Thich Nhat Hanh Lilian Cheung - książki

	Vědomě jíst, vědomě žít ISBN: 9788073369811 / Czeski / Miękka / 2019 / 352 str. ISBN: 9788073369811/Czeski/Miękka/2019/352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Thich Nhat Hanh Lilian Cheung Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se zdravým životním stylem. Vědomě jíst, vědomě žít je kniha o bdělé pozornosti – o tom, jak být vědomě přítomni každému okamžiku. Seznámíte se s procesy a postupy, které posílí vaši vnímavost k tělu, pocitům, mysli a smyslům, a objevíte, jak úzce je to vše... Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy v...

	cena: 77,68

	Savor: Mindful Eating, Mindful Life ISBN: 9780061697708 / Angielski / Miękka / 2011 / 304 str. ISBN: 9780061697708/Angielski/Miękka/2011/304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Thich Nhat Hanh; Lilian Wai-Yin Cheung End Your Struggle with Weight. Your Path Begins Here. With the scientific expertise of Dr. Lilian Cheung in nutrition and Thich Nhat Hanh's experience in teaching mindfulness the world over, Savor not only helps us achieve the healthy weight and well-being we seek, but also brings to the surface the rich abundance of life available to us in every moment. End Your Struggle with Weight. Your Path Begins Here. With the scientific expertise of Dr. Lilian Cheung in nutrition and Thich Nhat Ha...

	cena: 64,75

	achtsam essen - achtsam leben ISBN: 9783426875544 / Niemiecki / Miękka / 304 str. ISBN: 9783426875544/Niemiecki/Miękka/304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Thich Nhat Hanh; Lilian Cheung Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren Leben Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen? Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernährung, in der die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten. In ihrem Ernährungsratgeber kombinieren sie zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Denn der Schlüssel zu Gesundheit und innerem Frieden liegt darin zu lernen,... Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren Leben Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht ...

	cena: 53,80

Kategorie główne