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This book is an inspirational journey seen through the eyes, mind, and heart of Alexandra Panayotou, an ultra endurance athlete who ran 2010 km in 31 days, promoting the European Athletics Championships - Barcelona 2010. Apart from taking you through the, at times, harrowing days and torturous nights, she will also take you with her on her inner voyage, allowing you to follow her thoughts and her emotions, and to participate in her struggles and triumphs. Motivational for both runners and non-runners alike, this book talks about reaching one's goals through personal excellence.

Estland, Lettland & Litauen - die drei selbstständigen Staaten an der Ostsee mit jeweils eigener Sprache, Kultur und Geschichte sind seit vielen Jahren ein beliebtestes Urlaubsziel. Die Unterschiedlichkeit dieser drei Länder lädt zu einer ausgedehnten Rundreise ein: in die quirligen Hauptstädte Tallinn, Riga und Vilnius mit ihren lebhaften Kulturszenen, ihren alten Schlössern, Gutshöfen und Burgen und barocken Kirchen. Darüber hinaus gibt es einige historische Provinzstädtchen mit sehenswerten Ecken. Ebenso einzigartig ist auch die Landschaft der drei baltischen Staaten: die Kurische...