Mit diesem von der Gedchtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelten Brain-Fitness-Programm knnen Sie Ihr Gedchtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlsen wirksam trainieren. Das Besondere an diesem Programm: Hier werden nicht nur alle geistigen Kapazitten gezielt gefrdert, sondern es werden auch die krperlichen Voraussetzungen fr die optimale geistige Fitness geschaffen. Entspannungsbungen, gezielte Bewegung (Brain-Moving) und gehirngerechte Ernhrung. Nur wenige Minuten tglich gengen, um mit diesem ganzheitlichen Gehirntraining Ihre geistige Fitness merklich zu verbessern. Mit...

Effektiv statt lustlos lernen! Von A wie Aufwrmphase bis Z wie Zeitplanung : Anschaulich vermittelt dieser Ratgeber lernpsychologische Erkenntnisse und gibt praxisnahe Tipps. Der umfangreiche bungsteil hilft, das Gelesene sofort in die Tat umzusetzen. Ideal fr Schler und Studenten!

Dieses Buch widmet sich ganz den legendren 50er Jahren. Die Zeit der Pettycoats, Isettas und Nierentische wird mit vielen nostalgischen Fotos und Cartoons illustriert. Auf spielerische und unterhaltsame Weise kann hier das Gedchtnis trainiert werden, z.B. durch Wissensfragen, Rtsel, Wrter- und Fehlersuche oder Zeitspiele.

Endlich kommt die langersehnte Fortsetzung der erfolgreichen Verflixt -Reihe! Der 3. Band bringt neue Gedchtnisbungen, Wortspiele, Kreativaufgaben, Wissensfragen, Denkaufgaben, Rtsel und vieles mehr fr unterhaltsames und spielerisches Gedchtnistraining. Dazu gibt es jetzt auch verschiedene Gedchtnistechniken. Fr alle, die mit Spa ihre grauen Zellen fit halten wollen.

Auf den Punkt gebracht:§Für die gezielte Aktivierung zwischendurch.§Seniorengerecht: Das ganzheitliche Gehirntraining.§wendet sich explizit an ältere Menschen.§Praktisch: Mit dem handlichen Fächer.§hat man die Übungen immer in der Tasche!§Individuell: Wortspiele, Lieder & vieles mehr.

Das motivierende Übungsmaterial zum Thema Gesunde Ernährung - mit Belohnungsfaktor!