Stress entsteht, wenn ich Nein denke, aber Ja sage. Es entsteht ein Gefühl, das man eigentlich gar nicht will. Unbehagen tritt ein. Nein und Ja-Sagen trifft uns überall: Auf der Arbeit, privat zu Hause, unter Freunden, im Verein, ja auch unterwegs in fremden Kulturen. Dieses Buch beleuchtet in unterhaltsamer Weise, wo man überall auf typische Ja-Sager treffen kann. So zum Beispiel an der Fleischtheke im Supermarkt. Sie wollten eigentlich 200gr. Salami, doch der charmante Satz der Fleischereifachverkäuferin: „Darf es ein bisschen mehr sein?“ lässt Sie schon wieder „Ja“ sagen? Und...
Stress entsteht, wenn ich Nein denke, aber Ja sage. Es entsteht ein Gefühl, das man eigentlich gar nicht will. Unbehagen tritt ein. Nein und Ja-Sagen...
Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthalt alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verstandlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen fur stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfahrt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden konnen. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich fur das Thema Mentale Fitness interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor...
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Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe bietet eine Burnoutprophylaxe fur alle, die selbststandig in der Versicherungsbranche tatig sind. Die Welt der Finanzdienstleister/ Versicherungsmakler ist heute gepragt von Administration und Dokumentation. Zeit fur Vertrieb und Verkauf und ein ausgeglichenes Privatleben bleibt da sehr wenig, Stress und Burnout sind oft vorprogrammiert. Mit einer groen Portion Humor und Empathie widmet sich die Autorin diesem fur die Betroffenen so wichtigem Thema und liefert dabei viele wertvolle Tipps fur einen souveranen Umgang mit Stress. Die Autorin...
Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe bietet eine Burnoutprophylaxe fur alle, die selbststandig in der Versicherungsbranche tatig sind....
