topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 29
 |
Schnelle Hilfe
ISBN: 9783959334266 / Niemiecki / Miękka / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Lerne, deine Ängste zu bewältigen und Ruhe zu finden.Greife schnell auf einfache Strategien zu, die dir helfen, deine jeweilige Stresssituation in den Griff zu bekommen. Und zwar zum Beispiel dann, wenn ...... du deine heftigen Gefühle nicht verstehst,... du unter enormem Druck stehst,... du erschöpft, wütend oder voller Wehmut bist,... du mit aufdringlichen Gedanken kämpfst,... dein innerer Kritiker nicht lockerlässt,... du es unbedingt allen recht machen willst,... dein Perfektionismus dich gefangen hält,... es dir schwerfällt, Grenzen zu setzen,... du in einem Kreislauf steckst,...
Lerne, deine Ängste zu bewältigen und Ruhe zu finden.Greife schnell auf einfache Strategien zu, die dir helfen, deine jeweilige Stresssituation in d...
|
cena:
89,46 |
 |
Schalte dein Gehirn an : Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
ISBN: 9783959331524 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
76,04 |
 |
Limpia Tu Enredo Mental: 5 Pasos Simples Probados Por La Ciencia Para Reducir La Ansiedad, El Estrés Y Los Pensamientos Tóxicos
ISBN: 9781641237772 / Hiszpański / Miękka / 2021 / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
75,35 |
 |
How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess: A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
ISBN: 9780801093418 / Angielski / Twarda / 2023 Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. Every Parent's Guide to Supporting Their Child's Mental Health Increasingly, children ages 3-10 are struggling with anxiety, depression, and mental health challenges. These can be brought on by many factors--stress at home, upheavals in society, breaks in routine, isolation from friends, bullying or social pressure--and if left unaddressed, they follow kids into their teens and adulthood, causing mental, emotional, and relational problems that will steal their peace and joy. But there is hope. Bestselling author Dr. Caroline Leaf helps you teach your kids how to · recognize negative...
Every Parent's Guide to Supporting Their Child's Mental Health Increasingly, children ages 3-10 are struggling with anxiety, depression, and mental h...
|
cena:
107,48 |
 |
Myśl i jedz mądrze
ISBN: 9788365553447 / Polski / Miękka / 2017 / 408 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku znacząco wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, ale także na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i mózgu. A jednak mało kto zastanawia się nad spożywanym pokarmem w kategoriach innych niż smak i podstawowe wartości odżywcze.
Żyjemy pochłonięci gonitwą za wieloma rzeczami – włączając w to jedzenie, ale także zdrowie, piękno, możliwości i wpływy. Jestem przekonany, że ta książka odmieni życie wielu osób i stanie... Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku znacząco wpływaj...
|
cena:
39,90 |
 |
Switch on Your Brain Every Day: 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health
ISBN: 9780801093609 / Angielski / Twarda / 2018 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
75,35 |
 |
Help in a Hurry: Simple Tips for Finding Peace When You're Overwhelmed, Anxious, or Stressed
ISBN: 9780801093265 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
101,73 |
 |
Kdo Ti vypnul mozek?
ISBN: 9788090677326 / Czeski / 292 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Měli jste někdy konverzaci s opačným pohlavím a prostě si nerozuměli? Zdálo se, že se každé slovo ztrácí v překladu. Bez ohledu na to, jak věci řeknete, vaše zpráva zůstane nepochopená. Ptáte se sami sebe: Co je tu za problém? Proč nemohu rozumět tomu, co říkám? Skoro jakoby někdo vypnul tlačítko v jejich mozku! Navzdory nejlepším snahám profesorů a sociálních aktivistů během posledních několika desetiletí se tato základní pravda nezměnila: Muži a ženy nejsou stejní. Nemyslíme stejně, nemluvíme stejně, ani se nechováme stejně. Tyto rozdíly...
Měli jste někdy konverzaci s opačným pohlavím a prostě si nerozuměli? Zdálo se, že se každé slovo ztrácí v překladu. Bez ohledu na to, j...
|
cena:
83,56 |
 |
101 Maneras Sencillas de Reducir El Estrés: Estrategias Sencillas de Cuidado Personal Para Mejorar Su Cerebro, Su Estado de Ánimo Y Su Salud Mental (S
ISBN: 9781641239653 / Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
56,50 |
 |
Kdo mi vypnul mozek?
ISBN: 9788090677302 / Czeski / Miękka / 2017 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Je prokázáno, že to, jakým způsobem myslíme, ovlivňuje naše chování, naše studijní výsledky, a dokonce i naše zdraví a úspěch.
DR. CAROLINE LEAF se ve své knize: Kdo mi vypnul mozek? věnuje tématům týkajících se optimálního způsobu myšlení a zabývá se činností mozku. Témata: myšlení a učení, ovládání svého myšlenkového života, zvládání stresu, překonávání mentálních, emočních a duchovních obtíží. Máte někdy pocit, jako kdyby se vám najednou „vypnul mozek”? Cítili jste se někdy bez odvahy, nesoustředění,... Je prokázáno, že to, jakým způsobem myslíme, ovlivňuje naše chování, naše studijní výsledky, a dokonce i naše zdraví a úspěch.
... |
cena:
83,56 |
 |
Switch On Your Brain Workbook – The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
ISBN: 9780801075476 / Angielski / Miękka / 2017 / 112 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. We all want to be more at peace, to be happier and healthier, but we often don't know how to go about it. Everything we try seems to fall short of true change. Dr. Caroline Leaf knows that we cannot change anything until we change our thinking. This follow-up to her bestselling book will help readers apply the science and wisdom of Switch On Your Brain to their daily lives so that they can detox their thinking and experience improved happiness and health. Each of the keys in the Switch On Your Brain Workbook pairs science with Scripture, asking penetrating personal questions...
We all want to be more at peace, to be happier and healthier, but we often don't know how to go about it. Everything we try seems to fall short of tru...
|
cena:
58,60 |
 |
101 Wege zu weniger Stress
ISBN: 9783959331890 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Weniger Stress. Mehr Freude.
Eines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persönliche Verpflichtungen, globale Probleme - unser Leben ist vollgestopft mit Dingen, die unsere psychische Gesundheit strapazieren. So wie unser Körper durch Bewegung und gute Ernährung fit wird, können wir auch die psychische Gesundheit verbessern, indem wir bestimmte Gewohnheiten und Reaktionsweisen etablieren. Mentale Selbstfürsorge hilft uns, geistige Zähigkeit und Widerstandkraft zu entwickeln, die uns schwierige Zeiten überstehen und alle Lebensbereiche gut meistern lässt. Weniger Stress. Mehr Freude.
Eines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persönliche Verpflichtungen, globale Probleme... |
cena:
44,73 |
 |
The Perfect You Workbook – A Blueprint for Identity
ISBN: 9780801077975 / Angielski / Miękka / 2018 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. Based on Dr. Caroline Leaf's The Perfect You, this nine week curriculum helps participants discover and harness the unique, God-wired thinking pattern that shapes how they make choices--so they can live out their purpose and achieve true success.
Based on Dr. Caroline Leaf's The Perfect You, this nine week curriculum helps participants discover and harness the unique, God-wired thinking pattern...
|
cena:
39,05 |
 |
Think and Eat Yourself Smart Workbook – A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
ISBN: 9780801093517 / Angielski / Miękka / 2019 / 80 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. In this companion workbook to Think and Eat Yourself Smart, scientist and therapist combines current scientific research with biblical teaching to help readers understand the connection between thinking and eating, empowering readers to manage their weight and improve their health.
In this companion workbook to Think and Eat Yourself Smart, scientist and therapist combines current scientific research with biblical teaching to hel...
|
cena:
37,65 |
 |
Help in a Hurry: Simple Tips for Finding Peace When You're Overwhelmed, Anxious, or Stressed
ISBN: 9781540905307 / Angielski / Miękka / 2025 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. Even though it's uncomfortable and sometimes even distressing to us, it's perfectly normal to feel lost, anxious, or overwhelmed at times. It's okay to be a bit of a mess! But none of us wants to stay that way for long. With actionable, evidence-based strategies to handle our most common challenges in life, this practical guide from bestselling author and clinical neuroscientist Dr. Caroline Leaf offers the tools you need to prevent a descent into chaos and instead find peace and strength amid the turmoil of daily life. Designed so you can quickly access the simple strategies you need in the...
Even though it's uncomfortable and sometimes even distressing to us, it's perfectly normal to feel lost, anxious, or overwhelmed at times. It's okay t...
|
cena:
68,38 |
 |
101 Ways to Be Less Stressed – Simple Self–Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
ISBN: 9781540900937 / Angielski / Twarda / 2020 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
55,31 |
 |
Schalte dein Gehirn an - Arbeitsbuch
ISBN: 9783959331623 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 112 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
35,78 |
 |
Enciende tu cerebro – La clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud
ISBN: 9780801076039 / Angielski / Miękka / 2017 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. According to researchers, many of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life. What we think about truly affects us both physically and emotionally. Supported by current scientific and medical research, Dr. Caroline Leaf gives readers a prescription for better health and wholeness through correct thinking patterns, declaring that we are not victims of our biology. She shares with readers the "switch" in our brains that enables us to live happier, healthier, more enjoyable lives where we achieve our goals, maintain our weight, and even become more intelligent....
According to researchers, many of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life. What we think about truly affects us bot...
|
cena:
66,83 |
 |
101 maneras sencillas de reducir el estrés
ISBN: 9781540901798 / Angielski / Miękka / 2021 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
56,50 |
 |
Schalte dein Gehirn an, Audio-CD, MP3
ISBN: 9783959331654 / Niemiecki / CD-Audio / 2021 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wir sind keine Opfer unserer Biologie!
Das, worüber wir nachdenken, hat erheblichen Einfluss auf uns, sowohl physisch als auch emotional. Unsere Kultur durchlebt heute eine Epidemie toxischer Gedanken, die in unkontrolliertem Zustand ideale Bedingungen für Krankheiten schaffen. Gestützt durch Ergebnisse der aktuellen wissenschaftlichen und medizinischen Forschung zeigt Dr. Caroline Leaf den »Schalter« an unserem Gehirn, der ein zufriedeneres, gesünderes und freudigeres Leben ermöglicht. Ein solches Leben lässt uns Ziele erreichen, unser Gedankenleben unter... Wir sind keine Opfer unserer Biologie!
Das, worüber wir nachdenken, hat erheblichen Einfluss auf uns, sowohl physisch als auch ... |
cena:
76,04 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
