topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 37
 |
Paleo 25: Jump Start Your Healthy Eating with 25 Days of Delicious Meals: Over 75 Gluten-Free, Grain-Free, Dairy-Free Recipes
ISBN: 9781942118121 / Angielski / Miękka / 2015 / 198 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss: The 14-Day Healthy Eating Plan. Paleo 25 offers over 75 chef-tested recipes for original, great-tasting Paleo dishes with step-by-step instructions and easy-to-find ingredients. Whether you are new to Paleo or a seasoned follower, Chef Leahy's enticing recipes for breakfast, lunch and dinner will jump start your Paleo routine and help you lose unhealthy cravings with every tasty bite. With gorgeous color photographs and practical tips, the...
Get inspired to eat healthy with 25 days of delicious Paleo recipes from acclaimed chef Donna Leahy, author of the best-selling Paleo for Weight Loss:...
|
cena:
133,04 |
 |
The Feathered Serpent
ISBN: 9781638120001 / Angielski / Miękka / 2021 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
34,01 |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438959214 / Angielski / Twarda / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
117,05 |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089591 / Angielski / Miękka / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
81,20 |
 |
The Feathered Serpent: Pearl's Necklace
ISBN: 9781452089584 / Angielski / Twarda / 2010 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
121,91 |
 |
Roof Over Love & Lust
ISBN: 9781438958620 / Angielski / Miękka / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
73,15 |
 |
Lekarstwo na zazdrość
ISBN: 9788383382845 / Polski / broszurowa / 2024 / 296 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? Czy sam jesteś obiektem przytłaczającej zazdrości partnera? A może kiedyś zostałeś zdradzony i nie potrafisz ponownie zaufać? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie!Doktor Leahy proponuje przełomowe spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej i przystępnie wyjaśnia, dlaczego odczuwamy zazdrość i w jaki sposób przejmuje ona kontrolę nad naszymi myślami i emocjami. Oswaja nas z tym intensywnym, złożonym uczuciem i proponuje skuteczne,...
Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? C...
|
cena:
49,99 |
 |
Lekarstwo na zmartwienia w.2019
ISBN: 9788363766498 / Polski / broszurowa / 2019 / 332 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów. Jak zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem? Jeśli masz dość zadręczania się obawami o związki, zdrowie, pieniądze lub pracę, jeśli jesteś gotów spojrzeć krytycznie na własny sposób myślenia o sobie i swojej przyszłości, spróbuj zmienić swoje życie na lepsze.Nota o autorze:Dr Robert L. Leahy profesor psychiatrii na...
Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocow...
|
cena:
56,00 |
 |
The Worry Cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You
ISBN: 9781400097661 / Angielski / Miękka / 2006 / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying as you do, but you just can't seem to help it. Worrying feels like second nature. It's what helps you solve your problems and prevents you from making mistakes. It's what motivates you to be prepared--if you didn't worry, things might get out of hand. Worry protects you, prepares you, and keeps you safe. Is it working? Or is it making you tense, tired, anxious, uncertain--and more worried? For more than twenty-five years, Dr. Robert...
The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry You wish you didn't spend as much time worrying...
|
cena:
72,18 |
 |
Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu..
ISBN: 9788323352884 / Polski / broszurowa / 2023 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towarzyszy każdemu z nas, bywa paraliżujący, może stanowić źródło wstydu i rozczarowania, ale też okazać się potężnym narzędziem zmiany. Gdybym tylko pokazuje nam, jak go wykorzystać, by poprawić jakość życia.Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów...
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiemMogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz...
|
cena:
66,00 |
 |
Authentic Educating
ISBN: 9780761845928 / Angielski / Miękka / 2009 / 190 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate school.
Authentic Educating describes teaching methods that can be used in every discipline and strategies that work in classrooms from elementary to graduate...
|
cena:
189,45 |
 |
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
ISBN: 9788323353218 / Polski / broszurowa / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Skuteczne sposoby radzenia sobie z depresją Depresja to nie tylko przedłużające się poczucie beznadziei, chandra i spadek energii, to poważne zaburzenie, które wymaga leczenia. Choroba ta dotyka milionów ludzi na całym świecie niezależnie od płci, rasy i sytuacji społeczno-ekonomicznej. Na szczęście istnieją skuteczne narzędzia umożliwiające powrót do zdrowia. Robert L. Leahy w swoim bestsellerowym poradniku opisuje różne rodzaje zaburzeń depresyjnych, ich objawy, przyczyny i wpływ na codzienne funkcjonowanie. Posługując się przykładami zaczerpniętymi z...
Skuteczne sposoby radzenia sobie z depresją Depresja to nie tylko przedłużające się poczucie beznadziei, chandra i spadek energii, to poważne za...
|
cena:
52,00 |
 |
Don't Believe Everything You Feel: A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression
ISBN: 9781684034802 / Angielski / Miękka / 2020 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
83,43 |
 |
The Worry Cure: Stop worrying and start living
ISBN: 9780749927240 / Angielski / Miękka / 2006 / 416 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Worry is a central issue in many people's lives. This book offers advice and practical techniques for those who have ever had a sleepless night. It helps us understand why we worry and how best to defeat it. It tells you how to: identify productive and unproductive worry; accept reality and commit to change; and turn 'failure' into opportunity.
Worry is a central issue in many people's lives. This book offers advice and practical techniques for those who have ever had a sleepless night. It he...
|
cena:
65,37 |
| |
Keeping Your Head After Losing Your Job : How to Survive Unemployment
ISBN: 9780749958831 / Angielski / Miękka / 2014 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Although the current economic crisis creates a sense of urgency, we have always had and will always have a large number of people who are unemployed. For many, it is the most difficult time that they have ever faced. Without help, the unemployed face increased risk for binge drinking, depression, anxiety, and suicide. For many, there is a decreased quality of mental health, life satisfaction and objective physical wellbeing. Most feel alone and helpless. Dr Robert Leahy has worked with many unemployed people over the years, examining the psychological consequences of unemployment and...
Although the current economic crisis creates a sense of urgency, we have always had and will always have a large number of people who are unemployed. ...
|
cena:
50,28 |
 |
The Jealousy Cure: Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
ISBN: 9781626259751 / Angielski / Miękka / 2018 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cure--invites you to gain a greater understanding of your jealous feelings, keep jealousy from hijacking your life, and create healthier relationships. We've all heard tales of the overly jealous spouse or significant other. Maybe we've even been that jealous person, though we may not want to admit it. It's hard to imagine anyone sailing through life without either having feelings of jealousy or being the target of someone's... Could jealousy be a positive thing? In this groundbreaking book, Robert L. Leahy--author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cur... |
cena:
94,84 |
 |
Roadblocks in Cognitive-Behavioral Therapy: Transforming Challenges Into Opportunities for Change
ISBN: 9781593853730 / Angielski / Miękka / 2006 / 364 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Why do standard, evidence-based interventions fail to work for certain clients or in certain situations? What tools do cognitive-behavioral theory and therapy offer for managing difficult cases? This cutting-edge volume brings together an array of leading practitioners to address these and other critical questions that are often overlooked in the CBT literature. Each research-based chapter addresses a specific kind of "roadblock," exploring how and why it arises and suggesting effective, practical solutions. Topics include overcoming obstacles in the treatment of specific disorders, new...
Why do standard, evidence-based interventions fail to work for certain clients or in certain situations? What tools do cognitive-behavioral theory and...
|
cena:
194,26 |
 |
Practicing Cognitive Therapy: A Guide to Interventions
ISBN: 9781568218243 / Angielski / Twarda / 1997 / 504 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Since its development thirty-five years ago, the practice of cognitive therapy has been extended well beyond the treatment of depression. It is now effectively used with substance abuse, marital conflict, sexual dysfunction, panic disorders, post-traumatic stress disorders, paranoid delusional disorders, and a variety of other affective, anxiety, and personality disorders. Each chapter in this volume presents state-of-the-art treatment by one of the field's leading practitioners, demonstrating interventions in rich clinical detail for the therapist interested in why the method works and how...
Since its development thirty-five years ago, the practice of cognitive therapy has been extended well beyond the treatment of depression. It is now ef...
|
cena:
597,51 |
 |
Science and Practice in Cognitive Therapy: Foundations, Mechanisms, and Applications
ISBN: 9781462533381 / Angielski / Twarda / 2018 / 418 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) From leading experts in cognitive-behavioral therapy (CBT)--including CBT originator Aaron T. Beck and many who have worked closely with him--this book provides an overview of where the field is today and presents cutting-edge research and clinical applications. Contributors explain how Beck's cognitive model has been refined and tested over the last 45 years and describe innovative CBT approaches that integrate mindfulness, imagery, emotion-focused interventions, and other strategies. Chapters on specific clinical problems cover the conceptualization and treatment of depression, anxiety...
From leading experts in cognitive-behavioral therapy (CBT)--including CBT originator Aaron T. Beck and many who have worked closely with him--this boo...
|
cena:
233,13 |
 |
Clinical Advances in Cognitive Psychotherapy: Theory an Application
ISBN: 9780826123060 / Angielski / Twarda / 2002 / 464 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) A virtual Who's Who in the field of cognitive psychotherapy Tracing the history and derivation of cognitive psychotherapy, the authors discuss its recent developments as an evolving and integrative therapy. Chapters illustrate the applications of cognitive psychotherapy to treat such disorders as anxiety, depression, and social phobia. Other chapters discuss integration with therapy models such as schema-focused and constructivism. New empirically-based research is cited for treating the HIV-positive depressed client, the anorexic or bulimic sufferer, as well as applying cognitive therapy... A virtual Who's Who in the field of cognitive psychotherapy Tracing the history and derivation of cognitive psychotherapy, the authors discuss its... |
cena:
475,50 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
