Opis

La Dieta de Futbol Sin Gluten es el mejor libro para cualquier jugador de futbol que esta tratando de ser mas fuerte, mas rapido y mas en forma al entrenar. Tu conexion con los alimentos es la mayor influencia para tu bienestar a largo plazo. La primera cosa a considerar cuando se desea hacer un cambio en tu vida es tu dieta. La nutricion es la base de tu estilo de vida y el desarrollo deportivo. Solo te sentiras bien si tu cuerpo esta sano desde adentro hacia afuera. Mejoraras tu desempeno a traves de la nutricion. Este libro incluye una explicacion clara de lo que necesitas para tener exito e incluye mas de 50 recetas que te pondran en el camino de la excelencia. La nutricion es en un ochenta por ciento un habito. Lo mas probable es que has tenido los mismos habitos alimenticios durante anos y anos. Tomara tiempo, disciplina y apoyo constante para cambiar tus habitos y llegar a tu potencial. Dentro de un ano estaras deseando haber comenzado hoy. El camino a la grandeza no es facil, pero cada paso que das hacia adelante te lleva un paso mas cerca de tus metas. Comienza hoy y estaras en el camino para ser mas saludable, mas en forma y mas feliz.

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