Lebenselixier Wasser: Trink Dich gesund!

ISBN-13: 9783946026068 / Niemiecki / Miękka / 2025 / 162 str.

Marion Selzer; Jens Sprengel

Opis

Warum ist das Thema Trinkwasser so wichtig? Wieviel sollten wir trinken? Was bedeutet gesundes Trinkwasser"? Und wo bekommen wir es her? Die wichtigsten Fakten zum Thema TRINKWASSER kompakt und klar verstandlich auf den Punkt gebracht Inklusive Tipps fur die Trinkwasseraufbereitung fur zu Hause, mit ausfuhrlichen Infos zu Umkehr-Osmose-Systemen und anderen Moglichkeiten der Trinkwasseraufbereitung. Uber den Inhalt: Der menschliche Korper besitzt, je nach Alter, einen Wasseranteil von 60-80 Prozent. Wasser ist an jedem einzelnen unserer Stoffwechselvorgange beteiligt und sehr wichtig fur unsere Energieversorgung. Wer sich mude, schlapp, antriebslos oder gereizt fuhlt, kann davon profitieren, mehr Wasser zu trinken, genauso wie derjenige, der unter Bluthochdruck, Diabetes, Schlafproblemen, Konzentrationsstorungen, Atemwegsbeschwerden oder Migrane leidet. Auch Schmerzen aller Art, wie Rucken-, Gelenk- oder Kopfschmerzen, hangen oft damit zusammen, dass wir zu wenig Wasser trinken. Selbst beim Abnehmen und dem Hinauszogern von Alterungserscheinungen unterstutzt uns das Wasser positiv. Doch Wasser ist nicht einfach Wasser und es macht einen erheblichen Unterschied, welches Wasser wir zu uns nehmen. Gesundes Trinkwasser sollte nicht nur frei von Schadstoffen sein, sondern auch bestimmte biophysikalische Eigenschaften aufweisen. Nur, wenn die Qualitat unseres Trinkwassers stimmt, kann es uns Gesundheit, Vitalitat, geistige Klarheit und seelisches Wohlbefinden spenden. Selbst unser Bewusstseinszustand wird durch das Wasser, das wir trinken, beeinflusst. In diesem praktischen Ratgeber erhalten Sie die wichtigsten Fakten zum Thema Trinkwasser kompakt und klar verstandlich zusammengefasst. Nach der Lekture wissen Sie, wieso herkommliches Leitungswasser und die meisten Mineralwasser oft bedenklich sind, was gesundes Trinkwasser wirklich bedeutet und wie Sie sich und Ihre Familie mit wenig Aufwand und so kostengunstig wie moglich damit versorgen konnen Marion Sel"