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12 Wochen Allergie Tagebuch -Symptom Tagebuch | Ernährungstagebuch
ISBN: 9783753166568 / Miękka / 124 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Allergietagebuch/Ernährungstagebuch zum ausfüllen
Symptome und Beschwerden wie Hautausschlag, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Magenschmerzen und Kopfschmerzen nach dem Essen können mithilfe eines Allergie/Intoleranz-Tagebuchs leicht und sicher aufgedeckt werden - und hilft Dir, Deine Ernährung anzupassen. Und weil viele Medikamente und manchmal auch das Wetter uns auf den Magen schlagen oder Kopfschmerzen verursachen, ist es sinnvoll, diese auch mit einzubeziehen. Ausserdem besteht bei Nahrungsmittelallergien die Gefahr eines anaphylaktischen Schocks, weshalb es im Buch eine... Allergietagebuch/Ernährungstagebuch zum ausfüllen
Symptome und Beschwerden wie Hautausschlag, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Magenschm... |
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53,63 |
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Holländische Rezepte
ISBN: 9783753168074 / Miękka / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das ideale Kochbuch für alle Freunde der holländischen Küche. Von Krentebollen bis Matjesauflauf bietet dieses Rezeptebuch eine Vielfalt an leicht nachzukochenden Gerichten, die jedes Herz höher schlagen lassen. Ob deftig oder süß: Hier ist für jeden Geschmack etwas leckeres dabei.
Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! das Herz für die Ostwestfalen aus Bielefeld schlägt. Oder du beschenkst dich einfach selbst! Das ideale Kochbuch für alle Freunde der holländischen Küche. Von Krentebollen bis Matjesauflauf bietet dieses Rezeptebuch eine Vielfalt an leicht ...
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53,22 |
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Wahrnehmungen von Pflegekräften zu Barrieren bei der Pflege am Lebensende in der Geriatrie
ISBN: 9786203166132 / Miękka / 76 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) "Ich bin seit sechzehn Jahren Krankenschwester am Krankenbett und war schon immer von der Komplexität der Pflege in der Akutversorgung fasziniert. Wir wurden die ganze Zeit als "Heiler" ausgebildet und die Pflege am Lebensende war eines der umstrittensten Themen in der Krankenhausumgebung. In dieser Arbeit ging es darum, die Gedanken und Gefühle der Krankenschwestern aufzudecken, wenn die Pflege eines älteren Erwachsenen bedeutet, dass Heilung nicht das erwartete Ergebnis ist. Diese Forschung hat die Dynamik und Vielseitigkeit der Akutkrankenschwester wirklich ins rechte Licht gerückt,...
"Ich bin seit sechzehn Jahren Krankenschwester am Krankenbett und war schon immer von der Komplexität der Pflege in der Akutversorgung fasziniert. Wi...
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219,18 |
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Der HALB ICH Diät-Ratgeber
ISBN: 9783753170282 / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Wenn man Kopfschmerzen hat, kann man eine Tablette nehmen. Der Schmerz ist dann kurzfristig weg aber die Ursache für den Schmerz nicht. Das kann ein verspannter Nacken sein, Stress, zu viel Koffein oder auch eine Beule am Kopf. Wenn wir die Ursache nicht beseitigen, kommt der Schmerz immer wieder.
Genauso verhält es sich mit dem Speck, den wir angesammelt haben. Wenn unsere Schilddrüse zu wenig Hormone produziert, hilft uns keine Diät. Essen wir zu viel Schokolade, dann hilft die Diät nicht, solange wir weiter Schokolade essen. Klingt logisch? Warum gehen dann die meisten Diäten nicht... Wenn man Kopfschmerzen hat, kann man eine Tablette nehmen. Der Schmerz ist dann kurzfristig weg aber die Ursache für den Schmerz nicht. Das kann ein ...
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67,05 |
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Stress abbauen und Stress vermeiden
ISBN: 9783966109178 / Miękka / 2019 / 116 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Ich helfe dir, deine Work Life Balance wiederherzustellen. Du erfährst die komplexen Mechanismen der Stressentstehung, warum du also unter Stress gerätst; und was dabei genau in deinem Organismus passiert. Und du lernst, wie du Stress in den drei Phasen seiner Entstehung meistern kannst. Indem du deinen Stress als solchen erkennst; ihn dort, wo es möglich ist, vermeidest; unvermeidbarem Stress mit einer konstruktiveren Einstellung begegnest; und um Stress, den du weder vermeiden, noch mit einer gesünderen Einstellung erleichtern konntest, rascher wieder aufzulösen. Wie du also deinen...
Ich helfe dir, deine Work Life Balance wiederherzustellen. Du erfährst die komplexen Mechanismen der Stressentstehung, warum du also unter Stress ger...
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66,87 |
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Alkoholprobleme überwinden
ISBN: 9783753173320 / Miękka / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Enstehung und Überwindung von Alkoholproblemen. Behandlungsmöglichkeiten ambulant und stationär. Rückfallgefahren und Vorsorge. Was können Angehörige tun. Schilderungen von Betroffenen zu ihren Suchtproblemen und der Überwindung durch eine Therapie. Schilderung des Autors zu seiner 38 jährigen Arbeit in einer Fachambulanz für Suchtkranke. Literatur und Links zur weiteren Information.
Enstehung und Ãœberwindung von Alkoholproblemen. Behandlungsmöglichkeiten ambulant und stationär. Rückfallgefahren und Vorsorge. Was können AngehÃ...
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76,00 |
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Kipshoven kocht
ISBN: 9783753174907 / Miękka / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Isst ein Fleischesser rohe tote Tiere? Isst ein Veganer rohe Sojabohnen? Beide Fälle sind eher selten. Man fügt Gewürze hinzu, kocht, brät, dünstet usw., damit es verdaulich und verträglich wird.
Das Wichtigste: Es muss schmecken. Wir leben seit etlichen Jahren vegan. Haben Rezepte gesammelt, umgebaut, selbst welche gebastelt. Was nicht schmeckte, flog raus. Was schmeckte kam in unsere Sammlung. Mit diesem Buch wollten wir einfach unsere Anfänge einmal festhalten. Eigentlich für unsere neugierigen Freunde aber vielleicht ist auch der eine oder andere Selbstbekocher interessiert.... Isst ein Fleischesser rohe tote Tiere? Isst ein Veganer rohe Sojabohnen? Beide Fälle sind eher selten. Man fügt Gewürze hinzu, kocht, brät, dünst...
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99,26 |
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Zusammenfassung von: Die Schlankformel von Dr. Jason Fung
ISBN: 9783753174228 / Miękka / 56 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) 25% der Tantiemen dieses Buches werden an Dr. Fung gespendet um seine Arbeit und sein Schaffen zu unterstützen!
Dieses Buch ist eine Zusammenfassung des Weltbestsellers "Die Schlankformel" von Dr. Jason Fung (aka The Obesity Code). Es wurde ein Vortrag von ihm in's Deutsche übertragen und auch alle Slides auf Deutsch übersetzt. Es wäre SEHR nett, wenn Du eine Bewertung für dieses Buchabgeben würdest, um die Low-Carb Message im deutschsprachen Raum weiter zu verbreiten! 25% der Tantiemen dieses Buches werden an Dr. Fung gespendet um seine Arbeit und sein Schaffen zu unterstützen!
Dieses Buch ist eine Zusamme... |
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44,28 |
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Hanfgeheimnisse
ISBN: 9783754960905 / Miękka / 88 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Hanf als Nutzpflanze (Cannabis sativa) war für Jahrtausende lang eine treue Begleiterin der Menschheit. Dann wurden ihr politische und wirtschaftliche Interessen zum Verhängnis. Was einst zum Grundrepertoire menschlicher Nutzgüter zählte, wurde willkürlich zum Kultur- und Menschenfeind erklärt, aus dem Alltag verbannt, in die Schmuddelecke gestellt, sein Besitz und Gebrauch kriminalisiert.Diese Schrift möchte einen Beitrag liefern, den Aspekt CBD vom Nutzhanf (CBD ist nicht drogenwirksam) als hilfreich für Gesundheit und Wohlbefinden, neu in deinem Bewusstsein zu verankern.In mehreren...
Hanf als Nutzpflanze (Cannabis sativa) war für Jahrtausende lang eine treue Begleiterin der Menschheit. Dann wurden ihr politische und wirtschaftlich...
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78,28 |
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TÃœRKISCHE KÃœCHE | Das Original: Die besten Rezepte ALLER ZEITEN (Format: 12,5 x 19,0 cm)
ISBN: 9783754120286 / Miękka / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die türkische Küche hat eine lange Geschichte und stellt eine Weiterentwicklung der ursprünglichen nomadischen Kochtradition der türkischen Völker dar. Die Übergänge zur orientalischen Küche oder zur Balkanküche sind fließend.Diese Vielfalt an Einflüssen entwickelte sich im Laufe der Jahrhunderte, insbesondere unter dem Einfluss der osmanischen Kultur und Lebensweise, zur heutigen charakteristischen türkischen Küche.Es soll schnell gehen, einfach sein und gut schmecken: Dieser Wunsch sei uns Befehl..! Darum haben wir Ihnen hier eine Auswahl an türkischen Rezepten...
Die türkische Küche hat eine lange Geschichte und stellt eine Weiterentwicklung der ursprünglichen nomadischen Kochtradition der türkischen Völke...
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35,74 |
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Das Geheimnis der Zufriedenheit
ISBN: 9783985942084 / Miękka / 364 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Ein Leitfaden für ein selbstbestimmtes, glückliches und erfolgreiches Leben. Jeden Tag "spielen" wir verschiedene Rollen, die uns dabei helfen sollen, unseren Alltag zu meistern. Bei der Arbeit verhalten wir uns etwas anders als zu Hause mit der Familie oder mit unseren besten Freunden. Situationsgebunden füllen wir notwendigerweise eine gewisse Rolle aus, um uns in der Welt zurechtzufinden und um eine bestimmte Aufgabe zu erfüllen. In diesem Buch lernst Du aus unangenehmen und stressigen Rollen herauszutreten und Dein wahres Selbst mittels Achtsamkeit und Meditation zu erfahren....
Ein Leitfaden für ein selbstbestimmtes, glückliches und erfolgreiches Leben. Jeden Tag "spielen" wir verschiedene Rollen, die uns dabei helfen solle...
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67,05 |
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Meine Wasserkur
ISBN: 9783849667856 / Miękka / 312 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Sebastian Kneipp dürfte wohl der prominenteste Vertreter der Wasserheilkunde, d. h. der Richtung der Heilkunde, die alles mit Wasser kurieren will, sein, und viele seiner Anschauungen und Methoden wurden zu Beginn belächelt. Nachdem er selbst in früheren Jahren gefährlich erkrankte, fand er Hilfe bei der Wasserheilkunde und befasste sich nicht nur später eingehend mit dem Thema, sondern schuf nach seinen Studien und Erfahrungen ein vielfach von der damals bekannten Naturheilkunde abweichendes Heilverfahren, das er in seinem Buch "Meine Wasserkur" beschreibt. Dieses Buch hat allein in...
Sebastian Kneipp dürfte wohl der prominenteste Vertreter der Wasserheilkunde, d. h. der Richtung der Heilkunde, die alles mit Wasser kurieren will, s...
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66,20 |
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Großmutters Rezepte
ISBN: 9783754124499 / Miękka / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Großmutters Koch- und Backrezepte, handgeschrieben in Kurrent- oder auch altdeutscher Schrift, aufgearbeitet und verständlich gemacht. Suppen, Saucen, Gemüse, Hauptgerichte, Beilagen, Nachspeisen, Kuchen, Torten und Gebäck. 116 Back- und Kochrezepte aus der guten alten Zeit. Einfach zuzubereiten, gesund und schmackhaft und abwechslungsreich. Eine kulinarische Reise in die Vergangenheit.
Großmutters Koch- und Backrezepte, handgeschrieben in Kurrent- oder auch altdeutscher Schrift, aufgearbeitet und verständlich gemacht. Suppen, Sauce...
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71,53 |
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Wild Spirit und der Zauber wilder Kräuter
ISBN: 9783754118924 / Miękka / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Es war einmal - und so fangen alle Märchen an. Auch dieses, es begann vor vielen Jahren, damals schrieben wir das Jahr 2011 als diese junge Frau, die tiefe innige Liebe zu Mutter Natur entdeckte. Die junge Frau war geplagt von vielen verschiedenen Leiden, denn eine falsche Ernährung machte ihr das Leben schwer und nahm ihr die Gesundheit. Ihre Unwissenheit schützte sie nicht vor den vielen Signalen, die ihr Körper schickte. Zu dem damaligen Zeitpunkt hatte sie schon einmal schwere Krankheit überwunden. Es musste ihr jedoch noch einmal der Boden unter den Füßen weggezogen werden damit...
Es war einmal - und so fangen alle Märchen an. Auch dieses, es begann vor vielen Jahren, damals schrieben wir das Jahr 2011 als diese junge Frau, die...
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62,58 |
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Zurück zum Ursprung
ISBN: 9783754118481 / Miękka / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Du fühlst dich nach dem Essen schlaff, müde und aufgebläht? Du möchtest ein gesundes und glückliches Leben führen und deine Wunschfigur endlich erreichen? Das kannst du allein aus eigener Kraft schaffen. Die Entscheidung welche Nährstoffe wir zu uns nehmen entscheidet darüber wie wir uns fühlen. In diesem Buch lernst du deine Glaubenssätze so zu verändern, dass du mit der richtigen Einstellung und den angegebenen Informationen im Buch deine Ernährung richtig umstellst umso zu deinem Wunschgewicht zu gelangen. Ebenso findest du einige Rezepte und Ernährungspläne.
Du fühlst dich nach dem Essen schlaff, müde und aufgebläht? Du möchtest ein gesundes und glückliches Leben führen und deine Wunschfigur endlich ...
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71,53 |
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Seifenabenteuer oder wie die Seife in unser Haus kam
ISBN: 9783754108024 / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das liebevoll und wunderbar illustrierte Kinder- und Jugendbuch über die Geschichte der Seife der Autoren Alexander Meyerovich und Elke Franke-Heubach schickt die interessierten Leserinnen und Leser zusammen mit dem Zeitreisenden Otto von Seifenschaum aus Waschhausen auf eine Zeitreise durch die Jahrtausende, um den Spuren von Seife und Waschmittel nachzugehen, die aus archäologischen Funden und anderen Zeugnissen bekannt sind. Der sehr belesene Otto von Seifenschaum präsentiert wahre Geschichten aus seinem Reisetagebuch, die er unterwegs erlebt hat, lässt die jungen Leserinnen und Leser...
Das liebevoll und wunderbar illustrierte Kinder- und Jugendbuch über die Geschichte der Seife der Autoren Alexander Meyerovich und Elke Franke-Heubac...
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67,05 |
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Regensburger Kräuterbuch Band 1
ISBN: 9783754110119 / Miękka / 424 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das Regensburger Kräuterbuch Band 1 befasst sich überwiegend mit den Rezepturen von "Heiltees". Diese waren die große Spezialität der ehem. so bekannten Regensburger Römer-Drogerie am Dom von Hans Krämer. Die erstaunlich große Fülle an Kräuter-Tee Rezepturen, sei nur als wohlschmeckender Haustee, oder ein Tee z.B. gegen Diabetes, werden hier genau beschrieben. In der Regensburger Römer-Drogerie wurden über 50 Jahre lang etwa 850 verschiedene Kräuter, 150 Gewürze und 500 Chemikalien vertrieben. In einem unglaublich großem Fundus an Rezepturwissen- und Rezepturinhalten für kleine...
Das Regensburger Kräuterbuch Band 1 befasst sich überwiegend mit den Rezepturen von "Heiltees". Diese waren die große Spezialität der ehem. so bek...
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145,37 |
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Regensburger Kräuterbuch Band 2
ISBN: 9783754110102 / Miękka / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Nachdem sich das Regensburger Kräuterbuch Band 1 überwiegend mit Tee-Rezepturen befasst hat, liegt der Schwerpunkt des Regensburger Kräuter-buches Band 2 bei Rezepturen von Körperpflege- und Schönheitsmitteln. Von der selbstgerührten "Niveacreme" bis hin zur Pickelmaske sind die dafür notwenigen Rezepturen einfach und verständlich beschrieben. Der interessierte Leser erfährt weiter, wie z.B. ein duftend-erfrischendes Eau de Cologne oder eine Zahncreme herzustellen ist. In einem weiteren Schwerpunktkapitel finden sich eine große Anzahl an Rezepturen zur Eigenherstellung von...
Nachdem sich das Regensburger Kräuterbuch Band 1 überwiegend mit Tee-Rezepturen befasst hat, liegt der Schwerpunkt des Regensburger Kräuter-buches ...
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131,95 |
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Diät & Fitness Tagebuch 90 Tage
ISBN: 9783754110676 / Miękka / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät.
- Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung und Fitness - Perfekt zum Planen und Vorbereiten eigener Wochenpläne sowie das Festhalten der ersehnten Fortschritte. - Ein großes Plus dieses Diätbuchs sind die Zwischenstopp-Seiten zum Eintragen der Umfang-werte von Brust, Taille, Bauch, Po und Co. - Auf allen Tages-Seiten können zudem Gemütszustand angekreuzt und sportliche Aktivitäten eingetragen werden. Für zusätzliche Motivation enthält jeder Tag Bereiche zum Ausfüllen von... DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät.
- Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung ... |
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40,22 |
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Diät & Fitness Tagebuch 90 Tage
ISBN: 9783754110737 / Miękka / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät.
- Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung und Fitness - Perfekt zum Planen und Vorbereiten eigener Wochenpläne sowie das Festhalten der ersehnten Fortschritte. - Ein großes Plus dieses Diätbuchs sind die Zwischenstopp-Seiten zum Eintragen der Umfang-werte von Brust, Taille, Bauch, Po und Co. - Auf allen Tages-Seiten können zudem Gemütszustand angekreuzt und sportliche Aktivitäten eingetragen werden. Für zusätzliche Motivation enthält jeder Tag Bereiche zum Ausfüllen von... DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät.
- Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung ... |
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40,22 |
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