wyszukanych pozycji: 225
![]() |
Zinn & the Art of Road Bike Maintenance: The World's Best-Selling Bicycle Repair and Maintenance Guide
ISBN: 9781937715373 / Angielski / Miękka / 2016 / 560 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. "Zinn & the Art of Road Bike Maintenance" is the world's best-selling guide to bicycle repair and maintenance. From basic repairs like how to fix a flat tire to advanced overhauls of drivetrains and brakes, Lennard Zinn's clearly illustrated guide makes every bicycle repair and maintenance job easy for everyone. Lennard Zinn is the world's leading expert on bike maintenance and repair. His friendly step-by-step guide explains the tools you'll need and how to know you've done the job right. The book's two-color interior is easy to read even in a dimly-lit garage or workshop. Hundreds of... "Zinn & the Art of Road Bike Maintenance" is the world's best-selling guide to bicycle repair and maintenance. From basic repairs like how to fix a... |
cena:
105,55 |
| |
Tough Things First: Leadership Lessons from Silicon Valley's Longest Serving CEO
ISBN: 9781259584176 / Angielski / Twarda / 2015 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs and executives how to lead and succeed by tackling the Tough Things First In high school, Ray Zinn's track coach told him he was too short to run the hurdles. Ray took this as a challenge and, after months of hard training, became the fastest hurdler on the team. That drive and self-discipline is, to Zinn, the essence of the entrepreneurial spirit. It's what pushed him to achieve the impossible, founding a Silicon Valley microchip... Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs a... |
cena:
104,74 |
![]() |
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
ISBN: 9780306832017 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
86,12 |
![]() |
The Healing Power of Mindfulness: A New Way of Being
ISBN: 9780316411769 / Angielski / Miękka / 2018 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
70,46 |
![]() |
Wirklichkeiten fotografischer Bilder
ISBN: 9783754164419 / Niemiecki / Miękka / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Leben im BilderkarussellBilder bestimmen unsere Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft. Sie prägen unsere Gefühle in der Liebe und der Sehnsucht, unseren Ängsten und Hoffnungen. In diesem Buch geht es um Selbstbilder, Fremdbil-der und Bilder, mit denen wir unser Leben gestalten wollen. Wie leben wir mit den Bildern, die uns seit der Kindheit geprägt haben? Wie verstehen oder deuten wir deren Sprachen, Symbole und Auswirkungen? Welches Bild haben wir von uns selbst? Wie gehen wir um mit Bildern, die sich überblenden in verschiedensten Situationen des Lebens, die unsere Gefühle prägen und...
Leben im BilderkarussellBilder bestimmen unsere Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft. Sie prägen unsere Gefühle in der Liebe und der Sehnsucht, unse...
|
cena:
54,39 |
![]() |
Medytacja to nie to, co myślisz
ISBN: 9788383821542 / Polski / broszurowa / 2024 / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.Jack KornfieldJon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność?W dzisiejszym świecie medytacja to zajęcie, które wymaga prawdziwej odwagi, a zanurzenie się w świadomości jest...
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.Jack KornfieldJon Kabat-Z...
|
cena:
49,99 |
![]() |
Die MBSR-Yogaübungen
ISBN: 9783867814300 / Niemiecki / Twarda / 2023 / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Gleichzeitig hilft sie, Ruhe und Lebensfreude, auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht seelischer oder körperlicher Schmerzen, wiederzufinden.Die hier erstmals in deutscher Sprache vorgelegten angeleiteten Yogaübungen sind ein integraler Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Dieses Buch ermöglicht Ihnen, das...
Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jede...
|
cena:
90,27 |
![]() |
Coming To Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness
ISBN: 9780749925888 / Angielski / Miękka / 2005 / 640 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Jon Kabat-Zinn, author of the widely praised Wherever You Go, There You Are shows how the power of mindfulness can bring profound changes to your personal life.
Jon Kabat-Zinn, author of the widely praised Wherever You Go, There You Are shows how the power of mindfulness can bring profound changes to your pers...
|
cena:
127,58 |
![]() |
A Young People's History of the United States: Revised and Updated Centennial Edition
ISBN: 9781644212509 / Angielski / Twarda / 2022 / 480 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
153,09 |
![]() |
You Can't Be Neutral on a Moving Train: A Personal History
ISBN: 9780807043844 / Angielski / Miękka / 2018 / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. A new edition of Howard Zinn's landmark memoir that chronicles his lifelong commitment to social justice and steadfast belief that ordinary people can change history In You Can't Be Neutral on a Moving Train, legendary activist, author, and educator Howard Zinn chronicles more than thirty years of fighting for social change, from his teenage years as a laborer in Brooklyn to teaching at Spelman College during the civil rights movement alongside Alice Walker and Marian Wright Edelman. A former bombardier in World War II, Zinn later became an outspoken antiwar activist and led...
A new edition of Howard Zinn's landmark memoir that chronicles his lifelong commitment to social justice and steadfast belief that ordinary people ...
|
cena:
74,21 |
![]() |
A Storm of Lies: A Father's Fight to Raise His Children
ISBN: 9781953643087 / Angielski / Miękka / 2021 / 392 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
90,04 |
![]() |
Swimming Upstream
ISBN: 9781869225896 / Angielski / Miękka / 2016 / 166 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Shirley Zinn's story is one of determination, courage, and triumph over incredible adversity. Born and raised on the Cape Flats, Shirley never allowed her past to dictate her future. She proved that the typical story of a girl from the Cape Flats - that of gangsterism, alcoholism and teenage pregnancy - didn't have to be her story. Instead she relentlessly pursued her own goals and forged an impressive academic career even when she faced significant odds. And when she'd done that, she set out to conquer the world of business. Shirley is a formidable woman with an amazing story to tell. She...
Shirley Zinn's story is one of determination, courage, and triumph over incredible adversity. Born and raised on the Cape Flats, Shirley never allowed...
|
cena:
105,27 |
![]() |
Bomba
ISBN: 9788090530904 / Czeski / Miękka / 2013 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howarda tato kniha byla jednou z nejdůležitějších, které napsal a zároveň nejvíce osobní. Na základě vlastních vzpomínek, kdy za druhé světové války jako pilot bombardéru shazoval bomby i nad Československem, promlouvá vůči oficiálnímu výkladu dějin a apeluje na naši vlastní zodpovědnost. Jsme to totiž my, kdo by měl zodpovědnost držet pevně v rukou. Zinn v knize shrnuje své názory na válku a vysvětluje změnu...
Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howa...
|
cena:
41,07 |
![]() |
Forgiveness
ISBN: 9781957497143 / Angielski / Miękka / 2022 / 214 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
52,04 |
![]() |
Finsteres Erzgebirge
ISBN: 9783740828301 / Niemiecki / Miękka / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ein packender Krimi voller Spannung und Mystik Walpurgisnacht im Erzgebirge: Während des alljährlichen Hexenfeuers verschwindet ein Mädchen spurlos. Kurz darauf wird ihr Vater tot aufgefunden. Alles deutet auf ein Familiendrama hin, doch dann wird ein weiteres Mädchen vermisst. Während im Dorf zunehmend die Angst umgeht, beginnt für Hauptkommissar Alexander Berghaus und seine Kollegin Anne Keller ein gefährlicher Wettlauf gegen die Zeit. Danielle Zinn entführt die Leser in Finsteres Erzgebirge in eine Welt zwischen idyllischem Dorfleben und düsteren... Ein packender Krimi voller Spannung und Mystik Walpurgisnacht im Erzgebirge: Während des alljährlichen Hexenfeuers verschwindet ein ... |
cena:
68,04 |
![]() |
Adventures in Opposite Land
ISBN: 9781953643124 / Angielski / Twarda / 2021 / 182 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
105,70 |
![]() |
Wach werden und unser Leben wirklich leben : Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren
ISBN: 9783867812511 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
81,65 |
![]() |
Medytacja w łagodzeniu bólu
ISBN: 9788382526448 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), przeznaczony dla pacjentów cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe, którzy nie reagują na konwencjonalne metody terapeutyczne, takie jak leki czy zabiegi chirurgiczne. Praktyki MBSR stosowane jako uzupełnienia innych zabiegów medycznych są dziś znane na całym...
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobi...
|
cena:
59,99 |
![]() |
Meditation is Not What You Think: Mindfulness and Why It Is So Important
ISBN: 9780349421087 / Angielski / Miękka / 2018 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Meditation Is Not What You Think was originally published in 2005 as part of a larger book entitled Coming to Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness. This book is the first of 4 parts.
Meditation Is Not What You Think was originally published in 2005 as part of a larger book entitled Coming to Our Senses: Healing Ourselves and the Wo...
|
cena:
86,71 |
![]() |
Zur Besinnung kommen
ISBN: 9783867812467 / Niemiecki / Twarda / 2021 / 672 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung zu kommen, als Individuen und als menschliche Gemeinschaft. Dies ist die zentrale These des bekannten Verhaltensmediziners und Meditationslehrers Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, dessen Programm der "Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit" (MBSR) weltweit in immer mehr Universitätskliniken, Krankenhäusern, Gesundheitszentren, aber auch in wirtschaftlichen und politischen Institutionen erfolgreich praktiziert wird.Wir haben weitgehend den...
Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung z...
|
cena:
112,95 |