topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 29
 |
Warum Kinder schwierig sind
ISBN: 9783565296781 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Dein Kind liegt auf dem Supermarktboden und schreit. Es schlägt, beisst, verweigert alles. Und du stehst daneben und fragst dich: Was mache ich falsch?Dieses Buch beantwortet diese Frage - aber anders, als du erwartest. Denn das Verhalten deines Kindes ist nicht das Problem. Es ist die Lösung, die sein Nervensystem gerade gefunden hat. Hinter jedem schwierigen Verhalten steckt ein Zustand: Alarm, Überforderung, Angst oder das Gefühl, nicht gesehen zu werden.Du erfährst, warum Verhalten immer Kommunikation ist, was im Kindergehirn bei Wutanfällen, Trotz und Verweigerung wirklich passiert...
Dein Kind liegt auf dem Supermarktboden und schreit. Es schlägt, beisst, verweigert alles. Und du stehst daneben und fragst dich: Was mache ich falsc...
|
cena:
72,37 |
 |
Das unsichtbare Band
ISBN: 9783565291786 / Niemiecki / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du liegst neben jemandem. Sein Atem ist ruhig. Die Wohnung ist still. Aber in dir ist es laut.Dieses Buch erklärt, was zwischen zwei Menschen wirklich passiert. Nicht die Ratschläge, die du schon hundertmal gehört hast. Sondern die Biologie dahinter. Dein Nervensystem ist für Verbindung gebaut. Es sucht in jeder Begegnung nach Sicherheit. Es reguliert sich im Kontakt mit anderen. Und es reagiert auf Trennung wie auf eine Bedrohung. Das ist keine Schwäche. Das ist dein Grundbauplan.KLARTEXT BEZIEHUNGEN ist eine Reihe, die Beziehungen dort erklärt, wo sie wirklich beginnen: in deinem...
Du liegst neben jemandem. Sein Atem ist ruhig. Die Wohnung ist still. Aber in dir ist es laut.Dieses Buch erklärt, was zwischen zwei Menschen wirklic...
|
cena:
72,37 |
 |
Der stille Krieg
ISBN: 9783565291915 / Niemiecki / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ihr habt euch wieder gestritten. Über die Spülmaschine. Und jetzt sitzt ihr in verschiedenen Zimmern und wisst beide: Es ging nicht um die Spülmaschine.Streit ist ein biologisches Ereignis. Wenn du mit deinem Partner in einen Konflikt gerätst, passiert in deinem Körper dasselbe wie bei einer physischen Bedrohung. Die meisten Konflikte handeln nicht davon, worum es an der Oberfläche geht. Sie handeln von Bindung. Von Angst. Und von dem Bedürfnis, gesehen zu werden. Streit ist kein Beziehungskiller. Ungelöster Streit schon.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich...
Ihr habt euch wieder gestritten. Über die Spülmaschine. Und jetzt sitzt ihr in verschiedenen Zimmern und wisst beide: Es ging nicht um die Spülmasc...
|
cena:
72,37 |
 |
Liebe, die heilt
ISBN: 9783565292073 / Niemiecki / Miękka / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es gibt einen Satz, den du überall hörst: Du musst dich erst selbst lieben, bevor du jemand anderen lieben kannst. Er klingt weise. Aber er ist falsch.Dein Nervensystem ist ein soziales Organ. Es wurde nicht gebaut, um allein zu funktionieren. Die Wunde, die in Beziehung entstanden ist, kann nur in Beziehung heilen. Sichere Liebe ist nicht nur ein schönes Gefühl. Sie ist ein neurobiologisches Ereignis. Sie verändert deinen Vagustonus, deine Cortisolregulation, deine neuronalen Netzwerke. Nicht durch Perfektion. Durch Präsenz.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie...
Es gibt einen Satz, den du überall hörst: Du musst dich erst selbst lieben, bevor du jemand anderen lieben kannst. Er klingt weise. Aber er ist fals...
|
cena:
72,37 |
 |
Vorschl?ge f?r eine neue Organisirung der Verwaltung des Wiener B?rgerspitales
ISBN: 9783388934013 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
163,64 |
 |
Das Nervensystem beruhigen
ISBN: 9783565259533 / Niemiecki / Miękka / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Fühlst du dich dauerhaft angespannt, innerlich unruhig oder erschöpft - obwohl äußerlich alles ruhig ist?Dann liegt das Problem oft nicht im Kopf, sondern im Nervensystem.Dieses Buch erklärt verständlich und beruhigend, warum dein Körper im Alarmmodus feststecken kann, selbst wenn keine Gefahr besteht. Du erfährst, wie chronischer Stress, Überreizung und dauerhafte Wachsamkeit dein inneres Gleichgewicht verändern - und warum Entspannung manchmal unmöglich erscheint.Statt oberflächlicher Entspannungstipps zeigt dir dieses Buch, was wirklich im Körper geschieht:- warum dein...
Fühlst du dich dauerhaft angespannt, innerlich unruhig oder erschöpft - obwohl äußerlich alles ruhig ist?Dann liegt das Problem oft nicht im Kopf,...
|
cena:
67,84 |
 |
Warum immer ich?
ISBN: 9783565291823 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du hast es wieder getan. Du hast dich verliebt in jemanden, der dir nicht guttut. Wieder die gleiche Geschichte. Wieder das gleiche Ende.Das ist kein Zufall. Es ist ein Muster. Und dieses Muster liegt nicht in deinem Charakter. Es liegt in deinem Nervensystem. Dein Gehirn verwechselt Vertrautheit mit Liebe. Es sucht nicht das, was dir guttut. Es sucht das, was es kennt. Und wenn Schmerz vertraut ist, fühlt sich Schmerz an wie Zuhause. Muster sind keine Schicksale. Sie sind neuronale Pfade. Und neuronale Pfade lassen sich verändern.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie...
Du hast es wieder getan. Du hast dich verliebt in jemanden, der dir nicht guttut. Wieder die gleiche Geschichte. Wieder das gleiche Ende.Das ist kein ...
|
cena:
72,37 |
 |
Emotionale Stabilität
ISBN: 9783565261727 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Manchmal wird alles zu viel.Ein Satz trifft dich tiefer, als er sollte.Ein kleiner Moment kippt deine Stimmung.Gefühle kommen plötzlich und mit einer Wucht, die du nicht erklären kannst.Du funktionierst weiter - aber innerlich fehlt der Halt.Dieses Buch erklärt ruhig und verständlich, warum Emotionen dich überfluten können und weshalb dein inneres Gleichgewicht aus dem Takt geraten kann. Du erfährst, welche biologischen und psychologischen Prozesse dahinterstehen - und wie emotionale Stabilität wieder möglich wird.Du lernst:- warum Gefühle schneller reagieren als Gedanken- weshalb...
Manchmal wird alles zu viel.Ein Satz trifft dich tiefer, als er sollte.Ein kleiner Moment kippt deine Stimmung.Gefühle kommen plötzlich und mit eine...
|
cena:
67,84 |
 |
Führen ohne zu verletzen
ISBN: 9783565296927 / Niemiecki / Miękka / 136 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Dein Kind hat die Milch vom Tisch geworfen. Nicht aus Versehen. Was tust du? Strafe? Ignorieren? Erklären? Die meisten Eltern pendeln zwischen zwei Extremen: zu streng oder zu nachgiebig. Und fühlen sich in beiden Rollen falsch.Dieses Buch zeigt den dritten Weg. Nicht autoritär, nicht antiautoritär - sondern autoritativ. Das ist der Erziehungsstil, den die Forschung seit Jahrzehnten als den wirksamsten identifiziert: hohe Wärme und hohe Struktur. Liebe und Klarheit. Verbindung und Führung.Du erfährst, warum Strafe das Verhalten deines Kindes kurzfristig ändert, aber langfristig die...
Dein Kind hat die Milch vom Tisch geworfen. Nicht aus Versehen. Was tust du? Strafe? Ignorieren? Erklären? Die meisten Eltern pendeln zwischen zwei E...
|
cena:
72,37 |
 |
Die unsichtbare Brücke
ISBN: 9783565296422 / Niemiecki / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Zwischen dir und deinem Kind existiert eine unsichtbare Brücke. Sie besteht nicht aus Worten oder Erziehungsmethoden - sondern aus Blicken, Berührungen, Stimmlagen und der Chemie eurer Nervensysteme. Über diese Brücke fliesst alles: Deine Ruhe wird zur Ruhe deines Kindes. Dein Stress wird zu seinem Stress.Dieses Buch erklärt, warum dein Kind sich nicht allein regulieren kann - und warum das kein Defizit ist, sondern Biologie. Du erfährst, wie Ko-Regulation funktioniert, was Oxytocin, Cortisol und Spiegelneuronen mit eurem Alltag zu tun haben und warum der Zustand deines Nervensystems...
Zwischen dir und deinem Kind existiert eine unsichtbare Brücke. Sie besteht nicht aus Worten oder Erziehungsmethoden - sondern aus Blicken, Berührun...
|
cena:
72,37 |
 |
Selbstwert & innere Annahme
ISBN: 9783565264582 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du funktionierst. Du leistest. Du wirkst nach außen stabil. Und trotzdem meldet sich da dieses leise, beharrliche Gefühl: Ich bin nicht genug.Nicht dramatisch. Nicht laut. Aber es ist immer da.KLARTEXT PSYCHOLOGIE - Band 9 erklärt, woher dieses Gefühl kommt, warum Selbstkritik so hartnäckig ist - und was wirklich dahintersteckt, wenn Leistung den inneren Wert nicht ersetzt.Kein Motivationsratgeber. Keine Selbstoptimierung. Keine hohlen Sätze über Selbstliebe.Stattdessen: verständliche Neuropsychologie. Kurze Kapitel. Klare Sprache. Echte Einblicke.Du erfährst, wie dein Gehirn ein...
Du funktionierst. Du leistest. Du wirkst nach außen stabil. Und trotzdem meldet sich da dieses leise, beharrliche Gefühl: Ich bin nicht genug.Nicht ...
|
cena:
67,84 |
 |
Autonomie und Widerstand
ISBN: 9783565296897 / Niemiecki / Miękka / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die rote Jacke. Dein Kind will die blaue. Du weisst, dass es draussen kalt ist. Dein Kind weiss, dass es die blaue will. Und plötzlich steht ihr euch gegenüber wie zwei Armeen auf einem Schlachtfeld, das eigentlich nur ein Flur ist.Dieses Buch handelt von diesen Momenten. Nicht als Erziehungsproblem, sondern als Entwicklungsschritt. Denn wenn dein Kind Nein sagt, ist das kein Zeichen von schlechter Erziehung. Es ist ein Zeichen dafür, dass sein Gehirn genau das tut, was es tun soll: einen eigenen Willen entwickeln.Du erfährst, warum der präfrontale Cortex deines Kindes noch nicht...
Die rote Jacke. Dein Kind will die blaue. Du weisst, dass es draussen kalt ist. Dein Kind weiss, dass es die blaue will. Und plötzlich steht ihr euch...
|
cena:
72,37 |
 |
Zu nah, zu fern
ISBN: 9783565291953 / Niemiecki / Miękka / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du liegst neben einem Menschen, den du liebst, und fühlst dich einsam. Nicht weil er weg ist. Sondern weil er da ist - und du ihn trotzdem nicht erreichst.Der eine bewegt sich vor. Der andere bewegt sich zurück. Und je lauter der eine ruft, desto weiter geht der andere. Nähe und Distanz sind keine Entscheidungen. Sie sind neurobiologische Zustände. Dein Nervensystem hat in der Kindheit gelernt, wie viel Nähe sicher ist - und wie viel gefährlich. Beide tragen denselben Schmerz. Nur der Schutzmechanismus ist verschieden.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich...
Du liegst neben einem Menschen, den du liebst, und fühlst dich einsam. Nicht weil er weg ist. Sondern weil er da ist - und du ihn trotzdem nicht erre...
|
cena:
72,37 |
 |
Wenn Liebe wehtut
ISBN: 9783565291861 / Niemiecki / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es tut weh. Und du weißt nicht, wohin mit dem Schmerz. Er sitzt in deiner Brust, in deinem Magen, in deinen Schultern.Beziehungsschmerz ist unsichtbar. Er hinterlässt keine blauen Flecken. Aber die Neurowissenschaft zeigt: Sozialer Schmerz aktiviert dieselben Hirnregionen wie körperliche Verletzung. Dein Schmerz ist nicht übertrieben. Er ist nicht eingebildet. Er ist Biologie. Und er hat ein Ende. Nicht indem du ihn wegdrückst. Sondern indem du verstehst, was er dir sagt.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich beginnen: in deinem Nervensystem. Kein Fachjargon....
Es tut weh. Und du weißt nicht, wohin mit dem Schmerz. Er sitzt in deiner Brust, in deinem Magen, in deinen Schultern.Beziehungsschmerz ist unsichtba...
|
cena:
72,37 |
 |
Grenzen, die verbinden
ISBN: 9783565291984 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du öffnest dich - und bereust es am nächsten Morgen. Du verschließt dich - und vermisst die Nähe.Grenzen sind keine Mauern. Sie sind Türen mit Schloss. Dein Nervensystem weiß, wo deine Grenzen liegen. Aber wenn du gelernt hast, dass Grenzen setzen bedeutet, Liebe zu verlieren, hast du gelernt, diese Signale zu ignorieren. Grenzen fühlen sich an wie Trennung. Aber sie sind die Voraussetzung für Verbindung.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich beginnen: in deinem Nervensystem. Kein Fachjargon. Keine Floskeln. Sondern verständliche Neurobiologie und klare...
Du öffnest dich - und bereust es am nächsten Morgen. Du verschließt dich - und vermisst die Nähe.Grenzen sind keine Mauern. Sie sind Türen mit Sc...
|
cena:
72,37 |
 |
Die Angst-Lüge
ISBN: 9783565248551 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Angst kann sich überwältigend real anfühlen - selbst dann, wenn keine echte Gefahr besteht. Herzrasen, Schwindel, Druck auf der Brust oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren entstehen nicht zufällig. Sie sind Ausdruck eines Schutzsystems, das eigentlich helfen soll.Dieses Buch zeigt, warum dein Körper Alarm schlägt, obwohl keine Bedrohung vorhanden ist. Du erfährst, wie Angstreaktionen entstehen, weshalb sie sich körperlich so intensiv anfühlen und warum dein Nervensystem manchmal überreagiert. Wenn du verstehst, was in dir passiert, verliert die Angst ihren Schrecken.In...
Angst kann sich überwältigend real anfühlen - selbst dann, wenn keine echte Gefahr besteht. Herzrasen, Schwindel, Druck auf der Brust oder das GefÃ...
|
cena:
67,84 |
 |
Grübeln stoppen
ISBN: 9783565261635 / Niemiecki / Miękka / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du liegst im Bett, bist erschöpft - und dein Kopf beginnt zu arbeiten. Gespräche werden wiederholt, Entscheidungen hinterfragt, Szenarien durchgespielt. Obwohl du weißt, dass es nichts bringt, hören die Gedanken nicht auf.Grübeln fühlt sich an wie Nachdenken. In Wirklichkeit hält es dein Nervensystem im Alarmzustand.Dieses Buch erklärt ruhig und verständlich, warum Gedanken sich festfahren und weshalb dein Gehirn nicht aufhören kann zu suchen. Du erfährst, welche psychologischen und biologischen Mechanismen hinter Grübelschleifen stehen - und wie mentale Ruhe wieder möglich...
Du liegst im Bett, bist erschöpft - und dein Kopf beginnt zu arbeiten. Gespräche werden wiederholt, Entscheidungen hinterfragt, Szenarien durchgespi...
|
cena:
67,84 |
 |
Wenn Familie wehtut
ISBN: 9783565296958 / Niemiecki / Miękka / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es gibt Bücher, die man gerne aufschlägt. Und es gibt Bücher, die man aufschlägt, weil man muss. Weil gerade alles auseinanderfällt. Weil die Familie, die man sich vorgestellt hat, nicht mehr existiert. Dieses Buch ist für den zweiten Moment geschrieben.Trennung ist ein Erdbeben im Nervensystem - für dich und für dein Kind. Dieses Buch erklärt, was im Körper und Gehirn deines Kindes passiert, wenn die Grundstruktur seiner Welt zusammenbricht. Warum Kinder unterschiedlichen Alters unterschiedlich reagieren. Und warum die Art, wie ihr euch trennt, wichtiger ist als die Trennung...
Es gibt Bücher, die man gerne aufschlägt. Und es gibt Bücher, die man aufschlägt, weil man muss. Weil gerade alles auseinanderfällt. Weil die Fam...
|
cena:
72,37 |
 |
Die ersten tausend Tage
ISBN: 9783565296842 / Niemiecki / Miękka / 148 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du liegst nachts wach, dein Baby auf der Brust, und fragst dich, ob du alles richtig machst. Ob du genug tust. Ob du das Richtige tust. Die Antwort ist einfacher, als du denkst - und komplexer, als jeder Ratgeber es darstellt.In den ersten tausend Tagen wird das Fundament gelegt, auf dem alles Weitere aufbaut. Nicht durch Förderprogramme oder das richtige Spielzeug. Sondern durch deine Nähe. Deine Stimme. Deine Reaktion auf die Signale deines Kindes.Dieses Buch erklärt, was vor und nach der Geburt im Gehirn deines Kindes geschieht, warum Stillen, Körperkontakt und Blickkontakt keine...
Du liegst nachts wach, dein Baby auf der Brust, und fragst dich, ob du alles richtig machst. Ob du genug tust. Ob du das Richtige tust. Die Antwort is...
|
cena:
72,37 |
 |
Innerer Frieden & Leben in Balance
ISBN: 9783565264636 / Niemiecki / Miękka / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du hast vieles verstanden. Du hast Fortschritte gemacht. Und trotzdem ist da noch dieses Summen. Diese leise, beharrliche Unruhe, die einfach nicht aufhört.Nicht laut. Nicht greifbar. Wie ein Motor, der im Leerlauf weiterläuft, obwohl du längst ausgestiegen bist.KLARTEXT PSYCHOLOGIE - Band 10 erklärt, warum innerer Frieden nicht durch Kontrolle entsteht - und was dein Nervensystem wirklich braucht, um Ruhe nicht nur zu suchen, sondern zu erleben.Kein Fünf-Schritte-Plan. Keine Selbstoptimierung. Kein erzwungenes Loslassen.Stattdessen: verständliche Neuropsychologie. Kurze Kapitel. Klare...
Du hast vieles verstanden. Du hast Fortschritte gemacht. Und trotzdem ist da noch dieses Summen. Diese leise, beharrliche Unruhe, die einfach nicht au...
|
cena:
67,84 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
