topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 8
 |
El Despertar de la Ranita: Meditación Con Los Más Pequeños
ISBN: 9788499888064 / Hiszpański / Miękka / 2021 / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
129,56 zł |
 |
Breathe through This: Mindfulness for Parents of Teenagers
ISBN: 9781611802467 / Angielski / Miękka / 2015 / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Simple mindfulness practices for parents of teenagers to help you stay present, positive, and open-hearted with your child during their teenage years. Includes an audio download of guided exercises. Parenting a teenager can be extremely challenging as we struggle to stay balanced and supportive of our child's ups and downs, granting them increased freedom while still maintaining necessary limits. Mindfulness meditation--which emphasizes the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is--is a practice that is uniquely well-suited to...
Simple mindfulness practices for parents of teenagers to help you stay present, positive, and open-hearted with your child during their teenage yea...
|
cena:
77,04 zł |
 |
Uważność małej żabki
ISBN: 9788363860431 / Polski / Miękka / 2020 / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów.
Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się, lepiej spać. Od 3 roku życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test spaghetti i zwracanie uwagi na oddech). Jak... Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do ...
|
cena:
63,00 zł |
 |
Sitting Still Like a Frog: Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
ISBN: 9781611800586 / Angielski / Miękka / 2013 / 112 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych (Dostawa przed świętami) Simple mindfulness practices to help your child (ages 5-12) deal with anxiety, improve concentration, and handle difficult emotions.
Includes a 60-minute audio CD of guided exercises read by Myla Kabat-Zinn. Mindfulness the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little book is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and their parents. In a simple and accessible way, it describes what mindfulness is... Simple mindfulness practices to help your child (ages 5-12) deal with anxiety, improve concentration, and handle difficult emotions.
Includes a... |
cena:
71,89 zł |
 |
Uważność i spokój żabki + MP3 w.2
ISBN: 9788363860653 / Polski / broszurowa / 2022 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające. Same...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodzicó...
|
cena:
63,00 zł |
 |
Daj przestrzeń i bądź blisko
ISBN: 9788363860202 / Polski / Miękka ze skrzydełka / 2017 / 196 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne.
Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku. Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Praktyka uważności pomaga rodzicom unikać reakcji impulsywnych, dających efekt odwrotny do zamierzonego. Nastolatkom pozwala radzić sobie ze stresem i sięgnąć po to, co w nich najlepsze, łącząc witalność ze... Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne.
Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. O... |
cena:
63,00 zł |
 |
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
ISBN: 9788363860240 / Polski / broszurowa / 2018 / 120 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki...
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirow...
|
cena:
65,00 zł |
 |
Sitting Still Like a Frog Activity Book: 75 Mindfulness Games for Kids
ISBN: 9781611805888 / Angielski / Miękka / 2019 / 100 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych (Dostawa przed świętami) |
cena:
59,89 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
