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Handball Praxis 14 - Zusammenspiel Von Rückraum Und Kreisläufer: Verlagern, Sperren Und Absetzen
ISBN: 9783956412028 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 66 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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89,39 zł |
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Handball Praxis 11 - Ganzheitliches Und Abwechslungsreiches Athletiktraining: Kraft- Und Ausdauertraining Für Die Sporthalle
ISBN: 9783956411694 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Die vorliegenden Trainingseinheiten zielen darauf, die handballspezifischen Konditionsfaktoren zu verbessern, vor allem im Bereich Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer und im Bereich Kraft.
Im Kraftbereich liegt ein groes Augenmerk auf der Verbesserung der Rumpfstabilitat durch Stutz- und dynamische Stabilisationsubungen. Die Stabilitat ist in allen Bereichen des Handballspiels von groer Bedeutung fur die Leistungsfahigkeit und dient zudem der Verletzungsprofilaxe. In den Bereichen Schnelligkeit und Schnellkraft spielen vor allem das reflexive Sprungkraft, kurze Sprints und die... Die vorliegenden Trainingseinheiten zielen darauf, die handballspezifischen Konditionsfaktoren zu verbessern, vor allem im Bereich Schnelligkeit, Schn...
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89,39 zł |
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Varied Handball Shooting Drills: 60 Exercises for Every Handball Training Unit
ISBN: 9783956411663 / Angielski / Miękka / 2016 / 76 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Shooting is a central component of team handball and must be practiced and improved regularly. Therefore, it is reasonable to integrate shooting series into training units from time to time. This collection of exercises contains 60 comprehensible practical drills focusing on this subject. They can be integrated in every training unit.
The exercises are divided into the following six categories and three difficulty levels (easy, medium, difficult): - Technique - Shooting at fixed targets - Series of shots at the goal - Shooting training for specific... Shooting is a central component of team handball and must be practiced and improved regularly. Therefore, it is reasonable to integrate shooting serie...
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110,03 zł |
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Handball Praxis 8 - Spielfähigkeit Durch Training Der Handlungsschnelligkeit: Offene Situationen Und Komplexe Auswahlreaktionen Trainieren
ISBN: 9783956411601 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 62 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Schnelligkeit im Handball resultiert nicht ausschliesslich aus den physischen Fahigkeiten der Spieler, als vielmehr daraus, wie Spieler unter Zeitdruck auf aussere Signal reagieren und mit einer hohen Schnelligkeit gute Entscheidungen treffen und umsetzen. Die vorliegenden Trainingseinheiten zielen speziell darauf, als Reaktion auf unterschiedliche Signale die adaquate Folgehandlung schnellstmoglich auszufuhren. In komplexen Ubungen, die Handlungsketten mit verschiedenen Signalen kombinieren, wird das Entscheidungsverhalten trainiert. Offene Situationen helfen dabei, vorher nicht festgelegte...
Schnelligkeit im Handball resultiert nicht ausschliesslich aus den physischen Fahigkeiten der Spieler, als vielmehr daraus, wie Spieler unter Zeitdruc...
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89,39 zł |
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Mini- und Kinderhandball
ISBN: 9783956411533 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 44 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training hoherer Altersklassen und erst recht vom Handball in Leistungsbereichen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart Handball" sollen die Kinder an den Umgang mit dem Ball herangefuhrt werden. Es soll der Spass an der Bewegung, am Sport treiben, am Spiel miteinander und auch am Wettkampf gegeneinander vermittelt werden.
Das vorliegende Buch fuhrt zunachst kurz in das Thema und die Besonderheiten des Mini- und Kinderhandballs ein und zeigt dabei an einigen Beispielubungen Moglichkeiten auf, das Training interessant und... Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training hoherer Altersklassen und erst recht vom Handball in Leistungsbereichen. Bei die...
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88,24 zł |
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Handball Praxis Spezial 3 - Trainingseinheiten und Übungen für Torhüter
ISBN: 9783956412516 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 82 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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110,03 zł |
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Handball Praxis 3 - Angriffsaktionen Im Handball Erfolgreich Trainieren
ISBN: 9783956411465 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten zum Thema Angriffsaktionen im Handballspiel. Die individuelle Ausbildung der einzelnen Spieler und das Zusammenspiel in der Mannschaft sind sehr wichtig fur den Erfolg und muss immer wieder wiederholt und vertieft werden.
Wie in allen Banden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training ubernommen werden konnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie ein Training mit dem Schwerpunkt auf dem Angriff gestaltet werden kann und bringen Sie... Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten zum Thema Angriffsaktionen im Handballspiel. Die individuelle Ausbildun...
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Training of Defensive and Semi-Offensive Cooperative Defense Strategies for Handball Teams: 60 Exercises - From 1-On-1 to Small Group and Team Defense
ISBN: 9783956412141 / Angielski / Miękka / 2018 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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123,78 zł |
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Koordinatives Handballtraining Mit Unterschiedlichen Geräten: 6 Abwechslungsreiche Trainingseinheiten Mit 44 Einzelübungen
ISBN: 9783956411878 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 74 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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116,91 zł |
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Minihandball and handball training for young kids
ISBN: 9783956411670 / Angielski / Miękka / 2016 / 44 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Handball training for kiddies and young children is different from handball training for older players and considerably different from handball training for competitive players. During their first contact with "handball," kids should be familiarized with the ball in a playful way. They should be taught that being active, doing sports, playing together, and even playing against each other is fun.
This book contains a short introduction to handball for kiddies and young children and its special characteristics as well as example exercises which help to make your training units interesting... Handball training for kiddies and young children is different from handball training for older players and considerably different from handball traini...
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110,03 zł |
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Wettkampfspiele für das tägliche Handballtraining: 60 Übungsformen für jede Altersstufe
ISBN: 9783956411625 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 70 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Handball lebt von schnellen und richtig getroffenen Entscheidungen in jeder Spielsituation. Dies kann im Training spielerisch und abwechslungsreich durch handballnahe Spiele trainiert werden. Die vorliegenden 60 Ubungsformen sind in sieben Kategorien unterteilt und schulen die Spielfahigkeit.
Folgende Kategorie beinhaltet das Buch -Parteiball-Varianten -Mannschaftsspiele auf verschiedene Ziele -Fangspiele -Sprint- und Staffelspiele -Wurf- und Balltransportspiele -Sportartubergreifende Spiele -Komplexe Spielformen fur das Abschlussspiel Die Spiele sind... Handball lebt von schnellen und richtig getroffenen Entscheidungen in jeder Spielsituation. Dies kann im Training spielerisch und abwechslungsreich du...
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Spielen Im Sport Mit Spaß: Wettkampfspiele in Der Sporthalle Mit Und Ohne Ball
ISBN: 9783956411564 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Innovatives Training und Sportstunden, die Spass machen, lassen sich vor allem durch interessante Spielformen abwechslungsreich gestalten. Die vorliegenden 50 Spielformen sollen hier Ideen und Anregungen liefern.
Die Spiele sind in vier Bereiche untergliedert. Der erste Bereich befasst sich mit kreativem Aufwarmen, Mobilisation und Steigerung der Konzentration. Danach folgen verschiedene Spiele mit Ball, wie Passspiele, Zielspiele und Fussballvarianten. Auch die im dritten Bereich behandelten Fangspiele, sowie die verschiedenen Staffelwettkampfe konnen immer wieder zur Auflockerung einer... Innovatives Training und Sportstunden, die Spass machen, lassen sich vor allem durch interessante Spielformen abwechslungsreich gestalten. Die vorlieg...
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Handball Praxis 16 - Abwechslungsreiche Wurfserien für jedes Handballtraining
ISBN: 9783956412738 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 98 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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Handball Trainingseinheiten Paket 2
ISBN: 9783956411502 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten die den Schwierigkeitsgrad 2 Sterne (einfache Anforderung) haben. Die Trainingseinheiten sind konzipiert fur Mannschaften ab dem C-Jugend-Alter, die einzelnen Ubungen konnen aber leicht angepasst auch mit jungeren Mannschaften absolviert werden. Thematisch bieten die funf enthaltenen Trainingseinheiten Beispiele fur individuelles Angriffstraining fur Aussen- und Ruckraumspieler, Gegenstosstraining, das Zusammenarbeiten in der Abwehr gegen den Kreislaufer sowie die Abwehrarbeit auf der Aussenposition in offensiven...
Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten die den Schwierigkeitsgrad 2 Sterne (einfache Anforderung) haben. Die T...
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Special Handball Practice 2 - Step-by-step training of successful offense strategies against the 6-0 defense system
ISBN: 9783956412233 / Angielski / Miękka / 2018 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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Handball Praxis 12 - In der D-Jugend von der Mann- zur Raumdeckung: Kooperation im Angriff und Abwehroptionen dagegen
ISBN: 9783956411939 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 66 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
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Handball Praxis Mini 2: Koordinatives Training in Spielformen und Bewegungsland
ISBN: 9783956411700 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 52 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training hoherer Altersklassen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart Handball," sollen die Kinder an den Umgang mit dem Ball herangefuhrt werden.
Die Kinder im Alter zwischen 5 und 9 Jahren befinden sich im besten motorischen Lernalter, konnen Bewegungen und Bewegungsmuster besonders leicht erlernen. Deshalb sollen die Spiele und Bewegungslandschaften in diesem Buch viele Moglichkeiten bieten, Bewegungserfahrungen zu sammeln, nicht nur handballspezifisch, sondern sportartubergreifend. Dabei steht in vielfaltigen... Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training hoherer Altersklassen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart Handball," sol...
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Handball Praxis 9 - Grundlagentraining Im Angriff Für Die Altersstufe 9-12 Jahre
ISBN: 9783956411656 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 58 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Das Training der handballerischen Grundlagen im E- und D-Jugendalter ist der Schwerpunkt dieser im Buch enthaltenen funf Trainingseinheiten. Die Themen Passsicherheit, Wurfbewegung, Prelltechnik, das Freilaufen in der Manndeckung und Passtauschungen werden mit je einer Trainingseinheit behandelt. Schritt fur Schritt werden die einzelnen Themen methodisch vom Einfachen bis hin zum komplexeren Ablauf erweitert. Durch eigenes Intensivieren der Ubungen kann die Komplexitat erweitert und dem Leistungsniveau der eigenen Mannschaft angepasst werden.
Folgende Trainingseinheiten sind in... Das Training der handballerischen Grundlagen im E- und D-Jugendalter ist der Schwerpunkt dieser im Buch enthaltenen funf Trainingseinheiten. Die Theme...
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Passen und Fangen in der Bewegung: 60 Übungsformen für jedes Handballtraining
ISBN: 9783956411595 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 70 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Passen und Fangen sind zwei Grundtechniken im Handball, die im Training permanent trainiert und verbessert werden mussen. Die vorliegenden 60 praktischen Ubungen bieten viele Varianten, um das Passen und Fangen anspruchsvoll und abwechslungsreich zu trainieren. Ein besonderer Fokus liegt dabei darauf, die Sicherheit beim Passen und Fangen auch in der Bewegung mit hoher Dynamik zu verbessern. Deshalb werden die Ubungen mit immer neuen Laufwegen und spielnahen Bewegungen gekoppelt.
Die Ubungen sind leicht verstandlich in Text und Ubungsbild erklart und konnen in jedes Training direkt... Passen und Fangen sind zwei Grundtechniken im Handball, die im Training permanent trainiert und verbessert werden mussen. Die vorliegenden 60 praktisc...
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Schritt für Schritt zum erfolgreichen Angriffskonzept gegen eine 6-0 Abwehr
ISBN: 9783956411526 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten eine Auftakthandlung gegen eine 6:0-Abwehr mit verschiedenen variablen Weiterspielmoglichkeiten. Die ersten drei Trainingseinheiten vermitteln die individuellen und kleingruppentaktischen Grundlagen fur ein Spiel gegen die 6:0 Abwehr, zunachst die dynamische Stossbewegung mit Durchbruchentscheidung, dann die Grundlagen des Kreuzens und des Zusammenspiels mit dem Kreislaufer. Die folgenden drei Einheiten fuhren als Auftakthandlung Kreuzen des Mittelspielers mit dem Aussen ein und bieten mit drei Varianten im weiteren Zusammenspiel variable...
Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten eine Auftakthandlung gegen eine 6:0-Abwehr mit verschiedenen variablen Weiterspielmoglichkeiten. Die er...
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