wyszukanych pozycji: 212
![]() |
Zinn & the Art of Mountain Bike Maintenance: The World's Best-Selling Guide to Mountain Bike Repair
ISBN: 9781937715472 / Angielski / Miękka / 2018 / 496 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Earliest edition bears title: Zinn and the art of mountain bike maintenance.
Earliest edition bears title: Zinn and the art of mountain bike maintenance.
|
cena:
111,77 zł |
![]() |
Tough Things First: Leadership Lessons from Silicon Valley's Longest Serving CEO
ISBN: 9781259584176 / Angielski / Twarda / 2015 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs and executives how to lead and succeed by tackling the Tough Things First In high school, Ray Zinn's track coach told him he was too short to run the hurdles. Ray took this as a challenge and, after months of hard training, became the fastest hurdler on the team. That drive and self-discipline is, to Zinn, the essence of the entrepreneurial spirit. It's what pushed him to achieve the impossible, founding a Silicon Valley microchip... Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs a... |
cena:
107,05 zł |
![]() |
Bewusst malen - Reise in die Anderswelt : Energiegeladene Bilder. Mit Raum für eigene Gedanken
ISBN: 9783898455329 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 88 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
44,93 zł |
![]() |
Mindfulness Meditation for Pain Relief: Practices to Reclaim Your Body and Your Life
ISBN: 9781683649380 / Angielski / Miękka / 2023 / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
86,31 zł |
![]() |
The Happiness Lottery
ISBN: 9781468117271 / Angielski / Miękka / 2011 / 220 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. The Happiness Lottery By Elizabeth Zinn It is Christmas Eve in an affluent suburb of Detroit, located on a lake looking across to the Canadian shore. A horrific accident launches a series of events that generate the story in The Happiness Lottery. Anna Thiers' parents are killed instantly, and she will spend months recovering from her grave injuries - both to her body and her spirit. A compassionate psychologist, Peter Wheaton, guides her through the first weeks after she awakens from a coma, and becomes a steadfast friend throughout the book. He also takes on the job of counseling her...
The Happiness Lottery By Elizabeth Zinn It is Christmas Eve in an affluent suburb of Detroit, located on a lake looking across to the Canadian shore. ...
|
cena:
60,75 zł |
![]() |
Bomba
ISBN: 9788090530904 / Czeski / Miękka / 2013 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howarda tato kniha byla jednou z nejdůležitějších, které napsal a zároveň nejvíce osobní. Na základě vlastních vzpomínek, kdy za druhé světové války jako pilot bombardéru shazoval bomby i nad Československem, promlouvá vůči oficiálnímu výkladu dějin a apeluje na naši vlastní zodpovědnost. Jsme to totiž my, kdo by měl zodpovědnost držet pevně v rukou. Zinn v knize shrnuje své názory na válku a vysvětluje změnu...
Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howa...
|
cena:
39,92 zł |
![]() |
Die MBSR-Yogaübungen
ISBN: 9783867814300 / Niemiecki / Twarda / 2023 / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Gleichzeitig hilft sie, Ruhe und Lebensfreude, auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht seelischer oder körperlicher Schmerzen, wiederzufinden.Die hier erstmals in deutscher Sprache vorgelegten angeleiteten Yogaübungen sind ein integraler Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Dieses Buch ermöglicht Ihnen, das...
Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jede...
|
cena:
89,85 zł |
![]() |
Medytacja w łagodzeniu bólu
ISBN: 9788382526448 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), przeznaczony dla pacjentów cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe, którzy nie reagują na konwencjonalne metody terapeutyczne, takie jak leki czy zabiegi chirurgiczne. Praktyki MBSR stosowane jako uzupełnienia innych zabiegów medycznych są dziś znane na całym...
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobi...
|
56,99 zł |
![]() |
Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World
ISBN: 9780316411776 / Angielski / Miękka / 2019 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
82,91 zł |
![]() |
Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment--And Your Life
ISBN: 9781622036677 / Angielski / Miękka / 2016 / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. An Invitation to the Practice of Mindfulness
We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ours. The practice of mindfulness holds the possibility of not just a fleeting sense of contentment, but a true embracing of a deeper unity that envelops and permeates our lives. With Mindfulness for Beginners you are invited to learn how to transform your relationship to the way you think, feel, love, work, and play--and thereby awaken to and embody more completely who you really are. Here, the teacher,... An Invitation to the Practice of Mindfulness
We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is alread... |
cena:
74,61 zł |
![]() |
Letting Everything Become Your Teacher: 100 Lessons in Mindfulness
ISBN: 9780385343237 / Angielski / Miękka / 2009 / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Yes, there actually is a way to let everything become your teacher, to let life itself, and everything that unfolds within it, the "full catastrophe" of the human condition in the words of Zorba the Greek, shape your ongoing development and maturation. Millions have followed this path to greater sanity, balance, and well-being, often in the face of huge stress, pain, uncertainty, sorrow, and illness. In his landmark book, Full Catastrophe Living, Jon Kabat-Zinn shared this innovative approach, known as mindfulness-based stress reduction (MBSR), with the world....
Yes, there actually is a way to let everything become your teacher, to let life itself, and everything that unfolds within it, the "full catast...
|
cena:
70,51 zł |
![]() |
Corporate Hell: A Memoir
ISBN: 9781953643247 / Angielski / Twarda / 2021 / 350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
128,53 zł |
![]() |
Chance Encounters: Temporary Street Art by David Zinn
ISBN: 9783791379364 / Angielski / Twarda / 2022 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
80,27 zł |
![]() |
In the Shadow of the Mountain
ISBN: 9781475106244 / Angielski / Miękka / 2012 / 262 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
108,87 zł |
![]() |
Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein : 100 Momente der Achtsamkeit
ISBN: 9783426292334 / Niemiecki / Twarda / 2014 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
76,71 zł |
![]() |
Gesund durch Meditation : Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
ISBN: 9783426878378 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 464 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
72,24 zł |
![]() |
Adventures in Opposite Land
ISBN: 9781953643124 / Angielski / Twarda / 2021 / 182 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
111,94 zł |
![]() |
Achtsam mit dem Schmerz
ISBN: 9783426293416 / Niemiecki / Twarda / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Programm ermöglicht Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit ihren Beschwerden umzugehen. Jon Kabat-Zinn arbeitet seit über 30 Jahren mit Schmerzpatient*innen. In dieser Zeit ist ein spezifisches Training gereift, das seither Tausenden Betroffenen geholfen hat und das beweist, dass Achtsamkeit Schmerz erfolgreich transformieren... Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben!... |
cena:
99,33 zł |
![]() |
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym..
ISBN: 9788382526950 / Polski / broszurowa / 2023 / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi.Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć trudności związane z włączeniem uważności we własne życie?Odpowiedź na te pytania pomoże nam być bardziej świadomymi swojego ciała i...
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się cz...
|
33,24 zł |
![]() |
Medytacja to nie to, co myślisz
ISBN: 9788382529463 / Polski / broszurowa / 2024 / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.Jack KornfieldJon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność?W dzisiejszym świecie medytacja to zajęcie, które wymaga prawdziwej odwagi, a zanurzenie się w świadomości jest...
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.Jack KornfieldJon Kabat-Z...
|
37,99 zł |