Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 35
 |
Paleo 25: Jump Start Your Healthy Eating with 25 Days of Delicious Meals: Over 75 Gluten-Free, Grain-Free, Dairy-Free Recipes
ISBN: 9781942118121 / Angielski / Miękka / 2015 / 198 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss: The 14-Day Healthy Eating Plan. Paleo 25 offers over 75 chef-tested recipes for original, great-tasting Paleo dishes with step-by-step instructions and easy-to-find ingredients. Whether you are new to Paleo or a seasoned follower, Chef Leahy's enticing recipes for breakfast, lunch and dinner will jump start your Paleo routine and help you lose unhealthy cravings with every tasty bite. With gorgeous color photographs and practical tips, the...
Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss:...
|
cena:
147,00 zł |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089591 / Angielski / Miękka / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
89,71 zł |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438959214 / Angielski / Twarda / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
129,35 zł |
 |
The Feathered Serpent
ISBN: 9781638120001 / Angielski / Miękka / 2021 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
37,59 zł |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089584 / Angielski / Twarda / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
134,69 zł |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438958620 / Angielski / Miękka / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
80,84 zł |
 |
The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You
ISBN: 9781400097661 / Angielski / Miękka / 2006 / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying as you do, but you just can't seem to help it. Worrying feels like second nature. It's what helps you solve your problems and prevents you from making mistakes. It's what motivates you to be prepared--if you didn't worry, things might get out of hand. Worry protects you, prepares you, and keeps you safe. Is it working? Or is it making you tense, tired, anxious, uncertain--and more worried? For more than twenty-five years, Dr. Robert...
The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying...
|
cena:
79,76 zł |
 |
Lekarstwo na zazdrość
ISBN: 9788383382845 / Polski / broszurowa / 2024 / 296 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? Czy sam jesteś obiektem przytłaczającej zazdrości partnera? A może kiedyś zostałeś zdradzony i nie potrafisz ponownie zaufać? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie!Doktor Leahy proponuje przełomowe spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej i przystępnie wyjaśnia, dlaczego odczuwamy zazdrość i w jaki sposób przejmuje ona kontrolę nad naszymi myślami i emocjami. Oswaja nas z tym intensywnym, złożonym uczuciem i proponuje skuteczne,...
Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? C...
|
cena:
49,99 zł |
 |
Don't Believe Everything You Feel: A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression
ISBN: 9781684034802 / Angielski / Miękka / 2020 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
89,26 zł |
 |
Authentic Educating
ISBN: 9780761845928 / Angielski / Miękka / 2009 / 190 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate school.
Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate...
|
cena:
306,12 zł |
 |
Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu..
ISBN: 9788323352884 / Polski / broszurowa / 2023 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towarzyszy każdemu z nas, bywa paraliżujący, może stanowić źródło wstydu i rozczarowania, ale też okazać się potężnym narzędziem zmiany. Gdybym tylko pokazuje nam, jak go wykorzystać, by poprawić jakość życia.Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów...
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz...
|
cena:
66,00 zł |
 |
Lekarstwo na zmartwienia w.2019
ISBN: 9788363766498 / Polski / broszurowa / 2019 / 332 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów. Jak zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem? Jeśli masz dość zadręczania się obawami o związki, zdrowie, pieniądze lub pracę, jeśli jesteś gotów spojrzeć krytycznie na własny sposób myślenia o sobie i swojej przyszłości, spróbuj zmienić swoje życie na lepsze.Nota o autorze:Dr Robert L. Leahy profesor psychiatrii na...
Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocow...
|
cena:
56,00 zł |
 |
The Jealousy Cure: Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
ISBN: 9781626259751 / Angielski / Miękka / 2018 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cure--invites you to gain a greater understanding of your jealous feelings, keep jealousy from hijacking your life, and create healthier relationships. We've all heard tales of the overly jealous spouse or significant other. Maybe we've even been that jealous person, though we may not want to admit it. It's hard to imagine anyone sailing through life without either having feelings of jealousy or being the target of someone's... Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cur... |
cena:
94,23 zł |
 |
Emotional Schema Therapy
ISBN: 9781462520541 / Angielski / Twarda / 2015 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Over decades of practice of cognitive-behavioral therapy (CBT), Robert L. Leahy has made important discoveries about the role that beliefs and expectations about emotions play in psychopathology. This book presents innovative tools for helping patients to understand their emotional schemas--such as the conviction that painful feelings are unbearable, shameful, or will last indefinitely--and develop new ways of accepting and coping with affective experience. Therapists can integrate emotional schema therapy into the treatment approaches they already use to add a vital new dimension to their...
Over decades of practice of cognitive-behavioral therapy (CBT), Robert L. Leahy has made important discoveries about the role that beliefs and expecta...
|
cena:
261,89 zł |
 |
Treatment Resistant Anxiety Disorders: Resolving Impasses to Symptom Remission
ISBN: 9780415988919 / Angielski / Twarda / 2009 / 369 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Treatment Resistant Anxiety Disorders: Resolving Impasses to Symptom Remission brings together leading cognitive behavioral therapists from major theoretical orientations to provide clinicians with a greatly needed source of information, skills, and strategies from a wide range of CBT approaches. It describes how to combine empirically-based findings, broad based and disorder specific theoretical models, and individualized case conceptualization to formulate and apply specific strategies for varied aspects of resistance during treatment of anxiety disorders. Treatment Resistant Anxiety Disorders: Resolving Impasses to Symptom Remission brings together leading cognitive behavioral therapists fro... |
cena:
292,17 zł |
 |
Emotional Schema Therapy: Distinctive Features
ISBN: 9781138561144 / Angielski / Miękka / 2018 / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
95,66 zł |
 |
Roadblocks in Cognitive-Behavioral Therapy: Transforming Challenges Into Opportunities for Change
ISBN: 9781593853730 / Angielski / Miękka / 2006 / 364 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Why do standard, evidence-based interventions fail to work for certain clients or in certain situations? What tools do cognitive-behavioral theory and therapy offer for managing difficult cases? This cutting-edge volume brings together an array of leading practitioners to address these and other critical questions that are often overlooked in the CBT literature. Each research-based chapter addresses a specific kind of "roadblock," exploring how and why it arises and suggesting effective, practical solutions. Topics include overcoming obstacles in the treatment of specific disorders, new...
Why do standard, evidence-based interventions fail to work for certain clients or in certain situations? What tools do cognitive-behavioral theory and...
|
cena:
201,44 zł |
 |
Cognitive Therapy: Basic Principles and Applications
ISBN: 9781568218502 / Angielski / Twarda / 1996 / 262 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Today, under pressure from managed care companies as well as from patients who are demanding briefer and more focused treatments, therapists are creatively combining cognitive and psychodynamic approaches and obtaining unprecedented therapeutic results. In this volume, Robert Leahy describes Aaron Beck's seminal model of depression, anxiety, anger, and relationship conflict and shows how each of these problems is handled by the cognitive therapist in the context of an interactive therapeutic relationship. Leahy demonstrates how uncovering resistance to change and using the therapeutic...
Today, under pressure from managed care companies as well as from patients who are demanding briefer and more focused treatments, therapists are creat...
|
cena:
676,62 zł |
 |
Science and Practice in Cognitive Therapy: Foundations, Mechanisms, and Applications
ISBN: 9781462533381 / Angielski / Twarda / 2018 / 418 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. From leading experts in cognitive-behavioral therapy (CBT)--including CBT originator Aaron T. Beck and many who have worked closely with him--this book provides an overview of where the field is today and presents cutting-edge research and clinical applications. Contributors explain how Beck's cognitive model has been refined and tested over the last 45 years and describe innovative CBT approaches that integrate mindfulness, imagery, emotion-focused interventions, and other strategies. Chapters on specific clinical problems cover the conceptualization and treatment of depression, anxiety...
From leading experts in cognitive-behavioral therapy (CBT)--including CBT originator Aaron T. Beck and many who have worked closely with him--this boo...
|
cena:
241,74 zł |
 |
treatment plans and interventions for depression and anxiety disorders
ISBN: 9781609186494 / Angielski / Miękka / 2011 / 490 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. This widely used book is packed with indispensable tools for treating the most common clinical problems encountered in outpatient mental health practice. Chapters provide basic information on depression and the six major anxiety disorders; step-by-step instructions for evidence-based assessment and intervention; illustrative case examples; and practical guidance for writing reports and dealing with third-party payers. In a convenient large-size format, the book features 74 reproducible client handouts, homework sheets, and therapist forms for assessment and record keeping. The CD-ROM enables...
This widely used book is packed with indispensable tools for treating the most common clinical problems encountered in outpatient mental health practi...
|
cena:
372,72 zł |
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
