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Kurt Lewins Kritik der Ganzheit
ISBN: 9783751908023 / Niemiecki / Miękka / 150 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
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86,40 |
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The Depolarizing of America: A Guidebook for Social Healing
ISBN: 9781939686633 / Angielski / Miękka / 98 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
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86,43 |
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Autobiography of a Sea Creature: Healing the Trauma of Infant Surgery
ISBN: 9781735542355 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
87,98 |
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Verborgene Zeichen der Körpersprache
ISBN: 9783384479921 / Niemiecki / Miękka / 344 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Die wirkungsvollsten Botschaften bleiben oft unausgesprochen. Unsere Körpersprache, von subtilen Gesten bis hin zu ausdrucksstarken Mimiken, übermittelt täglich wichtige Signale - bewusst und unbewusst. In diesem Buch führt Sie Anna Marx auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt der nonverbalen Kommunikation.Erfahren Sie, wie Sie:die feinen Nuancen von Mimik, Gestik und Haltung entschlüsseln,zwischen den Zeilen lesen und authentische Verbindungen schaffen,nonverbale Signale gezielt einsetzen, um beruflich und privat erfolgreicher zu kommunizieren.Mit wissenschaftlich fundierten...
Die wirkungsvollsten Botschaften bleiben oft unausgesprochen. Unsere Körpersprache, von subtilen Gesten bis hin zu ausdrucksstarken Mimiken, übermit...
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88,98 |
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Malen als Meditation
ISBN: 9783384470591 / Niemiecki / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. In einer hektischen Welt, die oft von Lärm und Unruhe geprägt ist, bietet die Verbindung von Kunst und Achtsamkeit eine kraftvolle Möglichkeit, innere Balance und Frieden zu finden. In Malen als Meditation nimmt Waldo Friedman Sie mit auf eine faszinierende Reise, die Malerei als Mittel zur Selbsterkenntnis und Heilung neu entdeckt.Dieses inspirierende Buch zeigt, wie Sie durch achtsames Malen nicht nur Ihre kreative Seite entfalten, sondern auch tiefe emotionale Blockaden lösen können. Mit praktischen Übungen, Einblicken in die Kunstgeschichte und Techniken, die sowohl Anfänger als...
In einer hektischen Welt, die oft von Lärm und Unruhe geprägt ist, bietet die Verbindung von Kunst und Achtsamkeit eine kraftvolle Möglichkeit, inn...
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Vergangene Leben, heutige Heilung
ISBN: 9783384489401 / Niemiecki / Miękka / 262 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Reinkarnationstherapie und entdecken Sie die transformative Kraft vergangener Leben für Ihre persönliche Heilung. In "Vergangene Leben, heutige Heilung" beleuchtet Antonia Hellwig, wie tief verwurzelte emotionale Muster, Ängste und Herausforderungen ihren Ursprung in vergangenen Existenzen haben können - und wie diese durch therapeutische Rückführungen gelöst werden können.Mit einer meisterhaften Kombination aus wissenschaftlicher Forschung, philosophischen Hintergründen und inspirierenden Fallstudien erklärt die Autorin, wie die...
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Reinkarnationstherapie und entdecken Sie die transformative Kraft vergangener Leben für Ihre persönlic...
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88,98 |
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Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken: Mentale Stärke und Resilienz entwickeln
ISBN: 9783384524317 / Niemiecki / Miękka / 189 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen strukturierten Weg zu mehr Selbstbewusstsein und mentaler Stärke. Es vermittelt fundierte Methoden, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken und innere Ruhe zu entwickeln.Der erste Teil widmet sich den Grundlagen mentaler Gesundheit und zeigt auf, wie Körper und Geist zusammenwirken. Durch gezielte Selbstreflexion lernen Leser:innen, ihre Denkmuster zu erkennen und zu verstehen. Praktische Übungen helfen dabei, Ängste zu verstehen und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln.Im Bereich Selbstakzeptanz liegt der Fokus auf der Entwicklung...
Dieses praxisorientierte Buch bietet einen strukturierten Weg zu mehr Selbstbewusstsein und mentaler Stärke. Es vermittelt fundierte Methoden, um das...
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88,98 |
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Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress
ISBN: 9783384524355 / Niemiecki / Miękka / 202 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale Stärke und Resilienz systematisch aufbauen können.Das Buch vermittelt fundierte Strategien zur Burnoutprävention und zeigt, wie Sie Stress abbauen und nachhaltig bewältigen können. Sie lernen, wie Sie Ihre Stressresilienz entwickeln und dabei Ihr Selbstwertgefühl stärken. Die vorgestellten Methoden basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind direkt im Alltag...
In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorien...
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Mental Strength and Resilience: Your Path to Inner Peace and Stress Resilience
ISBN: 9783384527448 / Angielski / Miękka / 231 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Discover a practical guide to building mental strength and resilience in today's challenging world. This book provides effective strategies and techniques to develop your inner resources and maintain psychological well-being.Through systematic mental training, you'll learn how to:- Build lasting self-confidence and strengthen your self-esteem- Develop powerful habits that support mental health- Master positive thinking techniques for daily challenges- Create effective stress resilience strategies- Find and maintain inner peace even in difficult situationsThe book combines insights from...
Discover a practical guide to building mental strength and resilience in today's challenging world. This book provides effective strategies and techni...
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Fortalecer la Autoestima y Confianza: Guía de Fuerza Mental y Resiliencia
ISBN: 9783384527639 / Hiszpański / Miękka / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. ¿Estás buscando fortalecer tu autoestima y desarrollar una mayor confianza en ti mismo? Este libro te ofrece una guía práctica y estructurada para desarrollar tu fuerza mental y resiliencia.A través de cinco secciones principales, explorarás:1. Los fundamentos de la fuerza mental, donde aprenderás a comprender la conexión entre mente y cuerpo, desarrollar la autorreflexión y superar la ansiedad mediante técnicas probadas.2. El desarrollo de la autoaceptación, centrándote en cultivar el amor propio, establecer límites saludables y reconocer tus fortalezas personales.3. El...
¿Estás buscando fortalecer tu autoestima y desarrollar una mayor confianza en ti mismo? Este libro te ofrece una guía práctica y estructurada para...
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Fortaleza Mental y Resiliencia: Entrenamiento Mental para una Mente Invencible
ISBN: 9783384527509 / Hiszpański / Miękka / 241 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. ¿Deseas desarrollar una mente invencible y encontrar paz interior incluso en momentos de estrés? Este libro te guía en un viaje transformador hacia la fortaleza mental y resiliencia.A través de un enfoque práctico basado en la psicología positiva, aprenderás:- Técnicas probadas para desarrollar autoconfianza y fortalecer tu autoestima- Estrategias efectivas para mantener la serenidad bajo presión- Métodos para comprender y superar los miedos que te limitan- Herramientas para construir una resiliencia duradera ante el estrésEl libro está estructurado en cinco secciones...
¿Deseas desarrollar una mente invencible y encontrar paz interior incluso en momentos de estrés? Este libro te guía en un viaje transformador hacia...
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Resilienza e Forza Mentale: Guida allo Stress e all'Allenamento Mentale
ISBN: 9783384527882 / Włoski / Miękka / 247 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Questo libro offre una guida pratica e completa per sviluppare la resilienza e la forza mentale, elementi fondamentali per affrontare lo stress nella vita quotidiana.Il testo si articola in cinque sezioni principali che coprono tutti gli aspetti essenziali dell'allenamento mentale e della gestione dello stress:1. Fondamenti della Resilienza- Strategie concrete per rafforzare l'autostima- Tecniche per sviluppare la forza mentale- Metodi per imparare la resilienza2. Strumenti di Gestione dello Stress- Approcci pratici per ridurre lo stress- Esercizi di training mentale- Tecniche di rilassamento...
Questo libro offre una guida pratica e completa per sviluppare la resilienza e la forza mentale, elementi fondamentali per affrontare lo stress nella ...
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88,98 |
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Mentale Kracht Opbouwen: Stressmanagement en Emotionele Veerkracht
ISBN: 9783384527967 / Holenderski / Miękka / 244 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. In 'Mentale Kracht Opbouwen' ontdekt u praktische methoden om uw mentale weerbaarheid te versterken en stress effectief te beheersen. Dit boek biedt concrete handvatten voor zowel volwassenen als kinderen om mentale krachttraining in het dagelijks leven toe te passen.Het boek is opgedeeld in vijf hoofdstukken die elk een essentieel aspect van mentale kracht behandelen:1. Grondbeginselen van stressbestendigheid, waarin u leert hoe u systematisch zelfvertrouwen opbouwt en persoonlijke grenzen stelt2. Praktische hulpmiddelen voor stressmanagement, met focus op tijdmanagement en mentale...
In 'Mentale Kracht Opbouwen' ontdekt u praktische methoden om uw mentale weerbaarheid te versterken en stress effectief te beheersen. Dit boek biedt c...
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Força Mental e Resiliência: Desenvolvendo sua Fortaleza Interior
ISBN: 9783384527523 / Portugalski / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Em um mundo cada vez mais desafiador, desenvolver força mental e resiliência tornou-se fundamental para uma vida equilibrada e bem-sucedida. Este guia prático oferece um caminho estruturado para fortalecer sua capacidade de enfrentar adversidades e construir uma mentalidade resiliente.O livro está organizado em cinco seções principais que abordam:1. Fundamentos da Força Mental- Desenvolvimento do autoconhecimento- Cultivo do pensamento positivo- Técnicas para manter a calma interior- Estratégias para saúde mental2. Resiliência no Dia a Dia- Construção de resistência ao estresse-...
Em um mundo cada vez mais desafiador, desenvolver força mental e resiliência tornou-se fundamental para uma vida equilibrada e bem-sucedida. Este gu...
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Forza Mentale e Resilienza: Rafforzare l'Autostima e la Fiducia in Se Stessi
ISBN: 9783384527585 / Włoski / Miękka / 231 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Questo libro offre un percorso completo per sviluppare la forza mentale e la resilienza, elementi fondamentali per una vita equilibrata e soddisfacente.Attraverso un approccio strutturato, il testo guida il lettore nella comprensione e nel rafforzamento dell'autostima e della fiducia in se stessi. Partendo dalle basi della salute mentale, esplora il legame tra corpo e mente, offrendo strumenti pratici per l'autoriflessione e la gestione dello stress.Il libro si concentra su cinque aree chiave:- Fondamenti della forza mentale e comprensione della salute mentale- Sviluppo dell'autoaccettazione...
Questo libro offre un percorso completo per sviluppare la forza mentale e la resilienza, elementi fondamentali per una vita equilibrata e soddisfacent...
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Forza Mentale e Resilienza: Guida alla Psicologia Positiva e all'Allenamento Mentale
ISBN: 9783384527462 / Włoski / Miękka / 241 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Questo libro offre un percorso completo per sviluppare la forza mentale e la resilienza attraverso la psicologia positiva e l'allenamento mentale.Il testo si articola in cinque sezioni principali che guidano il lettore verso una maggiore resistenza allo stress e una più profonda pace interiore:1. Fondamenti della forza mentale: Esplora le basi per rafforzare l'autostima e coltivare il pensiero positivo. Fornisce strumenti pratici per mantenere la calma interiore e sviluppare una solida salute mentale.2. Resilienza quotidiana: Presenta strategie concrete per gestire lo stress quotidiano e...
Questo libro offre un percorso completo per sviluppare la forza mentale e la resilienza attraverso la psicologia positiva e l'allenamento mentale.Il t...
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88,98 |
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Mentale Kracht en Veerkracht: Systematisch Bouwen aan Innerlijke Sterkte
ISBN: 9783384527547 / Holenderski / Miękka / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. In 'Mentale Kracht en Veerkracht' ontdekt u een systematische aanpak voor het ontwikkelen van innerlijke sterkte en mentale weerbaarheid.Dit praktische boek biedt concrete handvatten voor mentale krachttraining in verschillende levensfasen en -situaties. Of u nu een man bent die zijn mentale kracht wil versterken, of op zoek bent naar methoden om mentale kracht bij kinderen te stimuleren - deze gids biedt passende strategieën voor iedereen.De auteur behandelt vijf kerngebieden:- Grondbeginselen van mentale kracht, waaronder zelfvertrouwen en positief denken- Dagelijkse veerkracht en...
In 'Mentale Kracht en Veerkracht' ontdekt u een systematische aanpak voor het ontwikkelen van innerlijke sterkte en mentale weerbaarheid.Dit praktisch...
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88,98 |
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Confiance et Estime de Soi: Force Mentale et Résilience
ISBN: 9783384527615 / Francuski / Miękka / 233 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Découvrez un guide pratique approfondi pour développer votre force mentale et votre résilience, conçu pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure confiance en soi.Ce livre aborde les aspects essentiels du développement personnel à travers cinq parties principales :1. Les fondements de la force mentaleExplorez la relation entre la santé mentale et physique, apprenez à comprendre vos schémas de pensée et à surmonter vos peurs grâce à des techniques d'introspection efficaces.2. Construction de l'acceptation de soiDéveloppez l'amour-propre et l'estime de soi à...
Découvrez un guide pratique approfondi pour développer votre force mentale et votre résilience, conçu pour vous accompagner dans votre parcours ve...
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88,98 |
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Zelfvertrouwen & Mentale Kracht: De Basis voor Innerlijke Veerkracht
ISBN: 9783384527677 / Holenderski / Miękka / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. In 'Zelfvertrouwen & Mentale Kracht' ontdek je praktische methoden om je mentale kracht op te bouwen en je zelfwaardering te versterken. Dit boek biedt een complete reis naar duurzame persoonlijke groei.Het werk is opgebouwd uit vijf hoofdthema's die elkaar logisch opvolgen en versterken:1. Grondbeginselen van mentale kracht- Inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest- Technieken voor effectieve zelfreflectie- Strategieën voor het overwinnen van angsten2. Ontwikkeling van zelfacceptatie- Methoden voor het cultiveren van zelfliefde- Het stellen van gezonde grenzen- Herkennen en...
In 'Zelfvertrouwen & Mentale Kracht' ontdek je praktische methoden om je mentale kracht op te bouwen en je zelfwaardering te versterken. Dit boek bied...
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88,98 |
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Emotional Resilience: Your Complete Resilience Shield for Stress Management
ISBN: 9783384527813 / Angielski / Miękka / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Discover a practical approach to building emotional resilience and managing stress effectively in today's challenging world.This comprehensive guide explores the fundamental aspects of resilience - how things bounce back from adversity and how you can develop this vital skill. Through structured chapters, you'll learn to create your personal resilience shield against daily stressors and life's challenges.The book covers essential areas including:- Understanding stress signals and developing mental strength- Building your personalized resilience toolkit with proven techniques- Mastering daily...
Discover a practical approach to building emotional resilience and managing stress effectively in today's challenging world.This comprehensive guide e...
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