topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 8
 |
Becoming a Supple Leopard: The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance
ISBN: 9781628600834 / Angielski / Twarda / 2015 / 480 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Updated and expanded with more than 80 pages of new content Improve your athletic performance, extend your athletic career, treat stiffness and achy joints, and prevent and rehabilitate injuries--all without having to seek out a coach, doctor, chiropractor, physical therapist, or masseur. In Becoming a Supple Leopard, Dr. Kelly Starrett--founder of MobilityWOD.com--shares his revolutionary approach to mobility and maintenance of the human body and teaches you how to hack your own movement, allowing you to live a healthier, more fulfilling life. This new edition of the...
Updated and expanded with more than 80 pages of new content Improve your athletic performance, extend your athletic career, treat stiffnes...
|
cena:
268,82 |
 |
Pain-Free Performance: Move Better, Train Smarter, and Build an Unbreakable Body
ISBN: 9781628605099 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
268,82 |
 |
Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training
ISBN: 9781628603460 / Angielski / Twarda / 2019 / 608 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) The all-in-one glute training system that will teach you how to improve your physique, build lean muscle, increase strength and more.
The all-in-one glute training system that will teach you how to improve your physique, build lean muscle, increase strength and more.
|
cena:
332,86 |
 |
Rehab Science: The Complete Guide to Overcoming Pain, Healing from Injury, and Increasing Mobility
ISBN: 9781628601398 / Angielski / Twarda / 2023 / 432 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
332,86 |
 |
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer : Die Revolution des Ausdauertrainings
ISBN: 9783868836639 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 416 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
134,46 |
 |
Trening mięśni pośladków
ISBN: 9788375797961 / Polski / Twarda / 2020 / 608 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) Bret Contreras to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sportów sylwetkowych i siłowych. W książce Trening mięśni pośladkowych dzieli się stworzonym przez siebie systemem, który pomoże ci zbudować kształtne, jędrne i silne pośladki. Dowiesz się, jak wybierać ćwiczenia na podstawie swoich celów. Znajdziesz tu przykładowe szablony treningów, które są dopasowane do różnych celów i upodobań. Poznasz również proste sposoby planowania diety, które pomogą ci w spalaniu tłuszczu i osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Opisane w książce zasady i metody treningowe...
Bret Contreras to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sportów sylwetkowych i siłowych. W książce Trening mięśni pośladkowych dzieli się st...
|
cena:
199,00 |
 |
Werde ein geschmeidiger Leopard : Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
ISBN: 9783868837704 / Niemiecki / Twarda / 2016 / 480 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
156,88 |
 |
Tajniki rehabilitacji
ISBN: 9788375799132 / Polski / twarda / 2024 / 502 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie - jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu odpowiednich metod ćwiczeń, zdobyciu wiedzy i zmianie nastawienia możemy określić problem i wykonać pierwsze kroki ku wyzdrowieniu. Tom Walters i Glen Cordoza w Tajnikach rehabilitacji pokażą ci dokładnie, jak to zrobić.W tej książce znajdziesz:istotną wiedzę na temat bólu oraz metody leczenia zarówno ostrych, jak i przewlekłych dolegliwości bólowych,systematyczne podejście do...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie - jest s...
|
cena:
179,90 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
