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Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,7, Friedrich-Alexander-Universitat Erlangen-Nurnberg (Institut fur Sportwissenschaft und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Die Sportwissenschaft beschaftigt sich schon seit geraumer Zeit mit Uberlegungen, wie man Trainingsmethoden optimieren und effizienter gestalten kann. Dabei wird versucht, die in der kognitiven Psychologie schon seit langerer Zeit genutzte Technik des Mentalen Trainings auf sportliche Bewegungsablaufe zu ubertragen um somit auch auf psychischer Ebene an sportlichen Leistungen zu feilen. In...

Projektarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,0, Friedrich-Alexander-Universitat Erlangen-Nurnberg (Institut fur Sportwissenschaft und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Regelmassige Bewegung und korperliche Aktivitat - im englischsprachigen Raum als physical activity (PA) bezeichnet - leisten einen wesentlichen Beitrag zur Aufrechterhaltung und Verbesserung der Gesundheit, des Wohlbefindens und tragen somit zu einer Erhohung der Lebensqualitat bei. Im Umkehrschluss kann ein korperlich inaktiver Lebensstil Ursache fur eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden...