Die vorliegenden Trainingseinheiten haben den Schwerpunkt auf handballspezifischem Ausdauertraining mit und ohne Ball. Sie eignen sich sehr gut fur die Vorbereitungszeiten vor der Runde, aber auch in kleinen Spielpausen wahrend der Runde, finden diese Trainingseinheiten ihren Platz. Training auf dem Sportplatz, in der Halle, mit und ohne Ball wird dabei berucksichtigt.
Folgende Trainingseinheiten sind in diesem Buch enthalten:
TE 206 - Spielerisches Ausdauertraining in der Halle oder auf dem Feld (**)
Die Verbesserung der handballspezifischen...

Der Angriff schiesst die Tore, die Abwehr gewinnt das Spiel.
Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten zum Thema Abwehr im Handballspiel. Die individuelle Ausbildung der einzelnen Spieler, sowie das Zusammenspiel in der Mannschaft ist ein wichtiger Baustein fur den Erfolg und muss immer wieder wiederholt und vertieft werden.
Wie in allen Banden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training ubernommen werden konnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie ein Training mit dem...

Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten zum Thema Angriffsaktionen im Handballspiel. Die individuelle Ausbildung der einzelnen Spieler und das Zusammenspiel in der Mannschaft sind sehr wichtig fur den Erfolg und muss immer wieder wiederholt und vertieft werden.
Wie in allen Banden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training ubernommen werden konnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie ein Training mit dem Schwerpunkt auf dem Angriff gestaltet werden kann und bringen Sie...

Im folgenden Band finden Sie funf methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten die den Schwierigkeitsgrad 2 Sterne (einfache Anforderung) haben. Die Trainingseinheiten sind konzipiert fur Mannschaften ab dem C-Jugend-Alter, die einzelnen Ubungen konnen aber leicht angepasst auch mit jungeren Mannschaften absolviert werden. Thematisch bieten die funf enthaltenen Trainingseinheiten Beispiele fur individuelles Angriffstraining fur Aussen- und Ruckraumspieler, Gegenstosstraining, das Zusammenarbeiten in der Abwehr gegen den Kreislaufer sowie die Abwehrarbeit auf der Aussenposition in offensiven...

Die 3-2-1 Abwehr ist ein hervorragendes taktisches Mittel, um den Angriff im Aufbau unter Druck zu setzen. Schnelle Ballgewinne und Konter sind oft die Folge. Gute konditionelle Eigenschaften, sowie eine gute Ausbildung im 1gegen1 in der Abwehr sind allerdings Grundvoraussetzungen dafur. Fur eine allumfassende Ausbildung in der Jugend gehort die 3-2-1 Abwehr zwingend dazu.
Wie in allen Banden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training ubernommen werden konnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie die 3-2-1...

Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten eine Auftakthandlung gegen eine 6:0-Abwehr mit verschiedenen variablen Weiterspielmoglichkeiten. Die ersten drei Trainingseinheiten vermitteln die individuellen und kleingruppentaktischen Grundlagen fur ein Spiel gegen die 6:0 Abwehr, zunachst die dynamische Stossbewegung mit Durchbruchentscheidung, dann die Grundlagen des Kreuzens und des Zusammenspiels mit dem Kreislaufer. Die folgenden drei Einheiten fuhren als Auftakthandlung Kreuzen des Mittelspielers mit dem Aussen ein und bieten mit drei Varianten im weiteren Zusammenspiel variable...

Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training hoherer Altersklassen und erst recht vom Handball in Leistungsbereichen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart Handball" sollen die Kinder an den Umgang mit dem Ball herangefuhrt werden. Es soll der Spass an der Bewegung, am Sport treiben, am Spiel miteinander und auch am Wettkampf gegeneinander vermittelt werden.
Das vorliegende Buch fuhrt zunachst kurz in das Thema und die Besonderheiten des Mini- und Kinderhandballs ein und zeigt dabei an einigen Beispielubungen Moglichkeiten auf, das Training interessant und...

Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten Grundlagen fur den E- und D- Jugendbereich. Die Anforderungen konnen aber auch einfach an hohere Altersklassen angepasst und fur diese angewendet werden. Schritt fur Schritt werden die einzelnen Themen innerhalb einer Trainingseinheit vom Einfachen zum Komplexen altersspezifisch erarbeitet. Ein grosser Fokus liegt auf dem Erlernen der handballspezifischen Grundlagen durch gezielte Ubungen und spielerische Elemente.
Folgende Trainingseinheiten sind in diesem Buch enthalten:
TE 174 - Grundlagen der koordinativen...

Innovatives Training und Sportstunden, die Spass machen, lassen sich vor allem durch interessante Spielformen abwechslungsreich gestalten. Die vorliegenden 50 Spielformen sollen hier Ideen und Anregungen liefern.
Die Spiele sind in vier Bereiche untergliedert. Der erste Bereich befasst sich mit kreativem Aufwarmen, Mobilisation und Steigerung der Konzentration. Danach folgen verschiedene Spiele mit Ball, wie Passspiele, Zielspiele und Fussballvarianten. Auch die im dritten Bereich behandelten Fangspiele, sowie die verschiedenen Staffelwettkampfe konnen immer wieder zur Auflockerung einer...