wyszukanych pozycji: 3
![]() |
The Anatomy of Anxiety: Understanding and Overcoming the Body's Fear Response
ISBN: 9781398702820 / Kaseta Audio / 2022 Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
76,86 zł |
![]() |
The Anatomy of Anxiety: Understanding and Overcoming the Body's Fear Response
ISBN: 9780063075092 / Angielski / Twarda / 2022 / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
136,85 zł |
![]() |
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
ISBN: 9788382802313 / Polski / broszurowa / 2022 / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE?JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne.Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć nie, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego...
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE?JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapal...
|
47,40 zł |