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Diplomarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Psychologie - Religionspsychologie, Note: 1,3, Universitat Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Konzept der Achtsamkeit ist in den letzten Jahren zunehmend in das Interesse klinisch-psychologischer Forschung geruckt. Es hat seine Ursprunge im Buddhismus und beschreibt eine Haltung, in der die Aufmerksamkeit konsequent auf die Erfahrung des Augenblicks gerichtet ist. Jeder Moment wird moglichst vollstandig, mit all seinen Facetten wahrgenommen. Die aktuellen Gedanken, Gefuhle oder korperlichen Empfindungen werden nicht weiter verarbeitet,...

Fachbuch aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Psychologie - Beratung, Therapie, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Achtsamkeit ist das 7. Glied des "Edlen Achtfachen Pfades" im Buddhismus. Durch das Beschreiten verschiedener Etappen auf den Gebieten der Weisheit, Sittlichkeit und Meditation soll der Mensch durch diesen Pfad zur Erleuchtung finden. Achtsamkeit ist aber nicht nur ein antikes Heilskonzept, sondern mittlerweile fester Bestandteil in der modernen Therapie. Doch welche Rolle kommt ihr dabei zu? Wie ist es durch Achtsamkeit moglich, psychisches Wohlbefinden zu erlangen, Stress abzubauen...