wyszukanych pozycji: 2
![]() |
Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag
ISBN: 9789403782393 / Niemiecki / Miękka / 150 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) "Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag" ist dein Weg zu einem fitten und muskulösen Körper, in dem du dich wirklich wohl fühlst und für den andere dich bewundern.In diesem Buch erfährst du:- Wie du ohne Geräte und Equipment alle relevanten Muskeln trainierst. Dein Körper allein genügt für die meisten der über 50 Übungen.- Welche sinnvoll durchdachten Praktiken dir helfen, mehr Kraft aufzubauen, deine Leistung zu steigern und Verletzungen während des Trainings vorzubeugen.- Wie du zu Hause in kürzester Zeit ein komplettes Fitnessprogramm durchläufst: Aufwärmen,...
"Calisthenics für Anfänger - 15 Minuten am Tag" ist dein Weg zu einem fitten und muskulösen Körper, in dem du dich wirklich wohl fühlst und für ...
|
cena:
84,75 |
![]() |
Calisthenics for Beginners - 15 Minutes a Day: Get Fit & Build Muscle with Bodyweight Training Easy Home Workout Program
ISBN: 9783988800190 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
75,98 |