Körperliche Aktivität und fortschreitendes Alter

ISBN-13: 9786204574332 / Miękka / 92 str.

Shahbaaz .; Brij Kishore Prasad

Opis

Dieses Buch basiert auf einer Untersuchung, die an Menschen mittleren Alters durchgeführt wurde, mit dem primären Ziel, die Tatsache zu enthüllen, dass Menschen mit einem sitzenden Lebensstil nicht nur für die allgemein sichtbaren Gefahren wie Herzprobleme und Fettleibigkeit anfällig sind, sondern dass es mit zunehmendem Alter eine weitere grundlegende Bedrohung für die Gesundheit gibt. Sinkende BMD und nachteilige Veränderungen der Körperzusammensetzung sind weithin vernachlässigte Gesundheitsprobleme. Ein moderates Regime regelmäßiger körperlicher Aktivität kann einer Person nicht nur Erleichterung bei verschiedenen Gesundheitsproblemen verschaffen, sondern auch die Fähigkeit zur Durchführung von Aktivitäten des täglichen Lebens steigern. Die Autoren haben ihr Bestes gegeben und interessante Ergebnisse erzielt, die der Gesellschaft und der weiteren Forschung auf dem Gebiet der Fitness definitiv helfen werden.

O autorze

., ShahbaazDr. Shahbaaz1 arbeitet derzeit als Sportbeauftragter im Ministerium für Hochschulbildung (M.P.) und ist in Kalapipal (Shajapur) stationiert. Er verfügt über 10Jahre Erfahrung in Lehre und Forschung.Dr. Brij Kishore Prasad2 ist ein Asso. Prof. und HOD (Pädagogik) am LNIPE, Gwalior. Er verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Forschung und Lehre.