Die blichen Schlankheitskuren knnen nicht dauerhaft zum Erfolg fhren, da sie die Ursachen nicht aufzeigen.Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig - also ein Mangel - an bestimmten Nahrungsstoffen.Diese Ratgeber geht jeden bergewichtigen an und alle, die ihr Gewicht halten wollen.
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Dieses praktische Nachschlagewerk gehrt in jede Hausapotheke! Bewhrte Naturheilverfahren werden kompetent und anschaulich beschrieben.Homopathie, Kneipp`sche Anwendungen, die Wirkweise von Heublumensack und Saugglocke, verschiedene Wickel, gesunde Ernhrung, Fasten, u.v.m.
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Die beiden Autorinnen prsentieren aus der Lahnsteiner Lehrkche mit Pfiff und einem Schu Humor leicht herstellbare und uerst schmackhafte Erfolgsrezepte. Leicht, locker, luftig, verfhrerisch sind nicht nur die exzellenten Fotos des Buches, sondern auch die fertigen Gerichte. Brot- und Brtchenrezepte, Kniffe, Tricks und Tips aus der Expertenkche runden das liebevoll gemachte Buch ab.
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