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Der Band 1 von Surftechnik-optimiert stellt die theoretischen Grundlagen fur eine individuelle und optimierte Surftechnik vor. In diesem Band werden die korperlichen, geistigen und emotionalen Anforderungen des Surfsports an den Athleten behandelt. Der Inhalt gibt einen umfassenden und nachhaltigen Einblick in die allgemeinen Bewegungsgrundlagen des Surfens. Dem Leser wird ein zielgerichtetes und effizientes Grundlagenverstandnis ermoglicht, das er fur sein individuelles Surfen umsetzen kann. Dieser Band 1 ist mit uber 350 Abbildungen reich illustriert, fur ein rasches individuelles...

Der Band 2 von Surftechnik optimiert stellt die theoretischen und praktischen Grundlagen fur die grundlegenden Surftechniken und Basismanover vor. In diesem Band werden die einzelnen Techniken anschaulich und nachvollziehbar vorgestellt und dem Leser eine individuelle Bewegungsvorstellung und Bewegungsumsetzung ermoglicht. Dem Leser wird ein zielgerichtetes und effizientes Verstandnis fur sein aktuelles und zukunftiges Surfen vermittelt. Dieser Band ist mit uber 280 Abbildungen reich illustriert, fur ein rasches visuelles Begreifen. Der Inhalt ist dabei eng mit sportwissenschaftlichen...