Las mejores recetas de comidas para generar masa muscular para el tenis de mesa: Las comidas de alto valor proteico hacen que sea mas rapido y mas fue
ISBN: 9781508810971 / Hiszpański / Miękka / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Las Mejores Recetas de Comidas para Generar Masa Muscular para el Tenis de mesa lo ayudaran a aumentar la cantidad de proteina que consume por dia para ayudar a aumentar la masa muscular. Estas comidas lo ayudaran a aumentar el musculo de una manera organizada mediante la adicion de grandes porciones de proteinas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Asegurese de saber lo que esta comiendo al preparar su alimento...
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89,70 zł |
Recetas de comidas de alto rendimiento para el Tenis de Mesa: Aumente la masa muscular y reduzca el exceso de grasa para ser mas rapido y mas delgado!
ISBN: 9781508811169 / Hiszpański / Miękka / 220 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Recetas de comidas de Alto Rendimiento para el Tenis de mesa lo ayudara a aumentar la cantidad de proteina que consume por dia para ayudar a aumentar la masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudaran a aumentar el musculo de una manera organizada mediante la adicion de grandes porciones de proteinas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Asegurese de saber lo que esta comiendo al preparar su...
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98,67 zł |
Becoming Mentally Tougher In Table Tennis by Using Meditation: Reach Your Potential by Controlling Your Inner Thoughts
ISBN: 9781511418966 / Angielski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Becoming Mentally Tougher In Table Tennis by Using Meditation is one of the best ways to prepare to reach your true potential. Eating right and training are two of the pieces of the puzzle but you need the third piece to see fantastic results. The third piece is mental toughness and that can be obtained through meditation. Table Tennis players who practice meditation regularly will find they are or have: -More confident during competition. -Reduced stress levels. -Better capacity to concentrate for long periods of time. -Lower muscle fatigue. -Faster recovery times after competing or...
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89,70 zł |
The Spirit of Pong
ISBN: 9781512117080 / Angielski / Miękka / 102 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Andy "Shoes" Blue wants to be a table tennis champion, but he's just another wannabe American. And so he goes to China to learn the secrets of table tennis. He is trained by the mysterious Coach Wang, and begins an odyssey where he learns the secrets of table tennis from the spirits of Ichiro Ogimura (who helped spawn China's greatness), Rong Guotuan (China's first world champion in 1959, whose tragic story Andy must relive), and others, and must face the mysterious "Dragon." Can he overcome treachery and learn the final secret of table tennis in time to defeat his ultimate nemesis?
Andy "Shoes" Blue wants to be a table tennis champion, but he's just another wannabe American. And so he goes to China to learn the secrets of table t...
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31,41 zł |
El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Tenis: El Uso de la Visualizacion para Alcanzar su Verdadero Potencial
ISBN: 9781514276037 / Hiszpański / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Tenis cambiara significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a traves de las tecnicas de visualizacion que aqui encontraras. Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar fisica y mentalmente a tu maxima capacidad. La visualizacion es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es dificil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero veras que visualizando aumentaras tus probabilidades de exito. Aprenderas tres tecnicas de visualizacion que fueron...
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89,70 zł |
El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Tenis de Mesa: El uso de la visualizacion para alcanzar su verdadero potencial
ISBN: 9781514276167 / Hiszpański / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Tenis de Mesa cambiara significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a traves de las tecnicas de visualizacion que aqui encontraras. Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar fisica y mentalmente a tu maxima capacidad. La visualizacion es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es dificil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero veras que visualizando aumentaras tus probabilidades de exito. Aprenderas tres tecnicas de visualizacion que...
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89,70 zł |
El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Basquetbol: El Uso de la Visualizacion para Alcanzar su Verdadero Potencial
ISBN: 9781514282267 / Hiszpański / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. El Limite Final en el Entrenamiento de Resistencia Mental Para el Basquetbol cambiara significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a traves de las tecnicas de visualizacion que aqui encontraras. Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar fisica y mentalmente a tu maxima capacidad. La visualizacion es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es dificil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero veras que visualizando aumentaras tus probabilidades de exito. Aprenderas tres tecnicas de visualizacion que fueron...
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89,70 zł |
Verbrenne zugig Fett fur eine starke Performance beim Tischtennis: Safte zum Fettverbennen, die dir helfen mehr Spiele zu gewinnen!
ISBN: 9781515098096 / Niemiecki / Miękka / 158 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Verbrenne zugig Fett fur eine starke Performance beim Tischtennis werden dir helfen, Gewicht auf naturliche Weise und effizient zu verlieren. Diese werden keine Mahlzeiten ersetzen, aber sie sollten deine normalen Tagesmahlzeiten vervollstandigen. Zu beschaftigt zu sein um richtig zu essen kann manchmal ein Problem werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen Korper ernahren, so dass du die Ziele erreichst, die du mochtest. Das Buch wird dir helfen: -schnell Gewicht zu verlieren. -fett zu reduzieren. -mehr Energie zu haben. -deinen Stoffwechsel in naturlicher Weise beschleunigen,...
Verbrenne zugig Fett fur eine starke Performance beim Tischtennis werden dir helfen, Gewicht auf naturliche Weise und effizient zu verlieren. Diese we...
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102,98 zł |
Verbrenne zugig Fett fur eine starke Performance beim Tennis: Safte zum Fettverbennen, die dir helfen mehr Spiele zu gewinnen!
ISBN: 9781515098201 / Niemiecki / Miękka / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Verbrenne zugig Fett fur eine starke Performance beim Tennis werden dir helfen, Gewicht auf naturliche Weise und effizient zu verlieren. Diese werden keine Mahlzeiten ersetzen, aber sie sollten deine normalen Tagesmahlzeiten vervollstandigen. Zu beschaftigt zu sein um richtig zu essen kann manchmal ein Problem werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen Korper ernahren, so dass du die Ziele erreichst, die du mochtest. Das Buch wird dir helfen: -schnell Gewicht zu verlieren. -fett zu reduzieren. -mehr Energie zu haben. -deinen Stoffwechsel in naturlicher Weise beschleunigen, damit...
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102,98 zł |
Erschaffe den ultimativen Tischtennisspieler: Erkenne die Geheimnisse und Tricks, die von den besten Profi-Tischtennisspielern und ihren Trainern ange
ISBN: 9781516949090 / Niemiecki / Miękka / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Erschaffe den ultimativen Tischtennisspieler By Joseph Correa (Profi-Sportler und Trainer) Um dein wahres Potential zu entfalten, musst du in deiner physischen und mentalen Bestform sein. Um das zu erreichen, musst du einen Plan erstellen, der dir dabei hilft, deine Starke, Mobilitat, Ernahrung und mentale Starke zu verbessern. Dieses Buch hilft dir dabei. Die richtige Ernahrung und Training sind nur zwei der Puzzleteile, aber du brauchst noch ein drittes Teil, um das Puzzle zu vervollstandigen. Das dritte Teil ist die mentale Starke und diese kann durch Meditations- und...
Erschaffe den ultimativen Tischtennisspieler By Joseph Correa (Profi-Sportler und Trainer) Um dein wahres Potential zu entfalten, musst du in deiner p...
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111,95 zł |
Creating the Ultimate Table Tennis Player: Realize the Secrets and Tricks Used by the Best Professional Ping Pong Players and Coaches to Improve Your
ISBN: 9781515370574 / Angielski / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Creating the Ultimate Table Tennis Player. In order to reach your true potential you need to be at your optimal physical and mental condition and in order to do this you need to start an organized plan that will help you develop your strength, mobility, nutrition, and mental toughness. This book will do that. Eating right and training hard are two of the pieces of the puzzle but you need the third piece to make it all happen. The third piece is mental toughness and that can be obtained through meditation and visualization techniques taught in this book. This book will provide you with the...
Creating the Ultimate Table Tennis Player. In order to reach your true potential you need to be at your optimal physical and mental condition and in o...
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112,13 zł |
Creando El Mejor Jugador de Beisbol: Aprende Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Jugadores de Beisbol Profesionales Y Entrenadores, Para
ISBN: 9781517465896 / Hiszpański / Miękka / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudara a desarrollar su fuerza, movilidad, nutricion y fortaleza mental. Este libro hara eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las tecnicas de meditacion y visualizacion ensenadas en este libro. Este libro le proveera lo siguiente: -Calendarios de entrenamiento Normal y Avanzado...
Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado ...
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98,67 zł |
Creando El Mejor Jugador de Voleibol: Descubre Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Jugadores de Voleibol Profesional Y Entrenadores, Para
ISBN: 9781517465315 / Hiszpański / Miękka / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Creando el Mejor Jugador de Voleibol Por Joseph Correa Entrenador y Atleta Profesional Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudara a desarrollar su fuerza, movilidad, nutricion y fortaleza mental. Este libro hara eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las tecnicas de meditacion y visualizacion ensenadas en este...
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98,67 zł |
Creando El Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta Con Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Jugadores Profesionales del Tenis de Mesa Y Ent
ISBN: 9781517464684 / Hiszpański / Miękka / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa Por Joseph Correa Entrenador y Atleta Profesional Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudara a desarrollar su fuerza, movilidad, nutricion y fortaleza mental. Este libro hara eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las tecnicas de meditacion y visualizacion ensenadas en este...
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Creando El Mejor Jugador de Racquetball: Aprender Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Jugadores de Racquetball Profesional Y Entrenadores
ISBN: 9781517457808 / Hiszpański / Miękka / 250 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Creando el Mejor Jugador de Racquetball Por Joseph Correa Entrenador y Atleta Profesional Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudara a desarrollar su fuerza, movilidad, nutricion y fortaleza mental. Este libro hara eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las tecnicas de meditacion y visualizacion ensenadas en este...
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High Performance Shake and Juice Recipes for Table Tennis: Increase Muscle and Reduce Excess Fat to Become Leaner, Faster, and Quicker!
ISBN: 9781515003953 / Angielski / Miękka / 252 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
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98,67 zł |
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Fussball: Entwickle Kraft, Geschwindigkeit, Flexibilitat und Abwehr durch Krafttr
ISBN: 9781519445995 / Niemiecki / Miękka / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Fussball: Entwickle Kraft, Geschwindigkeit, Flexibilitat und Abwehr durch Krafttraining und die richtige Ernahrung Dieses Trainings-Programm wird dein Aussehen und dein Gefuhl verandern. Wenn du diesem Trainingsplan folgst, wirst du bereits nach 30 Tagen grosse Erfolge verbuchen - du musst es dabei allerdings nicht belassen. In diesem Buch findest du einen NORMALEN und einen INTENSIVEN Trainingsplan, der dich fordert und dir signifikante Veranderungen an deinem Korper beschert. Die folgenden Rezepte sind tageszeitabhangig,...
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Fussball: Entwickle Kraft, Geschwindigkeit, Flexibilitat und Abwehr durch Krafttr...
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89,70 zł |
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Golf: Entwickle mehr Kraft, Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttrain
ISBN: 9781519446077 / Niemiecki / Miękka / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Golf: Entwickle mehr Kraft, Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining und die richtige Ernahrung Dieses Trainings-Programm wird dein Aussehen und dein Gefuhl verandern. Wenn du diesem Trainingsplan folgst, wirst du bereits nach 30 Tagen grosse Erfolge verbuchen - du musst es dabei allerdings nicht belassen. In diesem Buch findest du einen NORMALEN und einen INTENSIVEN Trainingsplan, der dich fordert und dir signifikante Veranderungen an deinem Korper beschert. Die folgenden Rezepte sind tageszeitabhangig, du...
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89,70 zł |
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Radfahren: Verbessere Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining un
ISBN: 9781519446329 / Niemiecki / Miękka / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Radfahren: Verbessere Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining und die richtige Ernahrung Dieses Trainings-Programm wird dein Aussehen und dein Gefuhl verandern. Wenn du diesem Trainingsplan folgst, wirst du bereits nach 30 Tagen grosse Erfolge verbuchen - du musst es dabei allerdings nicht belassen. In diesem Buch findest du einen NORMALEN und einen INTENSIVEN Trainingsplan, der dich fordert und dir signifikante Veranderungen an deinem Korper beschert. Die folgenden Rezepte sind tageszeitabhangig, du kannst...
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Radfahren: Verbessere Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining un...
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89,70 zł |
Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Rugby: Steigere Kraft, Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining u
ISBN: 9781519446367 / Niemiecki / Miękka / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Das komplette Trainings-Workout-Programm zur Forderung der Starke im Rugby: Steigere Kraft, Geschwindigkeit, Agilitat und Abwehr durch Krafttraining und die richtige Ernahrung Dieses Trainings-Programm wird dein Aussehen und dein Gefuhl verandern. Wenn du diesem Trainingsplan folgst, wirst du bereits nach 30 Tagen grosse Erfolge verbuchen - du musst es dabei allerdings nicht belassen. In diesem Buch findest du einen NORMALEN und einen INTENSIVEN Trainingsplan, der dich fordert und dir signifikante Veranderungen an deinem Korper beschert. Die folgenden Rezepte sind tageszeitabhangig, du kannst...
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85,21 zł |