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Die Last der Verantwortung: Wenn die Macht den Geist bricht
ISBN: 9783565134984 / Niemiecki / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Er war erfolgreich, respektiert, unverzichtbar - bis zum Moment, als nichts mehr funktionierte. Dieses Memoar ist die ehrliche Konfession eines deutschen Bürgermeisters oder Staatssekretärs, der nach Jahren intensiver Arbeit in einen schweren Burnout fiel und damit ein Tabuthema in die Öffentlichkeit zerrte: die psychische Gesundheit von Führungskräften im öffentlichen Dienst.Der Autor nimmt Leserinnen und Leser mit auf einen Weg von der totalen Erschöpfung bis zur mühsamen Genesung. Er beschreibt die versteckte Maschinerie der lokalen Politik: 80-Stunden-Wochen, ständige...
Er war erfolgreich, respektiert, unverzichtbar - bis zum Moment, als nichts mehr funktionierte. Dieses Memoar ist die ehrliche Konfession eines deutsc...
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131,81 |
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90 Tage zur vollen Stärke
ISBN: 9783565089291 / Niemiecki / Miękka / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Der erste Eindruck dauert - und die ersten 90 Tage entscheiden über Erfolg oder Stillstand. 90 Tage zur vollen Stärke ist dein präziser Wochenplan für Onboarding mit System: klare Gespräche, gezielte Lernschritte und messbare Fortschritte, die dich in drei Monaten zu voller Wirkung bringen.Dieses Buch führt dich durch jede Phase deines Starts: von Orientierung und Vertrauen über Kompetenzaufbau bis hin zu strategischem Mehrwert. Du lernst, wie du mit deinen Vorgesetzten, Mentoren und Teams Gespräche führst, die Ziele klären, Erwartungen präzisieren und Entwicklung beschleunigen.Mit...
Der erste Eindruck dauert - und die ersten 90 Tage entscheiden über Erfolg oder Stillstand. 90 Tage zur vollen Stärke ist dein präziser Wochenplan ...
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140,90 |
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Leeres Nest, volle Kasse: Immobilieneinkommen im Ruhestand
ISBN: 9783565158249 / Niemiecki / Miękka / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Kinder sind ausgezogen, die Zimmer stehen leer, und die Rente könnte etwas Aufbesserung vertragen. Dieser Leitfaden zeigt Hausbesitzern im Ruhestand oder kurz davor, wie sie überschüssigen Wohnraum in stabiles Zusatzeinkommen verwandeln - mit Strategien, die deine Privatsphäre respektieren und deinen wohlverdienten Ruhestand nicht belasten.Entdecke altersgerechte Vermietungsoptionen: langfristige Untervermietung an vertrauenswürdige Mieter wie Studenten oder Berufstätige, möblierte Zimmer für Wochenendpendler, separate Einliegerwohnungen mit eigenem Eingang, Ferienunterkünfte nur...
Die Kinder sind ausgezogen, die Zimmer stehen leer, und die Rente könnte etwas Aufbesserung vertragen. Dieser Leitfaden zeigt Hausbesitzern im Ruhest...
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118,17 |
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Ihr inneres Kind braucht Heilung: Kindheitswunden erkennen und überwinden
ISBN: 9783565168026 / Niemiecki / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Viele Ihrer heutigen Reaktionen, Ängste und Verhaltensmuster wurzeln in Kindheitserfahrungen. Dieses Buch führt Sie zu den Ursprüngen Ihrer emotionalen Wunden - und zeigt Ihnen, wie Sie diese heilen können.Sie lernen, Ihr "Schattenkind" kennenzulernen - den verletzten Teil in Ihnen, der noch immer nach Anerkennung, Sicherheit oder Liebe sucht. Durch gezielte Übungen zur Selbstreflexion erkennen Sie, welche Glaubenssätze und Schutzmechanismen Sie aus der Kindheit mitgebracht haben und wie diese Ihr Erwachsenenleben beeinflussen.Das Buch bietet praktische Methoden zur inneren-Kind-Arbeit:...
Viele Ihrer heutigen Reaktionen, Ängste und Verhaltensmuster wurzeln in Kindheitserfahrungen. Dieses Buch führt Sie zu den Ursprüngen Ihrer emotion...
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104,53 |
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Vom Stromfresser zum Klimaretter: Smart Home neu gedacht
ISBN: 9783565139255 / Niemiecki / Miękka / 156 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ihr Smart Home verbraucht mehr Strom als es spart? Dieser Leitfaden zeigt, wie Sie Ihre Hausautomatisierung in ein klimafreundliches System verwandeln, das Energie spart, Kosten senkt und die Umwelt schützt.Lernen Sie, welche Geräte und Automatisierungen wirklich nachhaltig sind und wie Sie Ihren CO2-Fußabdruck messbar reduzieren. Wir führen Sie durch die gesamte Transformation: Von der Energieanalyse über die Auswahl ressourcenschonender Geräte bis zur Implementierung intelligenter Steuerungen, die auf Effizienz optimiert sind.Entdecken Sie praktische Strategien für...
Ihr Smart Home verbraucht mehr Strom als es spart? Dieser Leitfaden zeigt, wie Sie Ihre Hausautomatisierung in ein klimafreundliches System verwandeln...
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95,43 |
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Der Solo-Output-Generator Neuer Sichtbarkeit
ISBN: 9783565103362 / Niemiecki / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Contentproduktion muss keine Überforderung sein - vor allem nicht für Einzelpersonen. Der Solo-Output-Generator Neuer Sichtbarkeit zeigt, wie eine strategische, skalierbare und zielgerichtete Contentmaschine aufgebaut wird, die selbst ohne Team funktioniert. Dieses Buch verbindet praxiserprobte Marketingmodelle, moderne Content-Strategien und psychologische Erkenntnisse über Aufmerksamkeit, um einen klaren Weg zur nachhaltigen digitalen Präsenz zu schaffen.Sie lernen, wie Sie Themenpools aufbauen, Inhalte mehrfach verwerten, zeiteffiziente Routinen entwickeln und Formate so strukturieren,...
Contentproduktion muss keine Überforderung sein - vor allem nicht für Einzelpersonen. Der Solo-Output-Generator Neuer Sichtbarkeit zeigt, wie eine s...
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113,62 |
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Neustart auf dem Teller: Deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt
ISBN: 9783565148394 / Niemiecki / Miękka / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Gesunde Ernährung beginnt mit kleinen, konsequenten Schritten - nicht mit Verboten. Neustart auf dem Teller begleitet dich durch eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung, die wirklich funktioniert. Mit einem klaren Fahrplan lernst du, wie du ungesunde Gewohnheiten ersetzt, deinen Körper besser verstehst und Lebensmittel auswählst, die dich langfristig stärken. Das Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit praktischen Tipps, Motivation und einfachen Rezeptideen. Es zeigt, wie du dich dauerhaft energievoller, leichter und bewusster ernähren kannst - ohne Druck,...
Gesunde Ernährung beginnt mit kleinen, konsequenten Schritten - nicht mit Verboten. Neustart auf dem Teller begleitet dich durch eine alltagstauglich...
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122,71 |
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Die Neugestaltungsformel Leiser Lebensstärke
ISBN: 9783565104352 / Niemiecki / Miękka / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Introvertierte leben in einer Welt, die oft laut, schnell und reizüberflutet ist. Die Neugestaltungsformel Leiser Lebensstärke zeigt, wie Menschen mit introvertierter Persönlichkeit ein Umfeld, einen Alltag und eine Identität schaffen können, die ihre Stärken fördern statt verdecken.Dieses Buch vereint moderne Persönlichkeitspsychologie, Umweltgestaltung, Identitätsarbeit und Lebensstilforschung. Es erklärt, wie Reizschwellen funktionieren, warum Energiehaushalt entscheidend ist und wie introvertierte Personen klare Strukturen entwickeln, die ihnen Sicherheit, Selbstvertrauen und...
Introvertierte leben in einer Welt, die oft laut, schnell und reizüberflutet ist. Die Neugestaltungsformel Leiser Lebensstärke zeigt, wie Menschen m...
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109,07 |
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Die Vertriebs-Matrix: Kanäle synchronisieren und Umsätze skalieren
ISBN: 9783565151059 / Niemiecki / Miękka / 204 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wer sich heute auf nur einen Vertriebskanal verlässt, riskiert seine Marktpräsenz. Die moderne Kundenreise ist fragmentiert und wechselt ständig zwischen Online-Recherche, persönlicher Beratung und digitalen Marktplätzen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Komplexität moderner Vertriebsstrukturen entwirren und eine Architektur schaffen, die Ihre Zielgruppe genau dort abholt, wo sie kaufbereit ist.Erfahren Sie, wie Sie Konflikte zwischen verschiedenen Kanälen vermeiden und stattdessen Synergien nutzen, die Ihre Abschlussquoten massiv erhöhen. Wir analysieren die...
Wer sich heute auf nur einen Vertriebskanal verlässt, riskiert seine Marktpräsenz. Die moderne Kundenreise ist fragmentiert und wechselt ständig zw...
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118,17 |
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Stadt im Orbit: Wie die ISS zum größten Labor des Himmels wurde
ISBN: 9783565111404 / Niemiecki / Miękka / 188 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Internationale Raumstation (ISS) ist eines der ehrgeizigsten technischen Gemeinschaftsprojekte der Menschheitsgeschichte. Dieses Buch bietet eine kompakte, technisch orientierte Übersicht über ihren Ursprung, ihre Entwicklung und ihre zentrale Rolle für moderne Weltraumforschung.Es erläutert die politischen Hintergründe nach dem Kalten Krieg, die Kooperation zwischen NASA, Roskosmos, ESA, JAXA und CSA sowie die gewaltige logistische Leistung, hunderte Tonnen Material in den Orbit zu bringen. Ebenso beschreibt es die komplexen Systeme der ISS - Energieversorgung, Andockmodule,...
Die Internationale Raumstation (ISS) ist eines der ehrgeizigsten technischen Gemeinschaftsprojekte der Menschheitsgeschichte. Dieses Buch bietet eine ...
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109,07 |
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Fundamentalismus - Bedrohung für die Demokratie?
ISBN: 9783985588374 / Niemiecki / Miękka / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Fundamentalismus - Bedrohung für die Demokratie? Geschichtliche und politische Entwicklung. Dieses Werk beschäftigt sich mit dem Phänomen des Fundamentalismus. Neben einer begrifflichen Klärung werden Ursachen, aktuelle Entwicklungen und Möglichkeiten zum Umgang mit dieser sozialen Erscheinung aufgezeigt. Insgesamt wird ein interdisziplinärer Ansatz verfolgt, bei dem die fachlichen Disziplinen Religionslehre/Ethik, Psychologie und Politische Bildung einen Beitrag zur ganzheitlichen Erörterung dieses anspruchsvollen Themas beitragen. Aufgaben zur Differenzierung und Individualisierung...
Fundamentalismus - Bedrohung für die Demokratie? Geschichtliche und politische Entwicklung. Dieses Werk beschäftigt sich mit dem Phänomen des Funda...
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76,38 |
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Faden für Faden Geschichten Weben: Zeitgemäßes Sticken Entdecken
ISBN: 9783565153183 / Niemiecki / Miękka / 212 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sticken ist keine verstaubte Handarbeit mehr - es ist ausdrucksstarke Textilkunst. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit Nadel und Faden zeitgenössische Kunstwerke erschaffen, die persönlichen Stil mit traditionellem Können vereinen.Lernen Sie die fundamentalen Stiche neu kennen: vom klassischen Rückstich über den französischen Knoten bis zu fortgeschrittenen Techniken wie Fadenschattierung und Oberflächenstickerei. Sie verstehen, welche Stoffe, Garne und Nadeln für verschiedene Projekte optimal sind und wie Sie Ihre Designs auf Textilien übertragen.Das Buch präsentiert moderne...
Sticken ist keine verstaubte Handarbeit mehr - es ist ausdrucksstarke Textilkunst. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit Nadel und Faden zeitgenössisc...
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122,71 |
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Kunden-Chaos beenden: Das Freelancer Management Handbuch
ISBN: 9783565121533 / Niemiecki / Miękka / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schlechte Kundenkommunikation, ständige Nachfragen, Zahlungsverzug und Scope Creep - jeder Freelancer kennt diese Herausforderungen. Doch das muss nicht sein. Dieses Buch zeigt dir bewährte Best Practices für professionelles Client Management, das dein Business transformiert.Du lernst, wie du klare Erwartungen setzt, Grenzen kommuniziert und schwierige Gespräche souverän führst. Konkrete Kapitel behandeln die perfekte Kunden-Onboarding, effektive Kommunikationsroutinen, Vertragsgestaltung, die Scope Creep verhindert, Tools für reibungslose Zusammenarbeit und Strategien für...
Schlechte Kundenkommunikation, ständige Nachfragen, Zahlungsverzug und Scope Creep - jeder Freelancer kennt diese Herausforderungen. Doch das muss ni...
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131,81 |
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Maschen statt Scrollen: Stricken als Abendritual entdecken
ISBN: 9783565133765 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Statt abends gedankenverloren durch Social Media zu scrollen, könnten Ihre Hände etwas Schönes erschaffen. Stricken ist das perfekte Abendritual: rhythmisch, beruhigend und am Ende hält man etwas Greifbares in den Händen - einen kuscheligen Schal, eine weiche Decke oder warme Socken.Dieses Buch ist Ihre Einladung in die Welt des entspannten Strickens. Alle 35 Muster sind speziell für Anfänger konzipiert und perfekt für gemütliche Stunden vor dem Fernseher, beim Podcast-Hören oder einfach zum Runterkommen. Keine komplizierten Techniken, keine frustrierenden Muster - nur meditative,...
Statt abends gedankenverloren durch Social Media zu scrollen, könnten Ihre Hände etwas Schönes erschaffen. Stricken ist das perfekte Abendritual: r...
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127,26 |
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Vertrauen zum Anziehen
ISBN: 9783565089826 / Niemiecki / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Reputation entsteht nicht auf LinkedIn - sie entsteht im Alltag. Vertrauen zum Anziehen zeigt dir, wie du durch bewusste Sprache, Verhalten und Haltung eine verlässliche, respektierte und authentische berufliche Identität aufbaust - ganz ohne Selbstinszenierung oder künstliches Branding.Dieses Buch erklärt die unsichtbaren Mechanismen, durch die Menschen Glaubwürdigkeit wahrnehmen. Du lernst, wie du mit kleinen Gesten große Wirkung erzielst, durch Präzision Vertrauen aufbaust und durch Haltung statt Lautstärke Respekt gewinnst. Jede Handlung, jede Nachricht, jedes Meeting wird zu...
Reputation entsteht nicht auf LinkedIn - sie entsteht im Alltag. Vertrauen zum Anziehen zeigt dir, wie du durch bewusste Sprache, Verhalten und Haltun...
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113,62 |
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Der Darm-Autoimmun-Zusammenhang: Heilung von innen
ISBN: 9783565156993 / Niemiecki / Miękka / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du kämpfst mit einer Autoimmunerkrankung-und niemand spricht über deinen Darm. Was, wenn 70% deines Immunsystems dort sitzt und genau da die Lösung liegt?Dieses Buch erklärt die wissenschaftliche Verbindung zwischen Darmgesundheit und Autoimmunität. Du lernst, wie intestinale Permeabilität Immunreaktionen triggert, welche Ernährungsstrategien Entzündungen reduzieren, und wie du dein Mikrobiom gezielt für Immunbalance optimierst-als Ergänzung, nicht Ersatz medizinischer Behandlung.Hier findest du Eliminationsstrategien für häufige Trigger-Foods, Protokolle zur...
Du kämpfst mit einer Autoimmunerkrankung-und niemand spricht über deinen Darm. Was, wenn 70% deines Immunsystems dort sitzt und genau da die Lösung...
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109,07 |
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Verkaufspsychologie: Wie Kaufentscheidungen im Gehirn entstehen
ISBN: 9783565167555 / Niemiecki / Miękka / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Menschen kaufen nicht rational - sie entscheiden emotional und rechtfertigen dann mit Logik. Wer Verkaufspsychologie versteht, kann diesen Prozess gezielt begleiten.Dieses Buch erklärt die psychologischen Mechanismen hinter Kaufentscheidungen: Wie Vertrauen entsteht, welche Rolle kognitive Biases wie Verlustaversion, sozialer Beweis und Knappheit spielen, und warum Emotionen wichtiger sind als Produktmerkmale. Sie lernen die sechs Cialdini-Prinzipien der Überzeugung kennen und wie Sie diese ethisch im Verkauf anwenden.Das Buch behandelt praktische Verkaufssituationen: vom ersten Kontakt...
Menschen kaufen nicht rational - sie entscheiden emotional und rechtfertigen dann mit Logik. Wer Verkaufspsychologie versteht, kann diesen Prozess gez...
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122,71 |
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Schluss mit Ja sagen, wenn Sie Nein meinen: Konflikte klären ohne Beziehungen zu zerstören
ISBN: 9783565137510 / Niemiecki / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sie schlucken Ihren Ärger herunter. Sie nicken, obwohl Sie anderer Meinung sind. Sie vermeiden Konfrontationen, bis der Druck unerträglich wird - und dann explodieren Sie oder ziehen sich zurück. Dieser Teufelskreis kostet Sie Respekt, Energie und authentische Beziehungen.Die Wahrheit ist: Konfliktvermeidung löst keine Probleme. Sie verschiebt sie nur und macht sie schlimmer. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Stimme finden und einsetzen, ohne andere anzugreifen oder sich selbst zu verlieren.Was Sie in diesem Buch lernen:Die drei Kommunikationsstile, die Sie kennen müssen -...
Sie schlucken Ihren Ärger herunter. Sie nicken, obwohl Sie anderer Meinung sind. Sie vermeiden Konfrontationen, bis der Druck unerträglich wird - un...
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104,53 |
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Das Klarheits-Meeting
ISBN: 9783565096671 / Niemiecki / Miękka / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Micromanagement ist tot - Klarheit ist die neue Führung. Das Klarheits-Meeting zeigt dir, wie du tägliche Team-Stand-ups in kraftvolle Kommunikationsrituale verwandelst, die Fokus, Energie und Verantwortung fördern. Kein Smalltalk, keine endlosen Statusberichte - sondern strukturierte Minuten, die Wirkung erzeugen.Dieses Buch liefert dir das Drehbuch für 10-minütige Meetings, die verbinden statt kontrollieren. Du lernst, wie du in kurzer Zeit Prioritäten klärst, Blockaden löst und Momentum aufbaust - mit klaren Fragen, präziser Sprache und respektvoller Führung.Basierend auf...
Micromanagement ist tot - Klarheit ist die neue Führung. Das Klarheits-Meeting zeigt dir, wie du tägliche Team-Stand-ups in kraftvolle Kommunikation...
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109,07 |
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Prüfungen knacken statt büffeln: Die Wissenschaft hinter erfolgreichem Testen
ISBN: 9783565140435 / Niemiecki / Miękka / 228 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die besten Noten gehen nicht immer an die fleißigsten Lerner-sondern an die strategischsten. Dieses Buch zeigt, wie intelligentes Vorbereiten Pauken schlägt.Sie entdecken wissenschaftlich fundierte Lerntechniken, die tatsächlich funktionieren: Spaced Repetition für langfristiges Behalten, Active Recall statt passives Wiederlesen, Interleaving für tieferes Verständnis und Elaboration-Strategien, die Fakten in Zusammenhänge verwandeln. Jede Methode wird durch Studien belegt und mit praktischen Umsetzungsbeispielen erklärt.Lernen Sie prüfungsspezifische Strategien für verschiedene...
Die besten Noten gehen nicht immer an die fleißigsten Lerner-sondern an die strategischsten. Dieses Buch zeigt, wie intelligentes Vorbereiten Pauken ...
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127,26 |
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