Mit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv trainieren: Nutze die Kettlebell, um...
effektiv Kraft und Muskeln aufzubauen,
die Fettverbrennung anzukurbeln,
deine Ausdauer zu steigern,
Balance und Stabilität zu fördern sowie
deine Mobilität zu verbessern.
Fordere dich selbst heraus
Im neusten Band der erfolgreichen 50-Workouts-Reihe zeigt dir der zertifizierte Kettlebell-Trainer Frank Delventhal 50 brandneue Übungsreihen mit der Kettlebell. In...
Ein Gerät für alles
Mit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv trainieren: Nutze die Kettlebell, um...