-Geh ins Fitnessstudio, das ist gesund - So oder so ahnlich ist der Begriff Fitness bei uns im Kopf verknupft. Doch was ist Fitness eigentlich und wie viel davon ist gesund? Diese Arbeit geht der Frage nach, wie der Fitnesssport uberhaupt entstanden ist, welche Zielsetzungen damit verknupft sind und welche Verletzungen bei diesem vermeintlich gefahrlosen Sport auftreten konnen. Im Fokus stehen die beanspruchten Korperstrukturen und wie sie auf die Belastungen der unterschiedlichen Trainingsformen reagieren. Um die korperliche Beanspruchung im Fitnessstudio zu verstehen werden die relevanten...
-Geh ins Fitnessstudio, das ist gesund - So oder so ahnlich ist der Begriff Fitness bei uns im Kopf verknupft. Doch was ist Fitness eigentlich und wie...