topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 10
 |
Anatomy of Movement: Exercises
ISBN: 9780939616886 / Angielski / Miękka / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. |
cena:
202,66 zł |
 |
No-Risk Abs: A Safe Workout Program for Core Strength
ISBN: 9781594773891 / Angielski / Miękka / 2011 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. An illustrated guide to the anatomy of the abdominal muscles and how to tone them successfully without injury - Presents the 16 most effective and safest abdominal exercises for great abs - Reveals how common ab exercises, such as crunches, can damage the spine, pelvic floor, diaphragm, and internal organs - Offers tips to get rid of belly fat--both superficial fat and deeper visceral fat Presenting a new type of abdominal exercise program designed with the body's anatomical relationships in mind, Blandine Calais-Germain reveals the 6 underlying principles for working the abs...
An illustrated guide to the anatomy of the abdominal muscles and how to tone them successfully without injury - Presents the 16 most effective and...
|
cena:
130,05 zł |
 |
Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
ISBN: 9788365852380 / Polski / 2022 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim,...
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wie...
|
84,55 zł |
 |
Preparing for a Gentle Birth: The Pelvis in Pregnancy
ISBN: 9781594773884 / Angielski / Miękka / 2012 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. An illustrated hands-on guide to the dynamics of the female pelvis for expectant mothers, midwives, and birth professionals - Provides fully illustrated exercises to help the expectant mother prepare her pelvis for birth and gain confidence in her body's innate ability to birth her child - Details the anatomical intricacies of the female pelvis and its capabilities for expansion and return to its original form - Presents movements and positions to ease discomfort, enhance the productivity of contractions, aid the internal expansion of the pelvis, and prevent and treat issues that...
An illustrated hands-on guide to the dynamics of the female pelvis for expectant mothers, midwives, and birth professionals - Provides fully illus...
|
cena:
108,37 zł |
 |
Anatomia jogi
ISBN: 9788365852335 / Polski / broszurowa / 2021 / 335 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała. Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by...
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utr...
|
64,86 zł |
 |
Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.
ISBN: 9788365852373 / Polski / 2022 / 308 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na aparacie lokomotorycznym, który ilustrowany jest ponad tysiącem szczegółowych rysunków wraz z opisami. Prezentuje kości, stawy i mięśnie w relacji do konkretnych ruchów i pozycji. Omawia poszczególne obszary anatomiczne pod względem ich morfologii, wykonywanych ruchów oraz właściwych kości, struktur stawowych i mięśni. Wiele osób...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu ...
|
83,66 zł |
 |
Anatomy of Movement
ISBN: 9780939616572 / Angielski / Miękka / 2008 / 316 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. Anatomy of Movement presents a dynamic, integrated approach to the study of the physical structures of the musculoskeletal system and their functional relationship to the movements of the human body. In clear and concise text illustrated with more than a thousand graphic drawings, the author guides the reader on a lively tour of the muscles, bones, ligaments and joints of the arms, legs and trunk. The focus throughout the book is on anatomy not for its own sake, but in its functional relationship to the actual movements of the body in dance, exercise, and other physical disciplines. In this...
Anatomy of Movement presents a dynamic, integrated approach to the study of the physical structures of the musculoskeletal system and their functional...
|
cena:
202,66 zł |
 |
Veilige Buikspieroefeningen
ISBN: 9789031371808 / Holenderski / Twarda / 2010 / 104 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
227,26 zł |
 |
Anatomie Van de Beweging: Inleiding in de Bouw Van Het Bewegingsapparaat
ISBN: 9789031345083 / Angielski / Miękka / 2004 / 270 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. |
cena:
196,53 zł |
 |
Anatomie der Bewegung : Technik und Funktion des Körpers. Einführung in die Bewegungsanalyse. Vorw. Jacques Samuel
ISBN: 9783865390387 / Niemiecki / Twarda / 2015 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Blandine Calais-Germain, Physiotherapeutin und Tänzerin, vermittelt auf lebendige Art, in welcher Verbindung Knochen, Gelenke und Muskeln bei Bewegungsabläufen stehen. Eine plastische Bebilderung veranschaulicht das Zusammenspiel anatomischer Funktionen präzise und leicht verständlich. Umfangreiche Analysen zu Statik und Motorik sowie Anleitungen zur Beherrschung verschiedener Körpertechniken machen dieses Buch zu einem wichtigen Nachschlagewerk für alle, die sich mit körperlicher Bewegung beschäftigen - sei es bei Tanz, Gymnastik oder Sport.
Blandine Calais-Germain, Physiotherapeutin und Tänzerin, vermittelt auf lebendige Art, in welcher Verbindung Knochen, Gelenke und Muskeln bei Bewegun...
|
cena:
153,15 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
