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The Humming Effect: Sound Healing for Health and Happiness
ISBN: 9781620554845 / Angielski / Miękka / 2017 / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) An accessible guide to the practice of conscious humming - Details conscious humming and breathing exercises from simple to advanced, including online access to examples of these practices - Examines the latest studies on sound, revealing how humming helps with stress levels, sleep, and blood pressure, increases lymphatic circulation, releases endorphins, creates new neural pathways in the brain, and boosts blood platelet production - Explores the spiritual use of humming, including its use as a sonic yoga technique and its role in many world traditions - Includes access to...
An accessible guide to the practice of conscious humming - Details conscious humming and breathing exercises from simple to advanced, including on...
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cena:
57,61 |
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Heilsames Summen. Klangmassage für Körper & Seele : Mit Übungen für bewusstes Summen und Atmen
ISBN: 9783863744786 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 214 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Nutzen Sie die Heilkraft Ihrer Stimme
Einer der einfachsten und doch tiefsten Klänge, den die menschliche Stimme erzeugen kann, ist das sogenannte Summen. Wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen, dass die selbst erzeugten Vibrationen dabei helfen, den Blutdruck zu senken, Stress zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern. Außerdem regt das Summen die Produktion wichtiger neurochemischer Botenstoffe an. Die deutsche Ausgabe von "The Humming Effect" ist ein praktischer Leitfaden, um mittels gezielter Übungen von den positiven Effekten der Klangheilung zu profitieren. - Aktuelle... Nutzen Sie die Heilkraft Ihrer Stimme
Einer der einfachsten und doch tiefsten Klänge, den die menschliche Stimme erzeugen kann, ist das soge... |
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44,61 |