Das Werden und das Sein eines jeden Menschen sind ein Wunder, vom ersten Augenblick an. Ein Wunder, dem ich mit Staunen, Dankbarkeit und Demut begegne.

Die Erzählungen, die in den vergangenen Jahren entstanden sind, thematisieren Grundbefindlichkeiten unseres Menschseins: Liebe, Trauer, Wut, Verzweiflung, Angst, Sehnsucht, Verlangen. Sie greifen voraus in der Zeit und beschreiben Zustände, die angesichts der Zeitläufe mehr sind als eine Dystopie. Aber sie verweisen auch auf das Hoffnung-Gebende, das Glück-Verheißende.

Kinder des Lichtes, Kinder der Dunkelheit erzählt die Geschichte vom ewigen Kampf der Dunkelheit gegen das Licht, vom Bösen gegen das Gute, vom Friedvollen gegen das Gewaltbereite. Seit Jahrhunderten leben die Menschen in den sieben Südlichen Königreichen in Frieden und Wohlstand. Garant dafür ist das "Licht", das die Vorfahren der jetzigen Bewohner der Südlichen Königreiche einst aus einem Land "jenseits des Meeres" mitgebracht haben. Überall wird dieses Licht in Tempeln geschützt und bewahrt als immer währender Garant für den Status quo in den Königreichen. Doch nun drängt das...

Eine Erzählung über den 6. Patriarchen des Chan-Buddhismus. Hui-neng gilt als einer der wichtigsten Vertreter in der Geschichte des Zen-Buddhismus in der Nachfolge des wandanstarrenden Brahmanen, Bodhidarma und genießt auch heute noch eine sehr große Wertschätzung. Erzählt wird sein Weg, der von einem unbedingten Verlangen nach Erleuchtung gekennezeichnet war, hin zur Erlangung der Patriarchenwürde.

Wohin gehen wir, wenn wir sterben? Was erwartet uns? Begegnen wir ausschließlich unseren eigenen geistigen Projektionen, oder wird die letzte Reise eine Reise ins Licht? Der Tod ist ein Übergang in ein gewünscht Besseres, aber wer nimmt dieses Bessere eigentlich wahr, wenn wir doch tot sind und uns die Möglichkeit einer Einschätzung des Erfahrenen fehlt?

"Seelenraum" ist ein Buch über die stille Rückkehr zu sich selbst - über die Heilung innerer Wunden, das Loslassen äußerer Masken und das mutige Öffnen eines inneren Raums, in dem Wahrheit, Trost und Wandlung geschehen dürfen.Es verbindet poetische Tiefe, spirituelle Klarheit und radikale Ehrlichkeit mit einem Hauch von Mystik - ohne abzuheben. Es ist ein stilles Buch für Menschen, die etwas verloren haben - sich selbst, einen geliebten Menschen, den Lebenssinn - und in dieser Leere einen neuen Raum entdecken wollen, der nicht mehr wehtut, sondern heilt.Es ist kein Ratgeber, sondern...

Loslassen ist der Schlüssel zu Freiheit, innerem Frieden und Lebendigkeit. Dieses Buch begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg, alles loszulassen, was dich belastet - Besitz, Rollen, Ängste, Schmerzen, Zukunftssorgen - und bereitet dich auf das ultimative Loslassen vor: das eigene Sterben.In zehn Kapiteln voller poetischer Sprache, psychologischer Einsichten und spiritueller Weisheit findest du praxisnahe Übungen, Reflexionen und Geschichten, die dich inspirieren und unterstützen. Atemzug für Atemzug, Herzschlag für Herzschlag lernst du, die Macht von Anhaftung und Angst zu...

Stress, Hektik und ein übervoller Alltag - viele Menschen sehnen sich nach mehr Ruhe, Klarheit und Energie, haben aber das Gefühl, keine Zeit dafür zu haben. Genau hier setzt der "Ultimative Lebensratgeber: 30 Mikro-Rituale für Ruhe, Klarheit und Energie" an.Das Besondere: Alle Rituale dauern nur 2 bis 7 Minuten und lassen sich ohne Aufwand in jeden Alltag integrieren - egal ob morgens, in der Mittagspause oder abends vor dem Schlafengehen.Die 30 praxiserprobten Mikro-Rituale helfen dir,innere Ruhe und Gelassenheit zu finden,Stress sofort abzubauen,deine Gedanken zu ordnen,neue Energie...

Einsamkeit ist ein stiller Schatten, der sich auf viele Leben legt. Sie zeigt sich nicht immer in leerem Raum oder stillen Abenden - manchmal fühlt man sich auch mitten unter Menschen allein. Es ist das Gefühl, nicht wirklich gesehen oder verstanden zu werden. Das Wissen, dass man in dieser Welt ist, aber gerade nicht in ihr aufgehoben.Heute ist Einsamkeit so verbreitet wie nie. In einer Zeit, in der wir ständig online vernetzt sind, fehlen uns oft die echten, tragenden Verbindungen. Wir sehen die Leben anderer in Bildern, hören ihre Stimmen in Sprachnachrichten - und fühlen uns...

Selbstwert - ein kleines Wort mit einer enormen Bedeutung. Er entscheidet darüber, wie wir uns in Beziehungen fühlen, wie wir mit Herausforderungen umgehen und wie viel Raum wir uns im Leben zugestehen. Ein gesunder Selbstwert ist kein Luxus - er ist die Basis für innere Stabilität, Resilienz und Lebensfreude.Doch viele von uns tragen eine andere Erfahrung in sich. Wir haben gelernt, unseren Wert an Leistung zu knüpfen, an Anerkennung von außen, an das Wohlwollen anderer. Wir vergleichen uns, wir fühlen uns ungenügend, wir kämpfen mit Selbstzweifeln. Und manchmal ist die leise Stimme...