Dieses Buch bietet eine fundierte Einführung in die Konzeption und Umsetzung der Portfolioarbeit in Krippe und Kindergarten. Es richtet sich an pädagogische Fachkräfte, die die Entwicklungsprozesse und Lernerfolge von Kindern systematisch und wertschätzend dokumentieren möchten.Der Inhalt gliedert sich in vier zentrale Bereiche. Zunächst werden die konzeptionellen Grundlagen der Portfoliogestaltung beleuchtet. Sie lernen, pädagogische Zielsetzungen wie die Abbildung von Entwicklungsfortschritten und die Stärkung der Bildungs- und Erziehungspartnerschaft zu definieren. Dabei werden...

Der Schulalltag stellt Lehrkräfte täglich vor vielfältige Herausforderungen, die weit über die reine Unterrichtsgestaltung hinausgehen. Dieses Buch, "Lehrerzimmer Alltag", dient als praktischer Survival Guide für Lehrer und bietet Ihnen konkrete Strategien zur Bewältigung dieser komplexen Anforderungen. Es richtet sich an alle Lehrkräfte, die ihre persönliche Arbeitsorganisation verbessern und ihre professionellen Abläufe optimieren möchten.Im Mittelpunkt steht effektives Zeitmanagement für Lehrer. Sie erhalten Einblicke in Methoden zur Priorisierung Ihrer Aufgaben, zum effizienten...

Das Älterwerden ist ein unausweichlicher Teil des Lebens, doch wie wir diesen Prozess gestalten, liegt maßgeblich in unseren Händen. "Vital Älterwerden" ist Ihr umfassender Kompass, der Ihnen Wege aufzeigt, um nicht nur Jahre zu leben, sondern das Leben in Ihre Jahre zu bringen. Dieses Buch begleitet Sie dabei, die Weichen für ein langes, gesundes und erfülltes Leben zu stellen.Erfahren Sie, wie Sie durch bewusste Ernährung, gezielte Bewegung und einen achtsamen Lebensstil Ihre körperliche Vitalität bewahren können. Themen wie die Bedeutung von Nährstoffen für die zelluläre...

Dieses Buch bietet Ihnen einen detaillierten Leitfaden zur Verbesserung Ihrer fußballerischen Fähigkeiten, von den grundlegenden Techniken bis hin zu fortgeschrittenen Manövern. Es richtet sich an Spieler, die ihr Spiel systematisch weiterentwickeln möchten.Der Inhalt beginnt mit den Grundlagen der Ballbeherrschung. Hier lernen Sie, wie Sie Bälle mit der Innenseite, dem Spann, der Brust oder dem Oberschenkel präzise annehmen und kontrollieren. Daran anschließend werden Methoden zur Ballführung erläutert, sowohl bei engem Dribbling als auch bei hohem Tempo, inklusive effektiver...

Dieses Buch richtet sich an alle, die ihr Ausdauertraining systematisch verbessern möchten, um persönliche Leistungsziele zu erreichen. Es bietet einen umfassenden Einblick in die wissenschaftlichen Grundlagen und die praktische Umsetzung eines effektiven Trainings.Der erste Teil des Buches widmet sich den Grundlagen der Trainingslehre. Sie erfahren, welche physiologischen Anpassungen im Körper durch regelmäßiges Ausdauertraining stattfinden, von Veränderungen des Herz-Kreislauf-Systems bis hin zur Optimierung des Energiestoffwechsels und Anpassungen der Muskulatur. Zudem werden...

Das Leben als alleinerziehender Elternteil ist anspruchsvoll und facettenreich. Dieses Buch richtet sich an alle Mütter und Väter, die den Alltag in einer Einelternfamilie meistern und ein stabiles, positives Umfeld für ihre Kinder schaffen möchten.Der Ratgeber begleitet Sie auf Ihrem Weg und bietet praktische Unterstützung für die zentralen Aspekte des Familienlebens. Ein Schwerpunkt liegt auf Ihrer eigenen Stabilität und Selbstfürsorge. Lernen Sie, wie Sie mit Stress und Überforderung umgehen, Ihre emotionale Gesundheit stärken und eine neue, widerstandsfähige Haltung entwickeln....

Dieses Buch richtet sich an Betroffene, die aktiv zur Linderung ihres Lymphödems beitragen und ihr Wohlbefinden im Alltag verbessern möchten.Erlernen Sie die Grundlagen und fortgeschrittenen Techniken der Manuellen Lymphdrainage für die Selbstanwendung. Das Buch leitet Sie schrittweise durch die Vorbereitung, die korrekten Grundgriffe zur Anregung der Lymphe sowie spezifische Behandlungen für die obere und untere Körperhälfte. Vertiefende Methoden wie unterstützende Atemtechniken und Faszienlockerung werden ebenfalls vorgestellt, um den Lymphfluss zu fördern und das Gewebe zu...

Die korrekte Arbeitszeiterfassung ist durch aktuelle Gerichtsurteile zu einer zentralen Pflicht für Arbeitgeber geworden. Dieses Buch bietet Ihnen eine fundierte und praxisnahe Anleitung, um die rechtlichen Anforderungen an das Arbeitszeitmanagement sicher zu erfüllen und gleichzeitig die Effizienz in Ihrem Unternehmen zu steigern.Der Inhalt führt Sie systematisch durch alle relevanten Bereiche. Zunächst werden die rechtlichen Grundlagen beleuchtet, vom Arbeitszeitgesetz über Pausenregelungen bis hin zum Umgang mit Überstunden. Ein besonderer Fokus liegt auf den Konsequenzen der...

Dieses Buch bietet Ihnen praxisnahes Wissen für eine wirksame Klassenführung und ein effektives Classroom Management, zugeschnitten auf die Anforderungen der Grundschule. Es begleitet Sie von den grundlegenden Bausteinen einer durchdachten Unterrichtsorganisation bis hin zu bewährten Strategien für den Umgang mit alltäglichen Herausforderungen im Klassenzimmer.Erfahren Sie, wie Sie durch eine gezielte Gestaltung des Lernraums, klare Tages- und Stundenstrukturen sowie eine vorausschauende Materialbereitstellung ein solides Fundament für reibungslose Abläufe legen. Ein Schwerpunkt liegt...

Dieses Buch zum Thema Bergsteigen richtet sich an alle, die ihre Fähigkeiten im Alpinismus und Klettern aufbauen oder vertiefen möchten. Es dient als praxisorientierter Leitfaden, der Sie von den grundlegenden Vorbereitungen bis hin zur sicheren Durchführung Ihrer Touren in den Bergen begleitet.Der Inhalt beginnt mit den Grundlagen des Alpinismus und der gezielten Vorbereitung. Sie erhalten Einblicke in die physische und mentale Konditionierung, die für den Bergsport erforderlich ist, inklusive Ausdauer- und Kraftaufbau sowie spezifischem Klettertraining. Ein weiterer Schwerpunkt liegt...