Liebe, die heilt

ISBN-13: 9783565292073 / Niemiecki / Miękka / 164 str.

Michael Altmann

Opis

Es gibt einen Satz, den du überall hörst: Du musst dich erst selbst lieben, bevor du jemand anderen lieben kannst. Er klingt weise. Aber er ist falsch.Dein Nervensystem ist ein soziales Organ. Es wurde nicht gebaut, um allein zu funktionieren. Die Wunde, die in Beziehung entstanden ist, kann nur in Beziehung heilen. Sichere Liebe ist nicht nur ein schönes Gefühl. Sie ist ein neurobiologisches Ereignis. Sie verändert deinen Vagustonus, deine Cortisolregulation, deine neuronalen Netzwerke. Nicht durch Perfektion. Durch Präsenz.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich beginnen: in deinem Nervensystem. Kein Fachjargon. Keine Floskeln. Sondern verständliche Neurobiologie und klare Sprache.In Band 10 erfährst du:- warum Heilung in Beziehung geschieht - nicht allein- was sichere Liebe im Nervensystem verändert- wie Ko-Regulation Bindungswunden repariert- warum Präsenz wichtiger ist als Perfektion- wie du sichere Liebe erkennst, aufbaust und hältstDieses Buch ist der Abschluss der Reihe KLARTEXT BEZIEHUNGEN. Es ist für alle, die verstanden haben, was in Beziehungen schiefgehen kann - und die jetzt wissen wollen, was richtig gehen kann. Nicht perfekt. Nicht fehlerfrei. Aber sicher. Und das ist genug.

Dein Nervensystem ist ein soziales Organ. Die Wunde, die in Beziehung entstanden ist, kann nur in Beziehung heilen. Sichere Liebe ist kein schönes Gefühl. Sie ist ein neurobiologisches Ereignis.