» książki » Sports & Recreation - Martial Arts & Self-Defense
topmenu
 |
Jak się skutecznie bronić
ISBN: 9788377312131 / Polski / Miękka / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś grozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim bliskim? „Jak się skuteczne bronić” nauczy cię wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o radzeniu sobie z zaskakującymi atakami i napaściami.
Nie ma dobrych lub złych sposobów bronienia się, są tylko skuteczne i nieskuteczne. Ten zwięzły informator wskaże ci wrażliwe miejsca na ciele człowieka, w które należy uderzać, nauczy postawy bojowej i poruszeń, obrony przed uderzeniami i chwytami, uwalniania z chwytu za nadgarstki i z... Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś grozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim b...
|
 |
cena:
10,62 zł |
 |
Pressing RESET for Brazilian Jiu-Jitsu
ISBN: 9781641843959 / Angielski / Miękka / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
|
cena:
20,74 zł |
 |
Best karate 6
ISBN: 9788389332608 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. „Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki - od informacji zupełnie podstawowych z pierwszych czterech tomów, po przedstawienie zaawansowanych, mistrzowskich kata w trzech ostatnich.
„Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wype...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best Karate 7 Jitte, Hangetsu, Empi
ISBN: 9788389332677 / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak były w momencie powstania. Masatoshi Nakayama (1913-1987) uczeń samego Gichina Funakoshiego, jest zaliczany dzisiaj do grona największych nauczycieli karate. Mistrz Nakayama był głównym instruktorem JKA (Japan Karate Association) od początku powstania tej organizacji, aż do śmierci w 1987 roku.
O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które, mimo ciąg...
|
|
20,90 zł |
 |
Best Karate 8
ISBN: 9788391505311 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. Jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się pomyślnie przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne do dziś, jak były w momencie powstawania.
Jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się pomyślnie przetrwać próbę czasu i które, mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 1 Wprowadzenie
ISBN: 9788389332530 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. „Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. Pierwsze cztery tomy zawierają wiadomości podstawowe, kolejne cztery - kata i ostatnie trzy - kata zaawansowane.
„Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wype...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 9
ISBN: 9788389332561 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. Best karate to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki - od informacji zupełnie podstawowych z pierwszych czterech tomów, po przedstawienie zaawansowanych, mistrzowskich kata w trzech ostatnich.
Best karate to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnion...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 4
ISBN: 9788389332592 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. „Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. Pierwsze cztery tomy zawierają wiadomości podstawowe, kolejne cztery kata i ostatnie trzy kata zaawansowane.
„Best karate” to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wype...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 2
ISBN: 9788389332547 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. Best karate to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki - od informacji zupełnie podstawowych z pierwszych czterech tomów, po przedstawienie zaawansowanych, mistrzowskich kata w trzech ostatnich.
Best karate to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnion...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 5
ISBN: 9788389332646 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania.
"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, ...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Best karate 10
ISBN: 9788389332028 / Polski / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 4-6 dni roboczych. "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania.
"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, ...
|
|
cena:
22,00 zł |
 |
Saleh Stevens' History of Mma: From Rome to Today
ISBN: 9781530008490 / Angielski / Miękka / 36 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. Told by a former MMA combatant whose promising career came to an unexpected end due to a freak sparring session injury, "Saleh Stevens' History of MMA - From Rome to Today" covers the many critical influences that ultimately shaped the practice of mixed martial arts as it is understood today. In his first book, the author begins by offering his insight into the role of the earliest practitioners of pankration, a sport that was included in the original Olympic Games. Starting with a centuries-old sport and style of combat mythologized in the stories of a number of Greek and Roman heroes,...
Told by a former MMA combatant whose promising career came to an unexpected end due to a freak sparring session injury, "Saleh Stevens' History of MMA...
|
|
cena:
23,29 zł |
 |
New Kenpo Techniques: 6th, 7th, 8th black
ISBN: 9781695894372 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
|
cena:
23,29 zł |
 |
Women's Self-Defense Principles: AKJ-American Kenpo
ISBN: 9781655696640 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
|
cena:
23,29 zł |
 |
Beyond Samurai
ISBN: 9781721756445 / Angielski / Miękka / 66 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
|
cena:
23,33 zł |
 |
Martial Arts Instructional Guide: With Zen Philosophies
ISBN: 9781537417943 / Angielski / Miękka / 26 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. This is a great guide that introduces people to martial arts and teaches things such as zen philosophies and some history and educational values.
This is a great guide that introduces people to martial arts and teaches things such as zen philosophies and some history and educational values.
|
|
cena:
23,67 zł |
 |
Self-Defense Survival: Keeping Yourself Safe in Everyday Street Situations
ISBN: 9781540572189 / Angielski / Miękka / 46 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. This book is not intended to tell you what moves to do if you are attacked this way, or attacked that way. It simply doesn't work like that, because in reality you simply won't know what you would do until it happens, hopefully it won't so you never have to find out. This book is designed hopefully to help make you think more clearly about the potentially dangerous areas and situations that you might be placing yourself in, after all, prevention is better than the cure, in other words you only fight as a last resort, the key to all this is not to find yourself in that situation in the first...
This book is not intended to tell you what moves to do if you are attacked this way, or attacked that way. It simply doesn't work like that, because i...
|
|
cena:
23,75 zł |
![Emile Andr [translated] M 9781677710799](/9781677710799_emile_andr.jpg "Emile Andr") |
|
|
cena:
23,75 zł |
 |
Studying with Grand Master: The Art of Tae Kwon Do
ISBN: 9781500548339 / Angielski / Miękka / 54 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. The book is an attempt to distill the essence of teaching of Tae Kwon Do as the Art of harmony of mind and body in less than thousand words and twenty principles. None of the principles in this book has been taught inaformal way - they cannot be taught. They revealed themselves through the constant practice. They came from casual conversations and loosely structured commentsas brief and elusive as sparks from a flint edge."
The book is an attempt to distill the essence of teaching of Tae Kwon Do as the Art of harmony of mind and body in less than thousand words and twenty...
|
|
cena:
23,79 zł |
 |
The 7 Habits of Highly Effective Martial Artists: Phenomenal Lessons to Be the Ultimate Martial Artist from Day 1
ISBN: 9781503178151 / Angielski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
|
cena:
23,79 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
