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Frühstücksfasten mit der Dr. Walle Formel
ISBN: 9783833878343 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel-Essen wegen Heißhunger. Ein eiweißreiches Frühstück reduziert im Vergleich zu einem üblichen Frühstück das Hungergefühl und damit die tägliche Kalorienaufnahme deutlich. Dr. Walle erklärt in seinem neuen Buch die physiologischen Zusammenhänge, er zeigt, wie man Frühstücksfasten in seinen Alltag integriert, und zeigt mit einer großen Zahl an Rezepten, wie lecker und eiweißreich man in den Tag starten kann. So wird dieser... Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel... |
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90,89 zł |
Geheimrezept Eiweiß : Leicht Abnehmen 2.0 mit der Bodymed-Methode. Mit 70 Rezepten
ISBN: 9783958141193 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die "geheime" Formula für deutlich spürbaren Abnehmerfolg!
Wer effektiv und dauerhaft abnehmen möchte, setzt auf Eiweiß. Aber Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß. Nur wer das Protein-Einmaleins durchschaut, kann Übergewicht ohne Jo-jo-Effekt abbauen und langfristig gesund und schlank bleiben. Diese Ziele rücken in greifbare Nähe - auf gesunde Weise und mit Genuss: Dank der wissenschaftlich ausgeklügelten Kombination aus der Bodymed-Formula-Diät, sportlicher Bewegung und LOGI-Ernährung fällt das ganz leicht. In diesem Ratgeber veröffentlichen die Entwickler dieses unter ärztlicher... Die "geheime" Formula für deutlich spürbaren Abnehmerfolg!
Wer effektiv und dauerhaft abnehmen möchte, setzt auf Eiweiß. Aber Eiweiß ist... |
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90,89 zł |
Der Anti-Stress-Trainer Für Mediziner: Seien Sie Entspannt in Klinik Und Praxis!
ISBN: 9783658123949 / Niemiecki / Miękka / 2016 Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe befasst sich eingehend mit den typischen Stressfaktoren bei Arzten. Der Autor - selbst Arzt - wei, wovon er spricht und klart Leserinnen und Leser uber den Berufsalltag von Medizinern auf, welcher sich nicht nur durch eine hohe Arbeitsbelastung auszeichnet, sondern auch durch einen zunehmenden enormen sozialen Druck gepragt ist. Bewertungsportale in den Medien, Negativ-Journalismus gerade uber sogenannte (Abzocker-)Arzte sowie das zunehmende Prozessrisiko bei Kunstfehlern (meist unberechtigt) fuhren oft zu gesundheitlichen Problemen, Stress oder...
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe befasst sich eingehend mit den typischen Stressfaktoren bei Arzten. Der Autor - selbst Arzt - wei, wovon er...
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46,91 zł |
Diabetes adé - Mach einfach mit! : Das Buch für Diabetiker - und alle, die es nicht werden wollen
ISBN: 9783777625492 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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190,95 zł |