The effect of imagination (inner images or visualisation) in psychosocial counselling using the example of stage fright or exam anxiety. Many people are afraid of exams or are afraid of speaking in front of a group of people. With the help of imagination, a possibility for self-regulation is demonstrated. Which images and thoughts can activate self-regulation? But also, what should I not do to prevent my anxiety from becoming even stronger?
The effect of imagination (inner images or visualisation) in psychosocial counselling using the example of stage fright or exam anxiety. Many people a...
L'effet de l'imagination (images intérieures ou visualisation) dans le conseil psychosocial à l'exemple du trac ou de la peur des examens. Beaucoup de gens ont peur des examens ou ont peur de parler devant un groupe de personnes. L'imagination permet de découvrir une possibilité d'autorégulation. Quelles images et quelles pensées peuvent activer l'autorégulation ? Mais aussi, que vaut-il mieux ne pas faire pour que ma peur ne s'intensifie pas ?
L'effet de l'imagination (images intérieures ou visualisation) dans le conseil psychosocial à l'exemple du trac ou de la peur des examens. Beaucoup ...
