wyszukanych pozycji: 11
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
ISBN: 9781462507504 / Angielski / Twarda / 2012 / 471 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. This acclaimed work, now in a new edition, has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression, an 8-week program with proven effectiveness. Step by step, the authors explain the "whys" and "how-tos" of conducting mindfulness practices and cognitive interventions that have been shown to bolster recovery from depression and prevent relapse. Clinicians are also guided to practice mindfulness themselves, an essential prerequisite to teaching others. More than 40 reproducible handouts are included. Purchasers get access to a companion...
This acclaimed work, now in a new edition, has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression...
|
|
cena:
430,47 zł |
Better in Every Sense
ISBN: 9781399708166 / Angielski / Twarda / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. |
|
cena:
101,83 zł |
When Antidepressants Aren't Enough: Harnessing the Power of Mindfulness to Alleviate Depression
ISBN: 9781608685974 / Angielski / Miękka / 2019 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
82,57 zł |
Der achtsame Weg durch die Depression, m. 1 Audio
ISBN: 9783867814119 / Niemiecki / Miękka / 2023 / 328 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. "Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten.In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die praktischen und theoretischen Voraussetzungen der Achtsamkeitspraxis - am Beispiel der Begleitung von Menschen, die an Depression erkrankt sind. Dieser unter dem Titel "Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie" (MBCT) bekannt gewordene Ansatz wurde...
"Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche n...
|
|
cena:
180,57 zł |
Das MBCT-Arbeitsbuch, m. 1 Audio : Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress
ISBN: 9783867812962 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 368 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
|
cena:
126,71 zł |
Better in Every Sense: How the New Science of Sensation Can Help You Reclaim Your Life
ISBN: 9780316434430 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
130,73 zł |
Interpersonal Process in Cognitive Therapy
ISBN: 9781568218588 / Angielski / Miękka / 1996 / 312 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Cognitive therapy, with its clear-cut measurable techniques, has been a welcome innovation in recent years. However, the very specificity that lends itself so well to research and training has minimized the role of the therapeutic relationship, making it difficult for therapists to respond flexibly to different clinical situations. What is needed is an approach that focuses on the underlying mechanisms of therapeutic change, not just on interventions. In this practical and original book, two highly respected clinician-researchers integrate findings from cognitive psychology, infant...
Cognitive therapy, with its clear-cut measurable techniques, has been a welcome innovation in recent years. However, the very specificity that lends i...
|
|
cena:
628,55 zł |
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program...
ISBN: 9788323340393 / Polski / Miękka / 2016 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie.
Przedstawiony w książce program składa się z ośmiu tygodni. Autorzy proponują konkretne ćwiczenia rozwijania uważności na każdy z nich. Praktyki te, wzbogacone o przemyślenia i wątpliwości, narzędzia pozwalające na śledzenie swoich postępów oraz pomocne komentarze, prowadzą krok po kroku do zmiany. Instrukcje do ćwiczeń uważności... Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność z...
|
|
47,97 zł |
Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology
ISBN: 9781462540112 / Angielski / Twarda / 2019 / 284 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
|
cena:
259,30 zł |
CBT Made Simple: A Clinician's Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy
ISBN: 9781684034550 / Angielski / Miękka / 2021 / 344 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. |
|
cena:
229,10 zł |
Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology
ISBN: 9781462540105 / Angielski / Miękka / 2019 / 284 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
|
cena:
171,12 zł |