Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 35
 |
Paleo 25: Jump Start Your Healthy Eating with 25 Days of Delicious Meals: Over 75 Gluten-Free, Grain-Free, Dairy-Free Recipes
ISBN: 9781942118121 / Angielski / Miękka / 2015 / 198 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss: The 14-Day Healthy Eating Plan. Paleo 25 offers over 75 chef-tested recipes for original, great-tasting Paleo dishes with step-by-step instructions and easy-to-find ingredients. Whether you are new to Paleo or a seasoned follower, Chef Leahy's enticing recipes for breakfast, lunch and dinner will jump start your Paleo routine and help you lose unhealthy cravings with every tasty bite. With gorgeous color photographs and practical tips, the...
Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss:...
|
cena:
147,00 zł |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438958620 / Angielski / Miękka / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
80,84 zł |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089591 / Angielski / Miękka / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
89,71 zł |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438959214 / Angielski / Twarda / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
129,35 zł |
 |
The Feathered Serpent
ISBN: 9781638120001 / Angielski / Miękka / 2021 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
37,59 zł |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089584 / Angielski / Twarda / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
134,69 zł |
 |
Authentic Educating
ISBN: 9780761845928 / Angielski / Miękka / 2009 / 190 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate school.
Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate...
|
cena:
306,12 zł |
 |
Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu..
ISBN: 9788323352884 / Polski / broszurowa / 2023 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towarzyszy każdemu z nas, bywa paraliżujący, może stanowić źródło wstydu i rozczarowania, ale też okazać się potężnym narzędziem zmiany. Gdybym tylko pokazuje nam, jak go wykorzystać, by poprawić jakość życia.Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów...
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz...
|
cena:
66,00 zł |
 |
Lekarstwo na zmartwienia w.2019
ISBN: 9788363766498 / Polski / broszurowa / 2019 / 332 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów. Jak zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem? Jeśli masz dość zadręczania się obawami o związki, zdrowie, pieniądze lub pracę, jeśli jesteś gotów spojrzeć krytycznie na własny sposób myślenia o sobie i swojej przyszłości, spróbuj zmienić swoje życie na lepsze.Nota o autorze:Dr Robert L. Leahy profesor psychiatrii na...
Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocow...
|
cena:
56,00 zł |
 |
The Jealousy Cure: Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
ISBN: 9781626259751 / Angielski / Miękka / 2018 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cure--invites you to gain a greater understanding of your jealous feelings, keep jealousy from hijacking your life, and create healthier relationships. We've all heard tales of the overly jealous spouse or significant other. Maybe we've even been that jealous person, though we may not want to admit it. It's hard to imagine anyone sailing through life without either having feelings of jealousy or being the target of someone's... Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cur... |
cena:
94,23 zł |
 |
The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You
ISBN: 9781400097661 / Angielski / Miękka / 2006 / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying as you do, but you just can't seem to help it. Worrying feels like second nature. It's what helps you solve your problems and prevents you from making mistakes. It's what motivates you to be prepared--if you didn't worry, things might get out of hand. Worry protects you, prepares you, and keeps you safe. Is it working? Or is it making you tense, tired, anxious, uncertain--and more worried? For more than twenty-five years, Dr. Robert...
The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying...
|
cena:
79,76 zł |
 |
Lekarstwo na zazdrość
ISBN: 9788383382845 / Polski / broszurowa / 2024 / 296 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? Czy sam jesteś obiektem przytłaczającej zazdrości partnera? A może kiedyś zostałeś zdradzony i nie potrafisz ponownie zaufać? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie!Doktor Leahy proponuje przełomowe spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej i przystępnie wyjaśnia, dlaczego odczuwamy zazdrość i w jaki sposób przejmuje ona kontrolę nad naszymi myślami i emocjami. Oswaja nas z tym intensywnym, złożonym uczuciem i proponuje skuteczne,...
Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? C...
|
cena:
49,99 zł |
 |
Don't Believe Everything You Feel: A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression
ISBN: 9781684034802 / Angielski / Miękka / 2020 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
89,26 zł |
 |
Practicing Cognitive Therapy: A Guide to Interventions
ISBN: 9781568218243 / Angielski / Twarda / 1997 / 504 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Since its development thirty-five years ago, the practice of cognitive therapy has been extended well beyond the treatment of depression. It is now effectively used with substance abuse, marital conflict, sexual dysfunction, panic disorders, post-traumatic stress disorders, paranoid delusional disorders, and a variety of other affective, anxiety, and personality disorders. Each chapter in this volume presents state-of-the-art treatment by one of the field's leading practitioners, demonstrating interventions in rich clinical detail for the therapist interested in why the method works and how...
Since its development thirty-five years ago, the practice of cognitive therapy has been extended well beyond the treatment of depression. It is now ef...
|
cena:
935,34 zł |
 |
Cognitive Therapy Techniques: A Practitioner's Guide
ISBN: 9781462528226 / Angielski / Miękka / 2017 / 517 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
302,19 zł |
 |
Emotion Regulation in Psychotherapy: A Practitioner's Guide
ISBN: 9781609184834 / Angielski / Miękka / 2011 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Highly practical and accessible, this unique book gives therapists powerful tools for helping patients learn to cope with feared or avoided emotional experiences. The book presents a menu of effective intervention options--including schema modification, stress management, acceptance, mindfulness, self-compassion, cognitive restructuring, and other techniques--and describes how to select the best ones for particular patients or situations. Provided are sample questions to pose to patients, specific interventions to use, suggested homework assignments, illustrative examples and sample... Highly practical and accessible, this unique book gives therapists powerful tools for helping patients learn to cope with feared or avoided emotion... |
cena:
216,55 zł |
 |
Overcoming Resistance in Cognitive Therapy
ISBN: 9781572306844 / Angielski / Twarda / 2001 / 309 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. This practical guide presents Leahy's multidimensional model of resistance in cognitive therapy. Richly illustrated with case examples and session vignettes, the book addresses a variety of ways that clients may resist basic therapeutic procedures: noncompliance with agenda setting and homework assignments, splitting transference with other therapists, inappropriate behavior, and premature termination. Underlying processes of resistance are explored, from the desire for validation to risk aversion and self-handicapping. Also highlighted are ways that the therapist's own responses may...
This practical guide presents Leahy's multidimensional model of resistance in cognitive therapy. Richly illustrated with case examples and session vig...
|
cena:
302,19 zł |
 |
If Only...: Finding Freedom from Regret
ISBN: 9781462547821 / Angielski / Miękka / 2022 / 246 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
75,51 zł |
 |
Emotional Schema Therapy
ISBN: 9781462540792 / Angielski / Miękka / 2019 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
176,25 zł |
 |
Emotional Schema Therapy
ISBN: 9781462520541 / Angielski / Twarda / 2015 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Over decades of practice of cognitive-behavioral therapy (CBT), Robert L. Leahy has made important discoveries about the role that beliefs and expectations about emotions play in psychopathology. This book presents innovative tools for helping patients to understand their emotional schemas--such as the conviction that painful feelings are unbearable, shameful, or will last indefinitely--and develop new ways of accepting and coping with affective experience. Therapists can integrate emotional schema therapy into the treatment approaches they already use to add a vital new dimension to their...
Over decades of practice of cognitive-behavioral therapy (CBT), Robert L. Leahy has made important discoveries about the role that beliefs and expecta...
|
cena:
261,89 zł |
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
