Eine mitreißende und emotionale Geschichte von den Zweifeln einer erwachsenen Frau und den Unsicherheiten eines kleinen Mädchens. Gemeinsam begeben sie sich auf die Suche nach Antworten auf wichtige Lebensfragen.Ein Buch, welches nicht die Sonnenseiten des Lebens aufzeigt, sondern die Schattenseiten des Lebens reflektiert.Jede Antwort, die du suchst, findest du nicht im Außen, sondern immer nur in dir selbst.Leben bedeutet fühlen. Nicht nur das Schöne, sondern auch das Schlechte - das bedeutet Leben.

Du liegst im Bett und analysierst ein Gespräch von vor drei Tagen? Entscheidest dich zehnmal um und am Ende für gar nichts? Willkommen im Overthinking-Club. Eintritt frei, Austritt schwer.Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber, der dir sagt, du sollst einfach weniger denken. Es nimmt dich an die Hand, zeigt dir, was hinter dem mentalen Dauerfeuer steckt und wie du wieder Herr*in im eigenen Kopf wirst. Mit einem Augenzwinkern, ehrlichen Geschichten und Werkzeugen, die du wirklich anwenden kannst.Für alle, die genug davon haben, in Gedanken steckenzubleiben und lieber wieder losleben...