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L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est l'un des défis les plus courants sur le lieu de travail, et il coûte cher aux organisations et aux individus. Les employés qui ont un mauvais équilibre entre vie professionnelle et vie privée courent un risque plus élevé d'épuisement professionnel. L'épuisement se manifeste par des sautes d'humeur, de la frustration et une baisse du rendement au travail. L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée a traditionnellement été défini uniquement en termes d'obligations professionnelles et familiales. En dehors de ces...

Work-life balance is one of the most common workplace challenges, and it costs both organizations and individuals considerably. Employees that have a poor work-life balance are at a higher risk of burnout. Burnout manifests itself in mood swings, frustration, and a drop in work performance. Work-life balance has traditionally been defined solely in terms of work and family obligations. Aside from those two perspectives, many other factors influence work-life balance, with each person placing a different value on the various factors. This book investigates the impact of work-life balance...

Die Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben ist eine der häufigsten Herausforderungen am Arbeitsplatz, die sowohl für Unternehmen als auch für den Einzelnen mit erheblichen Kosten verbunden ist. Mitarbeiter, die eine schlechte Work-Life-Balance haben, sind einem höheren Risiko ausgesetzt, auszubrennen. Burnout äußert sich in Stimmungsschwankungen, Frustration und einem Rückgang der Arbeitsleistung. Die Work-Life-Balance wurde traditionell ausschließlich unter dem Aspekt der beruflichen und familiären Verpflichtungen definiert. Neben diesen beiden Gesichtspunkten beeinflussen viele...