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Frühstücksfasten mit der Dr. Walle Formel
ISBN: 9783833878343 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel-Essen wegen Heißhunger. Ein eiweißreiches Frühstück reduziert im Vergleich zu einem üblichen Frühstück das Hungergefühl und damit die tägliche Kalorienaufnahme deutlich. Dr. Walle erklärt in seinem neuen Buch die physiologischen Zusammenhänge, er zeigt, wie man Frühstücksfasten in seinen Alltag integriert, und zeigt mit einer großen Zahl an Rezepten, wie lecker und eiweißreich man in den Tag starten kann. So wird dieser... Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel... |
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89,42 |
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Der Anti-Stress-Trainer Für Mediziner: Seien Sie Entspannt in Klinik Und Praxis!
ISBN: 9783658123949 / Niemiecki / Miękka / 2016 Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe befasst sich eingehend mit den typischen Stressfaktoren bei Arzten. Der Autor - selbst Arzt - wei, wovon er spricht und klart Leserinnen und Leser uber den Berufsalltag von Medizinern auf, welcher sich nicht nur durch eine hohe Arbeitsbelastung auszeichnet, sondern auch durch einen zunehmenden enormen sozialen Druck gepragt ist. Bewertungsportale in den Medien, Negativ-Journalismus gerade uber sogenannte (Abzocker-)Arzte sowie das zunehmende Prozessrisiko bei Kunstfehlern (meist unberechtigt) fuhren oft zu gesundheitlichen Problemen, Stress oder...
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe befasst sich eingehend mit den typischen Stressfaktoren bei Arzten. Der Autor - selbst Arzt - wei, wovon er...
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48,87 |
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