Band I stellt das Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Bercksichtigung von Ontogenese (Entwicklungsverlauf), biologischer Mechanismen und terminologischen Grundlagen dar: Allgemeine biologische Grundlagen, Belastbarkeitsabschtzung des Heranwachsenden, Allometrie, Terminologie in der Kraft-Leistungsdiagnose bzw. in der Kraft-Trainingsmethodik, Anpassungsvorgnge bei Heranwachsenden, Rahmentrainingsplne
Band I stellt das Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Bercksichtigung von Ontogenese (Entwicklungsverlauf), biologischer Mechani...