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- Das exklusive 4-Wochen-Glow-up-Programm von den renommierten Ayurveda-Experten Volker Mehl und Anke Pachauer- Mit maßgeschneiderter Dosha-Hautanalyse sowie speziell entwickelten Rezepten und Rezepturen für die individuelle Hautpflege- Naturbelassene Pflege von innen und außen als effektive Begleitung bei Hautproblemen - auch als begleitende Therapie bei Erwachsenenakne, Schuppenflechte, Rosacea oder NeurodermitisUnsere Haut spiegelt unseren Lebensstil, die Gesundheit unseres Stoff wechsels und unsere seelische Verfassung wieder.Wenn wir unseren Stoffwechsel unterstützen, zeigt sich das...

Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihre Leserinnen und Leser ein, in die Welt des Ayurveda einzutauchen. Mit Hilfe ihrer ayurvedischen Werkzeugkiste zeigen sie, wie wir durch unsere Ernährung inBalance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch,...