Heutzutage gibt es kaum einen Lebensbereich, indem Sie keinen Stress verspuren. Viele Menschen leben in einem Zustand von Dauerstress. Die permanente Anspannung und Uberforderung bringen die innere Balance aus dem Gleichgewicht und konnen zu vielfaltigen Krankheiten fuhren. Birgit Terletzki zeigt Ihnen wirksame Methoden, wie Sie mit aufkommendem Stress sofort umgehen und gelassener werden. Das bewirkt sie mit diesem Buch als Wegbegleiter, indem Sie sich auf die Reise zu Ihrem Wahren ICH begeben. Die alltagsorientierten Anleitungen dienen dazu, Ihnen den Blick zu offnen. Zahlreiche...