"Du bist nicht wirklich fort" -Ein Buch über Abschied, Liebe und das stille Weiterleben im Herzen.Wenn ein Tier stirbt, bricht für viele Menschen eine Welt zusammen. Ob Hund, Katze, Kaninchen oder Wellensittich, sie waren nicht einfach nur Haustiere. Sie waren Freunde, Gefährten, Familienmitglieder. Und wenn sie gehen, bleibt eine schmerzliche Lücke, oft begleitet von Fragen, Tränen, stillen Momenten und einer großen Sehnsucht nach Trost.In "Du bist nicht wirklich fort" schenkt Autorin Birgit Kiese jenen Menschen einfühlsame Worte, die einen tierischen Gefährten verloren haben. Mit...

"Geister, Energien, Zwischenwelten - Wenn das Unerklärliche Teil deines Lebens wird" ist ein zutiefst persönliches, zugleich spirituell aufrüttelndes und feinfühlig beobachtetes Werk der Autorin Birgit Kiese, die sich mit klarer Sprache, aber offenem Herzen einem Thema widmet, das viele spüren, aber nur wenige auszusprechen wagen.Was tun, wenn ein Raum plötzlich "komisch" wirkt? Wenn man nachts Schritte hört, obwohl niemand da ist? Wenn das eigene Zuhause sich nicht mehr sicher anfühlt, oder der Körper auf etwas reagiert, das der Verstand nicht einordnen kann?Die Autorin nimmt ihre...

In "Zu dumm zum Zweifeln" begibt sich die Autorin Birgit Kiese auf eine scharfsinnige, provokante Reise in die Tiefen der menschlichen Psyche, in der Selbstüberschätzung und Unwissenheit sich oft als das größere Übel entpuppen. In diesem fesselnden und gleichzeitig beunruhigenden Werk hinterfragt sie die gefährliche Anziehungskraft von Menschen, die von ihren eigenen Meinungen so überzeugt sind, dass sie den Raum für kritisches Denken und echte Reflexion schließen. Die Autorin beleuchtet, wie der Dunning-Kruger-Effekt - das Phänomen, bei dem die am wenigsten Wissenden am meisten...

Übungsheft zu "Hör auf, dich kaputt zu denken" - Dein Begleiter für mentale Klarheit und innere StärkeDieses Übungsheft ist weit mehr als nur ein Begleitmaterial, es ist dein persönlicher Raum für Selbstreflexion, Transformation und mentale Freiheit. Es führt dich Schritt für Schritt durch die zentralen Themen des Buches "Hör auf, dich kaputt zu denken" von Birgit Kiese und hilft dir dabei, die Inhalte nicht nur zu verstehen, sondern in deinem Alltag zu verankern.Mit inspirierenden Impulsen, praktischen Übungen, Raum zum Schreiben, Affirmationen zum Ausschneiden sowie liebevoll...

Hör auf, dich kaputt zu denken" ist weit mehr als ein Buch, es ist ein Weckruf für alle, die sich selbst im Weg stehen. Mitfühlend, klar und zugleich radikal ehrlich zeigt die Autorin Birgit Kiese, wie unsere alltäglichen Gedanken - bewusst oder unbewusst - zu inneren Saboteuren werden: Sie machen uns klein, halten uns zurück, rauben Energie und wirken sich sogar körperlich aus.In kraftvollen Kapiteln beleuchtet das Buch, wie Gedanken unser Selbstbild formen, unser Nervensystem belasten, unsere Sprache beeinflussen und unser Leben unbewusst steuern und wie wir diesen Teufelskreis...

Was früher selbstverständlich war, scheint heute fast schon ein Privileg: ein Kind zu bekommen, es großzuziehen und dabei nicht unter der Last der Verantwortung zusammenzubrechen. In "Luxusgut Kind" spricht Autorin Birgit Kiese das aus, was viele nur still denken: Elternschaft ist zur Zerreißprobe geworden, emotional, organisatorisch und finanziell.Mit großer Empathie und Klarheit zeigt sie, wie tief die Realität junger Familien von gesellschaftlichen Erwartungen und politischen Versprechungen abweicht. Zwischen Windeln, Kita-Plätzen, Teilzeitjobs und dem permanenten Gefühl, nicht zu...

In "Immer wieder die falschen Männer? Entdecke was dahintersteckt" führt Birgit Kiese die Leserin auf eine tiefgehende Reise zu sich selbst, die auch die Perspektive auf Liebe und Beziehungen für immer verändert. Dieses Buch ist eine Einladung, endlich die Beziehungen zu führen, die du dir immer gewünscht hast, beginnend mit der tiefsten, wichtigsten Beziehung deines Lebens: der zu dir selbst. Hast du dich schon einmal gefragt, warum du immer wieder in dieselben Beziehungsmuster gerätst oder warum es dir schwerfällt, echte Nähe zuzulassen? In diesem Buch wird klar: Es beginnt alles...

Interesse, aber kein Bleiben - Die Wahrheit hinter dem Verschwinden von Männernvon Birgit KieseManchmal scheint es perfekt zu sein: Er zeigt Interesse, sucht deine Nähe, spricht von Zukunft und dann zieht er sich plötzlich zurück, lässt dich ratlos und verletzt zurück. Warum passiert das? Was hat es mit dir zu tun? Und vor allem: Was macht es mit deinem Herzen?In diesem Buch erzählt Birgit Kiese nicht nur von den unsichtbaren Mustern, die Männer zum Rückzug bewegen, sondern auch von ihrem eigenen Weg der Selbstzweifel hin zu Klarheit, Heilung und echter Selbstliebe.Einfühlsam,...

"Typisch Bindungsangst - Anzeichen, die du nicht länger ignorieren solltest" ist ein ehrlicher, augenöffnender Beziehungsratgeber von Birgit Kiese, der Frauen hilft, die typischen Muster und Signale bindungsängstlicher Partner zu erkennen und endlich auf ihr eigenes Bauchgefühl zu hören.Mit viel Klarheit, Empathie und persönlicher Erfahrung zeigt die Autorin, wie sich Bindungsangst im Alltag wirklich äußert, durch Rückzüge, Schweigen, Ambivalenz oder plötzliche Nähe-Distanz-Spielchen. Statt sich weiterhin zu fragen: "Was stimmt nicht mit mir?", lernen Leserinnen in diesem Buch: Es...

"Wenn du dich fragst, ob du verrückt bist - ist es oft emotionale Gewalt" ist ein tiefgreifendes, berührendes und aufrüttelndes Buch über das Unsichtbare: über das, was hinter verschlossenen Türen geschieht, still und schleichend, aber zerstörerisch. Die Autorin Birgit Kiese, die selbst nach einer toxischen Beziehung mit ihrem Sohn zwei Jahre lang unter einer geschützten Wohnadresse leben musste, schreibt mit schonungsloser Ehrlichkeit, emotionaler Tiefe und heilender Klarheit.Dieses Buch ist nicht nur ein Aufklärungswerk über die Mechanismen emotionaler und psychischer Gewalt, es...