![]() |
Nanook the Bipolarbear
ISBN: 9781913195045 / Angielski / Miękka / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
53,95 |
![]() |
Cognitive Behavioural Therapy: The Key Lessons for Beginners on How CBT is used in Retraining the Brain to Overcome Depression, Anxiety and Negative
ISBN: 9781913327033 / Angielski / Miękka / 170 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
73,03 |
![]() |
Stress Less. Love Life More: How to Stop Worrying, Reduce Anxiety, Eliminate Negative Thinking and Find Happiness
ISBN: 9780994148438 / Angielski / Miękka / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
138,33 |
![]() |
A Life Without Fear: How to Release Your Depression and Anxiety
ISBN: 9781784521691 / Angielski / Miękka / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
72,63 |
![]() |
Mała księga złego nastroju
ISBN: 9788381167703 / Polski / Twarda / 112 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Zniszcz ten dziennik dla dorosłych!
Medytacje? Joga? Ale nuda! Spójrzmy prawdzie w oczy – mamy dość pozytywnego myślenia! Jest lepszy sposób, żeby się odstresować i uwolnić od frustracji i gniewu! Mała księga złego nastroju to niepoprawna książka dla dorosłych, która pomoże w zabawny i kreatywny sposób wyrazić negatywne emocje i powiedzieć rzeczy, których z reguły nie mówi się na głos. Wykorzystaj swoją wyobraźnię, żeby ponarzekać na ludzi i sytuacje, które doprowadzają Cię do szału. Tylko pamiętaj, żeby dobrze ukryć tę małą książeczkę przed... Zniszcz ten dziennik dla dorosłych!
Medytacje? Joga? Ale nuda! Spójrzmy prawdzie w oczy – mamy dość pozytywnego myÅ›lenia! Jest lepszy sposÃ... |
28,11 |
![]() |
Whither shall I go from thy spirit? or whither shall I flee from thy presence?: Dot Grid Paper
ISBN: 9781687881281 / Angielski / Miękka / 102 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
24,23 |
![]() |
The Depression Code: How to Get Over Depression and Anxiety
ISBN: 9781999222802 / Angielski / Miękka / 42 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
61,61 |
![]() |
Brain-talk Meets God-talk
ISBN: 9781640855731 / Angielski / Twarda / 174 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
96,30 |
![]() |
Overthinking: 27 Most Powerful Steps to Stop Overthinking and Declutter Your Mind! Achieve Spiritual Mindfulness with Daily Meditation and Create Successful Habits for Successful Life!
ISBN: 9781922320193 / Angielski / Miękka / 162 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
58,21 |
![]() |
Cognitive Behavior Therapy: A Practical Step By Step Guide To Managing And Overcoming Stress, Depression, Anxiety, Panic, And Other Mental Health
ISBN: 9783903331204 / Angielski / Miękka / 270 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
77,03 |
![]() |
Cradled in the Arms of Jesus: A Story of Faith, Hope and Mental Wellness
ISBN: 9781645152811 / Angielski / Miękka / 44 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
42,20 |
![]() |
Missing Person
ISBN: 9780578552200 / Angielski / Miękka / 172 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
60,65 |
![]() |
A Culture of Caring: A Suicide Prevention Guide for Schools (K-12)
ISBN: 9781475844481 / Angielski / Twarda / 166 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
146,94 |
![]() |
Reasons To Live One More Day, Every Day: Remarkable true stories of hope, resilience, and triumph over adversity
ISBN: 9781925935769 / Angielski / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
72,83 |
![]() |
The Coping Crisis
ISBN: 9781926460055 / Angielski / Twarda / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
96,15 |
![]() |
Cognitive Behavioral Therapy Course Made Simple: Overcome Anxiety, Insomnia & Depression, Break Negative Thought Patterns, Maintain Mindfulness, and R
ISBN: 9781951595630 / Angielski / Twarda / 162 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
96,15 |
![]() |
Zaburzenia dysocjacyjne po traumie
ISBN: 9788323346258 / Polski / Miękka / 528 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Boon, Steele i van der Hart w przystępny sposób pokazują, jak radzić sobie z dysocjacją i traumatycznymi wspomnieniami.
Niniejsza książka to usystematyzowany trening umiejętności dla osób cierpiących na zaburzenia dysocjacyjne będące skutkiem przebytej traumy. Autorzy nie tylko dokonują przeglądu zaburzeń i ich objawów, lecz także szczegółowo opisują praktyczne umiejętności, dzięki którym można nad nimi zapanować. Boon, Steele i van der Hart uczą, jak rozumieć i regulować emocje, kwestionować dysfunkcyjne myśli oraz radzić sobie z gniewem, strachem, wstydem... Boon, Steele i van der Hart w przystępny sposób pokazują, jak radzić sobie z dysocjacją i traumatycznymi wspomnieniami.
Niniejsza ksiÄ…Å... |
cena:
93,00 |
![]() |
Reasons To Live One More Day, Every Day: Stories of triumph from Australians who refused to give into darkness
ISBN: 9781925680140 / Angielski / Miękka / 100 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
56,65 |
![]() |
Poznajemy uczucia. Podręcznik pracy z lękiem
ISBN: 9788377441886 / Polski / Blister / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Program Poznajemy uczucia opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i w sposób skuteczny, uporządkowany i ciekawy pomaga osobom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu w poznawczym opanowywaniu emocji. Niniejszy przewodnik przeznaczony jest dla osób, które pracują z dziećmi z zespołem Aspergera zmagającymi się z silnym lękiem, i stanowi uzupełnienie książki Poznajemy uczucia. Poznawczo-behawioralna terapia lęku dla osób z zespołem Aspergera. Autorki w przystępnej, uporządkowanej formie zebrały cenne doświadczenia zdobyte podczas prowadzenia zajęć w różnych placówkach...
Program Poznajemy uczucia opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i w sposób skuteczny, uporządkowany i ciekawy pomaga osobom z zaburzeniami ...
|
cena:
18,00 |
![]() |
Journal Through Depression
ISBN: 9781077278943 / Angielski / Miękka / 130 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
64,53 |