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Chirunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running
ISBN: 9781416549444 / Angielski / Miękka / 2009 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) The revised edition of the bestselling ChiRunning, a groundbreaking program from ultra-marathoner and nationally-known coach Danny Dreyer, that teaches you how to run faster and farther with less effort, and to prevent and heal injuries for runners of any age or fitness level. In ChiRunning, Danny and Katherine Dreyer, well-known walking and running coaches, provide powerful insight that transforms running from a high-injury sport to a body-friendly, injury-free fitness phenomenon. ChiRunning employs the deep power reserves in the core muscles, an approach found in...
The revised edition of the bestselling ChiRunning, a groundbreaking program from ultra-marathoner and nationally-known coach Danny Dreyer, that...
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76,19 |
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Chiwalking: Fitness Walking for Lifelong Health and Energy
ISBN: 9780743267205 / Angielski / Miękka / 2006 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) From the authors of the bestselling ChiRunning comes a revolutionary program that blends the health benefits of walking with the core principles of T'ai Chi to deliver maximum physical, mental, and spiritual fitness. The low-impact health benefits of walking have made it one of the most popular forms of daily exercise. Yet few people experience all the benefits that walking can offer. In ChiWalking, Danny and Katherine Dreyer, well-known walking and running coaches, teach the walking technique they created that transforms walking from a mundane means of locomotion into...
From the authors of the bestselling ChiRunning comes a revolutionary program that blends the health benefits of walking with the core principle...
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76,19 |
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Wildkräuter, Beeren und Pilze
ISBN: 9783868208511 / Niemiecki / Twarda / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Die Natur vor unserer Haustür steckt voller kulinarischer Köstlichkeiten. Ob ein gesunder Kräutersalat aus Gänseblümchen und Löwenzahn, ein kräftiges Holunderbrot oder ein Quarkauflauf aus frischen, selber gesammelten Wild-Champignons - draußen wartet eine unendliche Vielfalt. Wie Sie diese Genüsse nicht nur sicher erkennen, sondern auch frisch und schmackhaft zubereitet auf den Tisch bringen können, das alles finden Sie in diesem praktischen Begleiter.
Die Natur vor unserer Haustür steckt voller kulinarischer Köstlichkeiten. Ob ein gesunder Kräutersalat aus Gänseblümchen und Löwenzahn, ein krä...
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44,61 |
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Chi Marathon: The Breakthrough Natural Running Program for a Pain-Free Half Marathon and Marathon
ISBN: 9781451617955 / Angielski / Miękka / 2012 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) From the authors of the bestselling Chi Running, a game-changing training guide for injury-free long distance running. In Chi Marathon, Danny Dreyer, creator of the revolutionary ChiRunning program, highly respected running coach, and accomplished distance runner, takes a whole-body approach to long-distance running--much like T'ai Chi--making ease and efficiency of movement the prime goal of one's training. Chi Marathon is the first book to focus not on building stamina first (though that is covered here) but on how to run all those miles without harming your body. A...
From the authors of the bestselling Chi Running, a game-changing training guide for injury-free long distance running. In Chi Marathon
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76,19 |
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Das Riesenspielzeug: Eine heitere Erzählung von der Ostsee
ISBN: 9783743736115 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 78 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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39,62 |
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Die Insel: Geschichten aus dem Winkel
ISBN: 9783743726505 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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39,62 |
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Materialverhalten Anisotroper Festkörper: Thermische Und Elektrische Eigenschaften Ein Beitrag Zur Angewandten Mineralogie
ISBN: 9783709183458 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 296 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Die rasche Entwicklung der auf dem Gebiet der Angewandten Mineralogie be triebenen Materialforschung hat unser Verstandnis fiir das Zusammenspiel von Einkristall- und Texturverhalten anisotroper Festkorper wesentlich erweitert und verfeinert. Ein friiher kaum beachtetes Spezialgebiet der Mineralogie ist zu einer ausgereiften und nun schon fast uniibersehbaren Wissenschaft herangewachsen. Noch vor wenigen Jahren konnte jeder interessierte Mineraloge - gleichsam nebenher - alle Arbeiten tiber das Materialverhalten anisotroper Festkorper leicht lesen und verarbeiten. Heute erscheinen tiber...
Die rasche Entwicklung der auf dem Gebiet der Angewandten Mineralogie be triebenen Materialforschung hat unser Verstandnis fiir das Zusammenspiel von ...
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207,36 |
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Lautes und Leises: Ein Geschichtenbuch
ISBN: 9783743715820 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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39,62 |
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Lautes und Leises: Ein Geschichtenbuch
ISBN: 9781548194277 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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31,62 |
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Die Siedler von Hohenmoor
ISBN: 9788027368808 / Niemiecki / Miękka / 172 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Max Dreyer war ein deutscher Schriftsteller und wird häufig als "Dichter der Ostsee" bezeichnet. Er gilt als Entdecker des Ostseeraums für die Verarbeitung in der Literatur. Aus dem Buch: "Heimstätten bauen wir, aus deutscher Erde, auf deutschem Land. So unglückselig arm ist das Vaterland geworden, nur eins ist sein Reichtum, das sind seine Kinder. Die drängen zu ihm hin, die schmiegen sich an seine Brust, sie wollen, sie müssen bei ihm bleiben. Wie sie alle kommen, wie sie sich mehren, es fehlen die Herde sie zu wärmen und zu hüten. Deutsche Herde wollen wir bauen! Helfen wollen wir,...
Max Dreyer war ein deutscher Schriftsteller und wird häufig als "Dichter der Ostsee" bezeichnet. Er gilt als Entdecker des Ostseeraums für die Verar...
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56,49 |
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Das Riesenspielzeug: Eine heitere Erzählung von der Ostsee
ISBN: 9783743736122 / Niemiecki / Twarda / 2020 / 78 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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99,66 |
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Die Insel: Geschichten aus dem Winkel
ISBN: 9783743726734 / Niemiecki / Twarda / 2018 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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99,66 |
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Lautes und Leises: Ein Geschichtenbuch
ISBN: 9783743715837 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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99,66 |
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Dialektik des Glücks in Texten von Franz Kafka
ISBN: 9783770568772 / Niemiecki / Miękka / 2024 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Nach dem Glück in Texten von Franz Kafka zu fragen, erscheint als Wagnis. Immerhin ist Kafka in der Regel für die Ausweglosigkeit seiner Figurenentwürfe bekannt. Wenn nun dennoch nach Aspekten und Strategien des Glücks gefragt wird, die sowohl im literarischen Werk Kafkas wie auch in seinen immer stark literarisierten Lebenszeugnissen wie Briefen und Tagebüchern aufscheinen, kann es keinesfalls um ein naives, märchenhaftes Glück gehen. Mit der Formel einer "Dialektik des Glücks" soll vielmehr die dynamisch gleitende, paradoxe Verbindung des Glücks mit seinem Gegenteil sichtbar...
Nach dem Glück in Texten von Franz Kafka zu fragen, erscheint als Wagnis. Immerhin ist Kafka in der Regel für die Ausweglosigkeit seiner Figurenentw...
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536,68 |
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Namibia & Southern Africa: Regional Dynamics of Decolonization 1945-90
ISBN: 9781138976696 / Angielski / Miękka / 2016 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) First published in 1994. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
First published in 1994. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
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145,38 |
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Deutsch-Arabische Ehen. Motivationen von deutschen Frauen einen Partner aus dem arabisch-islamischen Kulturkreis zu wählen
ISBN: 9783638693455 / Niemiecki / Miękka / 2007 / 72 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Diplomarbeit aus dem Jahr 1994 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: 2.0, Evangelische Hochschule Berlin, Veranstaltung: Projektseminar: Lebensbedingungen von Minoritaten in Deutschland im Vergleich zu anderen ausgewahlten europaischen Staaten, 20 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: "Warum wahlen deutsche Frauen einen Partner aus einem arabischen Land?" Das Buch versucht eine Antwort auf diese Frage zu geben. Meine eigene multikulturelle Beziehung war die Motivation, um mich mit diesem Thema zu beschaftigen. Der erste Teil gibt einen allgemeinen...
Diplomarbeit aus dem Jahr 1994 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: 2.0, Evangelische Hochschule Berlin, Veranstaltung: Projektseminar...
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243,73 |
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Empowerment - Defizit-Blickwinkel und Problematik der Erlernten Hilflosigkeit
ISBN: 9783640734894 / Niemiecki / Miękka / 2010 / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: 1,9, Duale Hochschule Gera-Eisenach (ehem. Berufsakademie Thurigen in Gera), Sprache: Deutsch, Abstract: Die folgende Arbeit befasst sich mit dem Empowerment-Konzept, dessen Ziel es ist, die Defizitfixierung durch eine Orientierung an den Starken und Kompetenzen des Menschen zu ersetzen. Doch die Umsetzung dieser ressourcenorientierten Arbeitsweise erweist sich in der Praxis als auerst heikel. Einer der vielen Stolpersteine des Empowerments ist der Defizit-Blickwinkel, der unter der Uberschrift 2.3. genauer...
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sozialpadagogik / Sozialarbeit, Note: 1,9, Duale Hochschule Gera-Eisenach (ehem. Berufsakademie Thurige...
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171,69 |
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Living with Cancer
ISBN: 9780816064847 / Angielski / Twarda / 2008 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Topics covered include:
- What is the disease? - How does the disease function, and how does it affect the body? - How can one recognize the signs and symptoms of the disease? - What causes the disease? - How many people are affected by it? - What treatments are available, and are they effective? What side effects do they have? - How does the disease impact day-to-day living? - What social repercussions can the disease have? - What should one expect going through recovery or as the disease progresses? - How can one help friends and family cope with the... Topics covered include:
- What is the disease? - How does the disease function, and how does it affect the body? - How can one recognize the... |
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140,54 |
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Agiles Projektmanagement mit Scrum
ISBN: 9783640908493 / Niemiecki / Miękka / 2011 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Informatik - Angewandte Informatik, Note: 1,3, Westfalische Wilhelms-Universitat Munster (Praktische Informatik in der Wirtschaft), Veranstaltung: Seminar Software-Management, Sprache: Deutsch, Abstract: Um die Softwarekrise 1965 bald beenden zu konnen, wollte man Planungstechniken aus den Ingenieurswissenschaften fur die Softwareentwicklung adaptieren. Die dabei entstandenen Techniken werden heute oft als die "klassischen Methoden der Softwareentwicklung" bezeichnet und brachten nur einen begrenzten Erfolg. Grund hierfur ist ein gravierender...
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Informatik - Angewandte Informatik, Note: 1,3, Westfalische Wilhelms-Universitat Munster (Praktische In...
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158,08 |
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Empire of the Lotus: The Complete Series Collection
ISBN: 9781952667350 / Angielski / Miękka / 2021 / 658 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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87,62 |
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