wyszukanych pozycji: 212
![]() |
Zinn & the Art of Mountain Bike Maintenance: The World's Best-Selling Guide to Mountain Bike Repair
ISBN: 9781937715472 / Angielski / Miękka / 2018 / 496 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Earliest edition bears title: Zinn and the art of mountain bike maintenance.
Earliest edition bears title: Zinn and the art of mountain bike maintenance.
|
cena:
111,77 zł |
![]() |
Tough Things First: Leadership Lessons from Silicon Valley's Longest Serving CEO
ISBN: 9781259584176 / Angielski / Twarda / 2015 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs and executives how to lead and succeed by tackling the Tough Things First In high school, Ray Zinn's track coach told him he was too short to run the hurdles. Ray took this as a challenge and, after months of hard training, became the fastest hurdler on the team. That drive and self-discipline is, to Zinn, the essence of the entrepreneurial spirit. It's what pushed him to achieve the impossible, founding a Silicon Valley microchip... Silicon Valley pioneer Ray Zinn, CEO of top microchip company Micrel for 37 years, shows entrepreneurs a... |
cena:
107,05 zł |
![]() |
Bewusst malen - Reise in die Anderswelt : Energiegeladene Bilder. Mit Raum für eigene Gedanken
ISBN: 9783898455329 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 88 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
44,93 zł |
![]() |
Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World
ISBN: 9780316411776 / Angielski / Miękka / 2019 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
82,91 zł |
![]() |
Corporate Hell: A Memoir
ISBN: 9781953643247 / Angielski / Twarda / 2021 / 350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
128,53 zł |
![]() |
Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
ISBN: 9780345536938 / Angielski / Miękka / 2013 / 720 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years
Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease. Based on Jon Kabat-Zinn's renowned mindfulness-based stress reduction program, this classic, groundbreaking work--which gave rise to a whole new field in medicine and psychology--shows you how to use medically proven mind-body approaches derived from meditation and yoga to counteract stress,... The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years
Stress. It can sap o... |
cena:
95,39 zł |
![]() |
Chance Encounters: Temporary Street Art by David Zinn
ISBN: 9783791379364 / Angielski / Twarda / 2022 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
80,27 zł |
![]() |
Gesund durch Meditation : Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
ISBN: 9783426878378 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 464 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
72,24 zł |
![]() |
Medytacja w łagodzeniu bólu
ISBN: 9788382526448 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), przeznaczony dla pacjentów cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe, którzy nie reagują na konwencjonalne metody terapeutyczne, takie jak leki czy zabiegi chirurgiczne. Praktyki MBSR stosowane jako uzupełnienia innych zabiegów medycznych są dziś znane na całym...
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobi...
|
56,99 zł |
![]() |
Adventures in Opposite Land
ISBN: 9781953643124 / Angielski / Twarda / 2021 / 182 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
111,94 zł |
![]() |
Achtsam mit dem Schmerz
ISBN: 9783426293416 / Niemiecki / Twarda / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Programm ermöglicht Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit ihren Beschwerden umzugehen. Jon Kabat-Zinn arbeitet seit über 30 Jahren mit Schmerzpatient*innen. In dieser Zeit ist ein spezifisches Training gereift, das seither Tausenden Betroffenen geholfen hat und das beweist, dass Achtsamkeit Schmerz erfolgreich transformieren... Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben!... |
cena:
99,33 zł |
![]() |
A Storm of Lies: A Father's Fight to Raise His Children
ISBN: 9781953643100 / Angielski / Twarda / 2021 / 392 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
132,68 zł |
![]() |
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym..
ISBN: 9788382526950 / Polski / broszurowa / 2023 / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi.Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć trudności związane z włączeniem uważności we własne życie?Odpowiedź na te pytania pomoże nam być bardziej świadomymi swojego ciała i...
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się cz...
|
33,24 zł |
![]() |
The Happiness Lottery
ISBN: 9781468117271 / Angielski / Miękka / 2011 / 220 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. The Happiness Lottery By Elizabeth Zinn It is Christmas Eve in an affluent suburb of Detroit, located on a lake looking across to the Canadian shore. A horrific accident launches a series of events that generate the story in The Happiness Lottery. Anna Thiers' parents are killed instantly, and she will spend months recovering from her grave injuries - both to her body and her spirit. A compassionate psychologist, Peter Wheaton, guides her through the first weeks after she awakens from a coma, and becomes a steadfast friend throughout the book. He also takes on the job of counseling her...
The Happiness Lottery By Elizabeth Zinn It is Christmas Eve in an affluent suburb of Detroit, located on a lake looking across to the Canadian shore. ...
|
cena:
60,75 zł |
![]() |
The Powerful Book of I Am Affirmations: An Inspirational, Empowering & Positive Script of Self Affirmations for Attracting Happiness & Success
ISBN: 9781724986689 / Angielski / Miękka / 2018 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
43,33 zł |
![]() |
Bomba
ISBN: 9788090530904 / Czeski / Miękka / 2013 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howarda tato kniha byla jednou z nejdůležitějších, které napsal a zároveň nejvíce osobní. Na základě vlastních vzpomínek, kdy za druhé světové války jako pilot bombardéru shazoval bomby i nad Československem, promlouvá vůči oficiálnímu výkladu dějin a apeluje na naši vlastní zodpovědnost. Jsme to totiž my, kdo by měl zodpovědnost držet pevně v rukou. Zinn v knize shrnuje své názory na válku a vysvětluje změnu...
Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howa...
|
cena:
39,92 zł |
![]() |
The Chalk Art Handbook: How to Create Masterpieces on Driveways and Sidewalks and in Playgrounds
ISBN: 9781510764415 / Angielski / Twarda / 2021 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
82,91 zł |
![]() |
Forgiveness
ISBN: 9781957497143 / Angielski / Miękka / 2022 / 214 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
55,10 zł |
![]() |
Falling Awake: How to Practice Mindfulness in Everyday Life
ISBN: 9780316411752 / Angielski / Miękka / 2018 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
66,32 zł |
![]() |
Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment--And Your Life
ISBN: 9781622036677 / Angielski / Miękka / 2016 / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. An Invitation to the Practice of Mindfulness
We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ours. The practice of mindfulness holds the possibility of not just a fleeting sense of contentment, but a true embracing of a deeper unity that envelops and permeates our lives. With Mindfulness for Beginners you are invited to learn how to transform your relationship to the way you think, feel, love, work, and play--and thereby awaken to and embody more completely who you really are. Here, the teacher,... An Invitation to the Practice of Mindfulness
We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is alread... |
cena:
74,61 zł |