Entdecke in 'Familie, Heilung, Hoffnung' von Sophie Leander, wie Mütter Krebs mit einem revolutionären ganzheitlichen Ansatz begegnen können. Dieses umfassende Werk bietet nicht nur tiefgreifende Einblicke in die Entstehung und Prävention von Krebs durch Lebensstiländerungen, sondern auch praktische Anleitungen zur Integration der fünf Säulen der Gesundheit. Von der emotionalen Bewältigung der Diagnose bis zu naturverbundenen Heilmethoden, dieses Buch dient als unverzichtbarer Ratgeber für jede Mutter auf dem Weg der Heilung. Erfahren Sie, wie Sie die Selbstheilungskräfte Ihres...

"Familienbande Gemeinsam Stark - Ein Weg mit ADHS und Asperger und allem, was dazwischen liegt" bietet eine umfassende, praxisorientierte Anleitung für Eltern, die mit den täglichen Herausforderungen von ADHS, Asperger und komplexen Familiendynamiken umgehen. Dieses Buch vereint ganzheitliche Ansätze, naturverbundene Lösungen und Erfahrungsberichte, um eine harmonische Familienkultur zu schaffen, in der jedes Familienmitglied - vom "lebendigen Wirbelwind" bis zum "jüngsten Entdecker" - seinen Platz findet.Von den Auswirkungen von ADHS und Asperger auf den Familienalltag über hilfreiche...

Feinfühlige Genussentdecker: Ein Ratgeber für Eltern wählerischer KinderHast du ein Kind, das beim Essen wählerisch ist und die Mahlzeiten regelmäßig zur Herausforderung macht? Dieses Buch ist für dich. Es begleitet Eltern, die sich oft hilflos fühlen, wenn das eigene Kind bestimmte Lebensmittel ablehnt oder scheinbar unmöglich "normal" isst.Als Mutter eines extrem wählerischen Kindes kenne ich die Frustration, wenn kein Experte helfen kann. Doch ich habe gelernt, dass der Schlüssel zu einer entspannten Ernährung in der Akzeptanz und dem Verständnis für die individuellen...

Aufräumen mit der Keto-DiätFakten, Mythen und eine gesunde UmsetzungSophie LeanderWas steckt wirklich hinter der Keto-Diät? Entdecke in diesem Buch die überraschenden Fakten, Mythen und wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die beliebte Ernährungsweise. Erfahre, wie dein Körper in den Fettverbrennungsmodus schaltet, welche Risiken und Vorteile die Keto-Diät mit sich bringt und warum eine pflanzenbasierte Ernährung oft nachhaltiger ist.Tauche ein in:- Die Biochemie der Ketose und ihre Wirkung auf deinen Körper- Die Geschichte und Entwicklung der ketogenen Ernährung- Praktische...

Zarte Körper haben kaum Platz. Sie tragen wenig Fettgewebe, kaum Puffer, keine stillen Zwischenlager. Was von außen kommt, wie Luft, Reize, Stoffe, Worte, trifft unmittelbar auf ihr System. Kein Körper ist falsch, doch nicht jeder hat dieselben Möglichkeiten. Zarte Körper reagieren früher, spüren tiefer, halten weniger aus. Dieses Buch entstand aus genau dieser Erfahrung. Dass viele fein gebaute, empfindsame Menschen im Alltag überfordert sind, nicht aus Schwäche, sondern weil ihr Körper schlicht nicht ausweichen kann."Zarte Körper, stille Lasten" begleitet diese Körper durch...

Dieses Buch eröffnet dir einen stillen, tiefen Zugang zu Hashimoto. Statt dich in Zahlen oder Symptomen zu verlieren, lernst du, die Sprache deiner Schilddrüse zu verstehen. Sophie Leander verbindet fundiertes Wissen mit Bildern aus Ayurveda und chinesischer Heilkunst und mit der Weisheit deines Körpers. Du erfährst, wie Hormone gebildet und verwandelt werden, welche Rolle Leber, Darm und Nervensystem spielen und warum besonders Frauen so fein auf Übergänge reagieren. Nahrung, Rhythmen, Gefühle und Beziehungen werden zu Teilaspekten eines großen Ganzen.Das Buch schenkt dir...

A new kind of guide to Hashimoto - quiet, body-based and deeply connected.This book offers a quiet and profound way of meeting Hashimoto.Because healing with Hashimoto begins not in lab results, but in the subtle language of your own body.Instead of losing yourself in numbers or symptoms, you learn to understand the language of your thyroid. Sophie Leander combines grounded knowledge with images from Ayurveda, Chinese medicine, and the wisdom of the body itself. You discover how hormones are formed and transformed, what roles the liver, the gut and the nervous system play, and why women in...

Einfach draußen ist eine Einladung, die Welt wieder mit Kinderaugen zu sehen. Zwischen Wiesen, Regen und Sonnenlicht erinnert dieses Buch daran, wie leicht Verbundenheit spürbar wird, wenn wir draußen sind. Einfach, ohne Ziel, im eigenen Rhythmus.Auf 107 Seiten führt es durch Jahreszeiten, Elemente und stille Momente. Es öffnet Wege zu kleinen Naturritualen, die Familien dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Vertrauen und Lebendigkeit in ihr Miteinander zu bringen.Dieses Buch begleitet Kinder, die sensibel und neugierig sind, und Eltern, die spüren, dass Natur mehr ist als ein Ort. Es...